Effekter av posterior sned slingstärkning på temporo-rumsliga gångparametrar hos unga vuxna
Studieöversikt
Status
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Den bakre sneda slingan, som består av Latissimus dorsi, Gluteus maximus och thoracolumbar fascia, är avgörande för ländryggen-pelvisk stabilitet och effektiv kraftöverföring under rörelse. Gluteus Maximus spelar en nyckelroll för att överföra kraft från nedre extremiteten till bäckenet och stabilisera ländryggen. Täthet i POS kan begränsa höftförlängningen genom att begränsa flexibiliteten i gluteus maximus och hamstrings, vilket påverkar gångeffektiviteten och samordningen. Ökad gånghastighet förbättrar armsvängningen, koordinationen och bagageutrymmet, medan begränsad armsvängning minskar gångeffektiviteten. Långvarig sittande hos yngre vuxna (åldrarna 20-30) kan dra åt POS, försvaga den bakre kedjan och höja ryggsmärtrisken. Riktade stabilitetsövningar är nyckeln till förebyggande.
Störningar i den bakre sneda selen, såsom gluteus maximus svaghet eller thoracolumbar fascia täthet, kan leda till kompensatorisk latissimus dorsi överaktivering, minskad lumbal rörlighet och förändrad scapular rörelse, förvärras kronisk lågryggsmärta. Förbättrad armsvängning förbättrar koordination, gånghastighet och steglängd och belyser överkroppens inflytande på underkroppsrörelsen.
Intervention för bakre sned sele-täthet fokuserar på att förbättra rörligheten och ländryggen-pelvisk kontroll genom en kombination av tekniker. Muskelenergitekniker tillämpas på Latissimus dorsi och Gluteus maximus för att frigöra spänningar och förbättra flexibiliteten. Dynamisk sträckning och myofascial frisättning är införlivade för att ytterligare förbättra muskelmobilitet och fascia flexibilitet. Funktionella övningar, såsom motståndad stamrotation, engagerar POS för att förbättra stabilitet och koordination. Dessutom övningar som bukutdragningsmanövern i kombination med benägna höftförlängningsmålkärnstyrka och ländryggen, medan den benägna höftförlängningen med 125 ° av vänster axelabduktion stöder förbättrad stam- och gångstabilitet, och adresserar sammankopplingen i den bakre kedjan.
Sammantaget understryker dessa fynd vikten av att hantera muskelobalanser i POS genom riktade förstärkningsövningar och gångträning, som är viktiga för att förbättra dynamisk stabilitet, lindra CLBP -symtom och återställa funktionell rörelse. Stilleslutande beteenden hos unga vuxna bidrar signifikant till dysfunktion i den bakre snedliga slingan (POS), som manifesterar sig som täthet och svaghet i viktiga muskelgrupper, vilket påverkar gångmekanik negativt, muskuloskeletalhälsa och den allmänna livskvaliteten. POS, som består av gluteus maximus, latissimus dorsi och thoracolumbar fascia, spelar en kritisk roll i bagagerumrotation, dynamisk stabilitet och effektiva gångmönster. Trots dess betydelse finns det ett märkbart gap i specialiserade interventioner som riktar sig till POS-dysfunktion, vilket gör att många unga vuxna riskerar för dålig rörlighet, muskuloskeletala skador och långsiktiga hälsokomplikationer
Studietyp
Inskrivning (Faktisk)
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Studieorter
-
-
Capital
-
Islamabad, Capital, Pakistan, 45550
- Rawal Institute of Rehabilitation & Health Sciences (RIRH) & Rawal General & Dental Hospital. (RG&DH)
-
-
Deltagandekriterier
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
- Vuxen
Tar emot friska volontärer
Beskrivning
Inkluderingskriterier:
- Ålder 18-30 år.
- Båda könen: man och kvinna.
- Deltagarna antingen ensidiga eller bilaterala POS -täthet.
- Deltagarna hade latissimus dorsi täthet indikerar:
- Modifierat rotationstest (10-graders rotationsskillnad än kontralateral sida)
- Deltagarna hade gluteal maximus svaghet indikerar:
- Benägna höftförlängningstest (kan inte lyfta benet mer än 15 grader eller göra kompensationsmekanism)
Uteslutningskriterier:
- Deltagare som har pectoralis mindre täthet indikerar:
- Pectoralis mindre längdtest (bedömning av förmågan att platta den bakre axeln med bakre kraft applicerad i ett ryggläge avstånd större än 2,6 cm (1 tum) för tum tejp indikerar pectoralis mindre täthet).
- Diagnostiserad lumbal spondylos.
- Diagnostiserad skivprolaps.
- Diagnostiserade neurologiska underskott.
- Diagnostiserade cerebellära eller vestibulära lesioner som påverkar balans och gång.
- Närvaron av knä-, fotleds- eller höftpatologier som försämrar nedre extremitetsfunktionen.
- Ryggradskirurgi under de senaste 12 månaderna
- Det går inte att förstå och följa kommandona
Studieplan
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Behandling
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
- Maskning: Dubbel
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Aktiv komparator: Grupp A myofascial teknik
Grupp A följer ett sex veckors, fem-dagars protokoll (30-40 min) inriktning på bakre sned slingaktivering.
|
Grupp A med Met (Latissimus dorsi), myofascial frisläppande (Thoracolumbar fascia) och bakre sned slingstärkning Det kommer att vara ett sex veckors protokoll, med sessioner som genomfördes fem gånger i veckan i 30-40 minuter, med fokus på bakre sned slingaktivering. Vecka 1: Myofascial frisläppande (thoracolumbar fascia, 60-90 sek), Met (Latissimus dorsi, 7-10 sek isometrisk + 30-sek-sträcka, 5 reps), glute max förstärkning (benägna höftförlängningar, 10-sekter × 5; bilaterala broar, 5-sekhåll har × 5). Vecka 2: benägen höftförlängning (3 kg motstånd), armförlängning (1 kg hantel, 5-sek har × 5), fågelhund (5-sek har × 10, 1 set). Veckor 3-4: benägna höftförlängningar (5-SEC har × 10), enkelbenbroar (5-sek har × 10), två gånger dagligen. Veckor 5-6: Ökad intensitet till 10-SEC har × 10 reps |
|
Experimentell: Grupp B (Posterior Oblique Sling Stärkande protokoll)
Ett sex veckors konservativt protokoll, som genomfördes fem gånger per vecka i 30-40 minuter, med fokus på kärnstabilitetsövningar.
|
Ett sex veckors konservativt protokoll genomfördes fem gånger i veckan i 30-40 minuter, fokuserar på kärnstabilitetsövningar.
Vecka 1 inkluderar statisk sträckning av Latissimus dorsi (30-sekunders håll, 3 reps) och benägna höftförlängningar med knä böjda vid 90 ° (5-sekunders håll, 10 reps).
Vid vecka 2 introduceras fågelhundövningar (5-sekunders håll, 10 reps per sida).
I veckor 3-6 upprätthålls dessa övningar för att ge en stabil baslinje för jämförelse med grupp A: s mer intensiva protokoll.
Latissimus Dorsi-sträckan utförs 2-3 gånger dagligen för förbättrad flexibilitet.
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Handhållen dynamometer för gluteal maximus styrka:
Tidsram: Baslinjen till 6 veckor
|
Den handhållna dynamometern används för att bedöma gluteus maximus styrka genom att mäta den kraft som utövades under höftförlängningen.
Patienten är placerad i benägna läge med knäet böjt vid 90 °, och dynamometern placeras precis ovanför knäet på den bakre sidan av benet.
Patienten förlänger sedan höften mot motståndet från dynamometern, med mätningar registrerade i kilogram eller pund.
Testet upprepas 2-3 gånger för att säkerställa konsistens, med tillräcklig vila mellan upprepningar.
|
Baslinjen till 6 veckor
|
|
Midjebandets pedometer:
Tidsram: Baslinjen till 6 veckor
|
Midjebandets pedometer används för att mäta gångparametrar Pedometer registrerar de totala stegen som tagits under en viss tid, som är uppdelad av tiden för att beräkna steg per minut.
|
Baslinjen till 6 veckor
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Goniometer (Latissimus dorsi längd)
Tidsram: Baslinjen till 6 veckor
|
För att bedöma Latissimus dorsi -längd i ryggläget ligger patienten med knäna böjda och fötter platt på bordet för att upprätthålla en neutral ryggrad.
Klinikern stabiliserar bäckenet för att förhindra kompensationsrörelse medan patienten sträcker sig båda armarna över huvudet för att bedöma axelflexion.
En goniometer används för att mäta vinkeln på axelflexion, med den stationära armen i linje med stamens laterala aspekt och den rörliga armen i linje med humerus.
Testet utförs på båda sidor och det maximala utbudet av axelflexion registreras.
|
Baslinjen till 6 veckor
|
|
Tum tejp (för pectoralis mindre längdtest)
Tidsram: Baslinjen till 6 veckor
|
Pectoralis mindre längdtest är en klinisk bedömning som används för att utvärdera längden och flexibiliteten hos pectoralis mindre muskler, som spelar en avgörande roll i scapular positionering och axelfunktion.
I detta test ligger patienten liggande på en plan yta, och en bakre kraft appliceras på Coracoid -processen för att bedöma förmågan hos Pectoralis minor att möjliggöra full axelförlängning.
Patientens arm är placerad vid 90 ° axelabduktion och yttre rotation för att utvärdera scapulens förmåga att platta mot ytan.
Avståndet från Acromion till bordet mäts med hjälp av ett tum band för att bedöma flexibiliteten hos Pectoralis minor.
|
Baslinjen till 6 veckor
|
|
Lutningsmätare för ländryggen
Tidsram: Baslinjen till 6 veckor
|
Lumbal rörelseområde mättes med användning av en lutningsometer placerad vid T12- och S1 -ryggkotorna.
|
Baslinjen till 6 veckor
|
|
Lutningsometer för ländryggförlängning
Tidsram: Baslinjen till 6 veckor
|
Lumbal rörelseområde mättes med användning av en lutningsometer placerad vid T12- och S1 -ryggkotorna.
|
Baslinjen till 6 veckor
|
|
Lutningsometer för lumbal höger sidoglexion
Tidsram: Baslinjen till 6 veckor
|
Lumbal rörelseområde mättes med användning av en lutningsometer placerad vid T12- och S1 -ryggkotorna, både med och utan radiologisk kontroll.
Förfarandet innebar att bedöma ländryggen höger lateral flexion med interrater -tillförlitlighet utvärderad av en fysioterapeut.
|
Baslinjen till 6 veckor
|
|
Lutningsometer för ländryggen vänster lateral flexion
Tidsram: Baslinjen till 6 veckor
|
Lumbal rörelseområde mättes med användning av en lutningsometer placerad vid T12- och S1 -ryggkotorna.
|
Baslinjen till 6 veckor
|
|
Lutningsometer för höger rotation
Tidsram: Baslinjen till 6 veckor
|
Lumbal rörelseområde mättes med användning av en lutningsometer placerad vid T12- och S1 -ryggkotorna.
|
Baslinjen till 6 veckor
|
|
Lutningsometer för ländryggen vänster rotation
Tidsram: Baslinjen till 6 veckor
|
Lumbal rörelseområde mättes med användning av en lutningsometer placerad vid T12- och S1 -ryggkotorna.
|
Baslinjen till 6 veckor
|
Samarbetspartners och utredare
Sponsor
Utredare
- Huvudutredare: Aisha Razzaq, PHD*, Riphah International University
Studieavstämningsdatum
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
Primärt slutförande (Faktisk)
Avslutad studie (Faktisk)
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
Första postat (Faktisk)
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
Senast verifierad
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Nyckelord
Andra studie-ID-nummer
- RiphahIU Ameera Aamar
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .