Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Langtidstilpasninger i skjelettmuskulatur etter hybridtrening.

9. juni 2026 oppdatert av: Ioannis G. Fatouros, University of Thessaly

Langtids tilpasninger i skjelettmuskulatur hos overvektige og overvektige individer etter hybridtrening.

Fedme er en stor utfordring for folkehelsen og gjør det nødvendig å redusere forekomsten. Høyintensiv intervalltrening (HIIT) er en treningsform som effektivt kan føre til vekttap hos voksne med overvekt eller fedme, selv uten endring i kostholdet. Hybridtrening er en form for HIIT som inkorporerer både kardiorespiratoriske og muskuloskelettale stimuli ved å kombinere flere treningsformer i en kretsløpsbasert, intervallstil treningsøkt. Nyere forskning tyder på at langvarig deltakelse i hybrid HIIT fører til betydelige helsemessige fordeler. Imidlertid gjenstår det å avklare de molekylære mekanismene som driver de kroniske effektene av hybrid HIIT på kardiometabolsk og muskuloskelettal helse.

Studieoversikt

Status

Rekruttering

Forhold

Fedme og overvekt

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

Totalt 30 voksne (både menn og kvinner) i alderen 30-50 år, som oppfyller inklusjonskriteriene, vil bli inkludert i denne studien. Deltakerne vil bli tilfeldig tildelt enten (i) en Kontrollgruppe eller (ii) en Intervensjonsgruppe. Intervensjonsgruppen vil delta i tre hybrid-type HIIT-økt per uke over en 6-måneders periode mens de mottar en balansert diett. Kontrollgruppen vil motta en balansert diett over 6-månedersperioden, men vil ikke delta i treningsøkt. Ved baseline og etter 6 måneder vil begge grupper gjennomgå vurdering av sin antropometriske profil, kroppssammensetning, hvilemetabolsk hastighet, muskelstyrke og kardiorespiratorisk kapasitet, samt gi blodprøver og skjelettmuskelprøver i hvile.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Antatt)

Fase

Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiekontakt

Navn: Ioannis G Fatouros, Professor
Telefonnummer: 0030 24310 47047
E-post: ifatouros@pe.uth.gr

Studiesteder

Hellas
- Thessaly
  - Trikala, Thessaly, Hellas, 42100
    - Rekruttering
    - Department of Physical Education and Sport Science Trikala, University of Thessaly
    - Ta kontakt med:
      
      Ioannis G Fatouros, Professor
      
      Telefonnummer: +30 2431047047
      
      E-post: ifatouros@uth.gr
    - Ta kontakt med:
      
      Athanasios Z Jamurtas, Professor
      
      Telefonnummer: +30 2431047054
      
      E-post: ajamurt@uth.gr

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

Voksen

Tar imot friske frivillige

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

BMI: >25 kg/m2 og <40 kg/m2
Utrente individer (avholdt seg >1 år fra treningsøkter)
Ingen kostholdsintervensjon de siste 6 månedene før studien
Lavt kardiorespiratorisk fitnessnivå (VO2max: <45 ml/kg/min)
Ingen bruk av medisiner, kosttilskudd
Lav risiko for hjerte- og karsykdommer
Vekttap <10% de siste 6 månedene før studien
Fri for ikke-smittsomme sykdommer (unntatt metabolsk syndrom)

Eksklusjonskriterier:

Lav deltakelsesrate (<80% fullføring av treningsøktene)
Ubalansert kosthold
Deltakelse i ytterligere treningsregimer
Inntak av antiinflammatoriske eller smertelindrende medisiner

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

Primært formål: Annen
Tildeling: Randomisert
Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
Masking: Ingen (Open Label)

Antall våpen

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm	Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Intervensjonsgruppe Deltakere i denne gruppen vil delta i tre hybrid-type HIIT-økter per uke over en 6-måneders periode mens de følger en balansert kosthold	Annen: Treningsøvelser Deltakerne vil gjennomføre et seks måneders hybrid treningsprogram samtidig som de får en balansert kosthold. Periodiseringen av hybrid treningsintervensjonen vil bestå av tre 2-måneders faser med gradvis økt treningsintensitet og volum. I hver treningsøkt vil 5-8 personer delta. Treningen vil inneholde 6-12 forskjellige øvelser (stasjoner), avhengig av intervensjonsfasen, som vil bli utført i en sirkel for totalt 2-3 runder, med 2-3 minutters hvileperiode mellom settene (avhengig av fasen). Øvelsesutførelsen vil vare i 20-45 sekunder, og hvileperioden mellom dem vil vare i 30-60 sekunder (avhengig av fasen), mens treningsintensiteten vil variere fra 75 til 85 % av maksimal hjertefrekvens. Stasjonene i hybridtreningen vil inneholde flerleddsøvelser eller nevromuskulære aktiveringsøvelser ved bruk av enten kroppsvekt som motstand eller bærbart utstyr.
Aktiv komparator: Kontrollgruppe Deltakere i denne armen vil få en balansert kost over 6-månedersperioden, men vil ikke delta i treningsprogrammet	Annen: Kontrollgruppe Deltakerne vil få en balansert kosthold, men vil ikke delta i noen form for treningsøvelser over en seks måneders periode.

Deltakergruppe / Arm

Intervensjon / Behandling

Eksperimentell: Intervensjonsgruppe

Deltakere i denne gruppen vil delta i tre hybrid-type HIIT-økter per uke over en 6-måneders periode mens de følger en balansert kosthold

Annen: Treningsøvelser

Deltakerne vil gjennomføre et seks måneders hybrid treningsprogram samtidig som de får en balansert kosthold. Periodiseringen av hybrid treningsintervensjonen vil bestå av tre 2-måneders faser med gradvis økt treningsintensitet og volum. I hver treningsøkt vil 5-8 personer delta. Treningen vil inneholde 6-12 forskjellige øvelser (stasjoner), avhengig av intervensjonsfasen, som vil bli utført i en sirkel for totalt 2-3 runder, med 2-3 minutters hvileperiode mellom settene (avhengig av fasen). Øvelsesutførelsen vil vare i 20-45 sekunder, og hvileperioden mellom dem vil vare i 30-60 sekunder (avhengig av fasen), mens treningsintensiteten vil variere fra 75 til 85 % av maksimal hjertefrekvens. Stasjonene i hybridtreningen vil inneholde flerleddsøvelser eller nevromuskulære aktiveringsøvelser ved bruk av enten kroppsvekt som motstand eller bærbart utstyr.

Aktiv komparator: Kontrollgruppe

Deltakere i denne armen vil få en balansert kost over 6-månedersperioden, men vil ikke delta i treningsprogrammet

Annen: Kontrollgruppe

Deltakerne vil få en balansert kosthold, men vil ikke delta i noen form for treningsøvelser over en seks måneders periode.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Sekundære resultatmål

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

University of Thessaly

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

8. januar 2026

Primær fullføring (Antatt)

30. juni 2026

Studiet fullført (Antatt)

20. desember 2026

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

5. januar 2026

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

5. januar 2026

Først lagt ut (Faktiske)

14. januar 2026

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

12. juni 2026

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

9. juni 2026

Sist bekreftet

1. oktober 2025

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

2482/4.12.2024

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Resultatmål	Tiltaksbeskrivelse	Tidsramme
Endring i mitokondriestørrelse Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Mitokondriestørrelse vil bli målt ved bruk av transmisjonselektronmikroskop	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i mitokondriell tetthet Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Mitokondrietetthet vil bli målt ved hjelp av transmisjonselektronmikroskop	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i mitokondrieantall Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Mitokondrielt antall vil bli bestemt ved bruk av transmisjonselektronmikroskop	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i mitokondriefordeling Tidsramme: Ved utgangspunktet og etter 6 måneder	Mitokondriell distribusjon vil bli bestemt ved hjelp av transmisjonselektronmikroskop	Ved utgangspunktet og etter 6 måneder
Endring i maksimal oksygenopptak (VO₂max) Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Maksimalt oksygenopptak (VO₂maks) vil bli vurdert under en kardiopulmonal belastningstest ved bruk av et bærbart indirekte kalorimetrisystem	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i tverrsnittsareal av muskelfibrer Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Musklfibertverrsnittsareal (μm2) vil bli målt ved hjelp av immunhistokjemisk farging for myosin tungkjede	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i PAX7+ satellittcelleantall Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	PAX7+ satellittceller vil bli bestemt ved bruk av immunhistokjemi-teknikker.	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i totalt proteininnhold Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Total proteininnhold (total RNA) vil bli bestemt i skjelettmuskelvev ved bruk av real time kvantitativ Polymerase Chain Reaction (q-PCR) teknikk	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i myokjernenes innhold Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Mynukleært innhold vil bli bestemt i skjelettmuskelvev ved bruk av immunohistokjemiske teknikker	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i uttrykk av peroxisom proliferator-aktivert reseptor-gamma koaktiverer -1a (PGC-1a) Tidsramme: Ved utgangspunktet og etter 6 måneder	PGC-1a-uttrykk i skjelettmuskelvev vil bli vurdert ved bruk av immunoblotting-teknikker.	Ved utgangspunktet og etter 6 måneder
Endring i aktivitet av Krebs-syklus (TCA-syklus) enzymer Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Aktiviteten til Krebs-syklus enzymer vil bli bestemt ved hjelp av Seahorse XF Analyzer	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i proteinekspresjon av respirasjonskjedekomplekser Tidsramme: Ved utgangspunktet og etter 6 måneder	Proteinuttrykk av respirasjonskjede-komplekser vil bli bestemt ved bruk av immunblotting-teknikker	Ved utgangspunktet og etter 6 måneder
Endring i mengde og uttrykk av cytochrom C oksidase Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Mengden og uttrykket av cytochrom C oksidase vil bli vurdert ved bruk av immunhistokjemi og immunblotting-teknikker	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i ATP-syntase mengde og ekspresjon Tidsramme: Ved utgangspunktet og etter 6 måneder	ATP-syntase-mengde og -uttrykk vil bli vurdert ved hjelp av immunohistokjemi og immunoblotting-teknikker	Ved utgangspunktet og etter 6 måneder
Endring i sitratsyntasemengde og uttrykk Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Mengden og uttrykket av citratsyntase vil bli vurdert ved bruk av immunhistokjemi og immunblotting-teknikker	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i sukcinatdehydrogenase-mengde og uttrykk Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Suksinat dehydrogenase-mengde og ekspresjon vil bli vurdert ved bruk av immunohistokjemi- og immunoblotting-teknikker	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i NADH-dehydrogenase mengde og uttrykk Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	NADH-dehydrogenase mengde og uttrykk vil bli vurdert ved bruk av immunhistokjemi og immunblotting-teknikker	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i mitokondrielt oksygenforbruk Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Mitokondrielt oksygenforbruk vil bli bestemt ved hjelp av Seahorse XF Analyzer	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i reservepustekapasitet Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Spare respiratory capacity vil bli bestemt ved bruk av Seahorse XF Analyzer	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i mitokondriell maksimal respirasjon Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Maksimal mitokondriell respirasjon vil bli bestemt ved bruk av Seahorse XF Analyzer	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i mitokondriell basal respirasjon Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Mitokondriell basal respirasjon vil bli bestemt ved hjelp av Seahorse XF Analyzer	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i ikke-mitokondriell respirasjon Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Ikke-mitokondriell respirasjon vil bli bestemt ved hjelp av Seahorse XF Analyzer	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i kroppsfettprosent Tidsramme: Ved utgangspunktet og etter 6 måneder	Kroppsfettprosenten vil bli vurdert ved hjelp av dual energy x-ray absorptiometry (DEXA)	Ved utgangspunktet og etter 6 måneder
Endring i diastolisk arterietrykk Tidsramme: Ved utgangspunktet og etter 6 måneder	Diastolisk blodtrykk vil bli målt med en sfygmomanometer	Ved utgangspunktet og etter 6 måneder

Resultatmål	Tiltaksbeskrivelse	Tidsramme
Endring i tetthet og fordeling av kapillærer Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Kapillarisering vil bli bestemt ved bruk av immunhistokjemiske teknikker	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i skjelettmuskelfibertypering Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Fibertyping vil bli bestemt ved bruk av immunhistokjemiske teknikker	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i GLUT-4 proteinuttrykk Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	GLUT-4-proteinekspresjon vil bli vurdert ved hjelp av immunblotting-teknikker	Ved baseline og etter 6 måneder
Endre redusert glutationinnhold i skjelettmuskelceller Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Redusert glutationinnhold vil bli bestemt spektrofotometrisk	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i glutathionperoksidase-aktivitet i skjelettmuskelceller Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Glutationperoksidase-aktivitet vil bli bestemt spektrofotometrisk	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i glutation reduktase-aktivitet i skjelettmuskelceller Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Glutationreduktaseaktivitet vil bli bestemt spektrofotometrisk	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i superoksid dismutase-aktivitet i skjelettmuskelceller Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Superoksid dismutase-aktivitet vil bli bestemt spektrofotometrisk	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i fastende glukosenivåer Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Fasteglukoseverdier vil bli målt på en automatisert klinisk kjemi-analysator	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i faste insulinverdier Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Fastende insulin-nivåer vil bli målt på en automatisert klinisk kjemianalysator	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i glykosylert hemoglobin-nivåer Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Glykosylert hemoglobin nivåer vil bli målt på en automatisert klinisk kjemianalysator	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i høytetthetslipoprotein (HDL)-nivå Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	HDL vil bli målt på en automatisk klinisk kjemianalysator	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i nivåer av lavtetthetslipoprotein (LDL) Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	LDL vil bli målt på en automatisert klinisk kjemianalyseapparat	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i totale kolesterolverdier Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Totalt kolesterol vil bli målt på en automatisk klinisk kjemianalyseapparat	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i triglyseridnivåer Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Triglyserider vil bli målt på en automatisert klinisk kjemianalysator	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i generell blodprøve Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Generell blodtelling vil bli målt på en hematologianalysator	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i nivåene av erytrocytt redusert glutathion (GSH) Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Erytrocytt GSH-nivåer vil bli bestemt spektrofotometrisk	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i erytrocytt oksidert glutathion (GSSG) nivåer Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Erytrocytt GSSG-nivåer vil bli bestemt spektrofotometrisk	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i myostatin-uttrykk Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Myostatin-uttrykket vil bli vurdert ved bruk av immunoblotting-teknikker	Ved baseline og etter 6 måneder
Endre kortisolkonsentrasjon Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Blodkortisolkonsentrasjon vil bli vurdert ved bruk av immunoassays (ELISA)	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i testosteronkonsentrasjon Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Blodtestosteronkonsentrasjonen vil bli vurdert ved hjelp av immunoassays (ELISA)	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i veksthormonkonsentrasjon Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Blodveksthormonkonsentrasjon vil bli vurdert ved hjelp av immunoassays (ELISA)	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i insulin-lignende vekstfaktor-1 (IGF-1) konsentrasjon Tidsramme: Ved utgangspunktet og etter 6 måneder	Blod IGF-1-konsentrasjon vil bli vurdert ved bruk av immunoassays (ELISA)	Ved utgangspunktet og etter 6 måneder
Endring i kroppsvekt Tidsramme: Ved utgangspunktet og etter 6 måneder	Kroppsmassen vil bli målt på en strålevekt	Ved utgangspunktet og etter 6 måneder
Endring i bentetthet Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Beintetthet vil bli vurdert ved bruk av dual energy x-ray absorptiometry (DEXA)	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i fettfri masse Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Fettfri masse vil bli vurdert ved hjelp av dual energy x-ray absorptiometry (DEXA)	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i midjemål Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Midjemålet vil bli målt ved hjelp av et Gullick II målebånd	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i hofteomkrets Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Hofteomkrets vil bli målt ved hjelp av et Gullick II målebånd	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i hvilepuls Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	Hjertefrekvens vil bli målt ved hjelp av en hjertefrekvensmonitor	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i hvilemetabolisme (RMR) Tidsramme: Ved baseline og etter 6 måneder	RMR vil bli målt ved hjelp av indirekte kalorimetri	Ved baseline og etter 6 måneder
Endring i systolisk arterielt trykk Tidsramme: Ved utgangspunktet og etter 6 måneder	Systolisk blodtrykk vil bli målt ved hjelp av en blodtrykksmåler	Ved utgangspunktet og etter 6 måneder

Langtidstilpasninger i skjelettmuskulatur etter hybridtrening.

Langtids tilpasninger i skjelettmuskulatur hos overvektige og overvektige individer etter hybridtrening.

Studieoversikt

Status

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

Studietype

Registrering (Antatt)

Fase

Kontakter og plasseringer

Studiekontakt

Studiesteder

Deltakelseskriterier

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

Tar imot friske frivillige

Beskrivelse

Studieplan

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

Antall våpen

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm

Intervensjon / Behandling

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål

Tiltaksbeskrivelse

Tidsramme

Sekundære resultatmål

Resultatmål

Tiltaksbeskrivelse

Tidsramme

Samarbeidspartnere og etterforskere

Sponsor

Studierekorddatoer

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

Primær fullføring (Antatt)

Studiet fullført (Antatt)

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

Først lagt ut (Faktiske)

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

Sist bekreftet

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt