Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Долгосрочные адаптации скелетных мышц после гибридных тренировок.

9 июня 2026 г. обновлено: Ioannis G. Fatouros, University of Thessaly

Долгосрочные адаптации скелетных мышц у лиц с избыточным весом и ожирением после гибридных тренировок.

Ожирение представляет собой серьёзную проблему для общественного здравоохранения и делает необходимым снижение его распространённости. Высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ) — это форма физических упражнений, которая может эффективно способствовать снижению веса у взрослых с избыточным весом или ожирением, даже без изменения рациона питания. Гибридный тип тренировок представляет собой разновидность ВИИТ, которая сочетает кардиореспираторные и опорно-двигательные стимулы, объединяя различные виды упражнений в круговую тренировку интервального стиля. Согласно последним данным, длительное участие в гибридных ВИИТ приводит к значительным преимуществам для здоровья. Однако молекулярные механизмы, лежащие в основе долгосрочных эффектов гибридных ВИИТ на кардиометаболическое и опорно-двигательное здоровье, ещё предстоит выяснить.

Обзор исследования

Статус

Рекрутинг

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

В исследовании примут участие 30 взрослых (мужчин и женщин) в возрасте от 30 до 50 лет, соответствующих критериям включения. Участники будут случайным образом распределены либо в (i) Контрольную группу, либо в (ii) Интервенционную группу. Интервенционная группа будет участвовать в трёх гибридных HIIT-сессиях в неделю в течение 6-месячного периода, получая при этом сбалансированную диету. Контрольная группа будет получать сбалансированную диету в течение 6-месячного периода, но не будет участвовать в тренировочных упражнениях. На исходном уровне и через 6 месяцев обе группы пройдут оценку антропометрического профиля, состава тела, скорости метаболизма в покое, мышечной силы и кардиореспираторной способности, а также предоставят образцы крови и скелетных мышц в состоянии покоя.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Оцененный)

30

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Контакты исследования

  • Имя: Ioannis G Fatouros, Professor
  • Номер телефона: 0030 24310 47047
  • Электронная почта: ifatouros@pe.uth.gr

Места учебы

  • Греция
    • Thessaly
      • Trikala, Thessaly, Греция, 42100
        • Рекрутинг
        • Department of Physical Education and Sport Science Trikala, University of Thessaly
        • Контакт:
          • Ioannis G Fatouros, Professor
          • Номер телефона: +30 2431047047
          • Электронная почта: ifatouros@uth.gr
        • Контакт:
          • Athanasios Z Jamurtas, Professor
          • Номер телефона: +30 2431047054
          • Электронная почта: ajamurt@uth.gr

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

  • Взрослый

Принимает здоровых добровольцев

Да

Описание

Критерии включения:

  • ИМТ: >25 кг/м² и <40 кг/м²
  • Нетренированные лица (воздерживались от физических упражнений >1 года)
  • Отсутствие диетического вмешательства за последние 6 месяцев перед исследованием
  • Низкий уровень кардиореспираторной подготовленности (VO2max: <45 мл/кг/мин)
  • Неприменение каких-либо лекарственных препаратов, пищевых добавок
  • Низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний
  • Потеря веса <10% за последние 6 месяцев перед исследованием
  • Отсутствие неинфекционных заболеваний (за исключением метаболического синдрома)

Критерии исключения:

  • Низкий уровень участия (<80% завершения тренировочных сессий)
  • Несбалансированное питание
  • Участие в дополнительных тренировочных режимах
  • Прием противовоспалительных или обезболивающих препаратов

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Другой
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Нет (открытая этикетка)

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Интервенционная группа
Участники этой группы будут проходить три сессии гибридного типа HIIT в неделю в течение 6 месяцев, получая при этом сбалансированное питание
Другой: Тренировочные упражнения
Участники будут выполнять шестимесячную гибридную программу тренировок, получая при этом сбалансированное питание. Периодизация гибридной тренировочной интервенции будет состоять из трех двухмесячных фаз с постепенно увеличивающейся интенсивностью и объемом упражнений. В каждой тренировке будут участвовать 5-8 человек. Тренировка будет включать 6-12 различных упражнений (станций), в зависимости от фазы интервенции, которые будут выполняться по круговой схеме в общей сложности 2-3 раунда, с периодом отдыха между подходами 2-3 минуты (в зависимости от фазы). Выполнение упражнения будет длиться 20-45 секунд, а отдых между ними — 30-60 секунд (в зависимости от фазы), при этом интенсивность упражнений будет составлять от 75 до 85% от максимальной частоты сердечных сокращений. Станции гибридной тренировки будут включать многосуставные упражнения или упражнения на нейромышечную активацию с использованием либо сопротивления собственного веса тела, либо портативного оборудования.
Активный компаратор: Контрольная группа
Участники в этой группе будут получать сбалансированное питание в течение 6-месячного периода, но не будут участвовать в тренировочных упражнениях
Другой: Контрольная группа
Участники будут получать сбалансированное питание, но не будут участвовать ни в каком виде физических тренировок в течение шести месяцев.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Изменение размера митохондрий
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Размер митохондрий будет измеряться с помощью просвечивающего электронного микроскопа
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение плотности митохондрий
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Плотность митохондрий будет измеряться с помощью просвечивающего электронного микроскопа
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение количества митохондрий
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Количество митохондрий будет определено с использованием просвечивающего электронного микроскопа
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение распределения митохондрий
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Распределение митохондрий будет определено с использованием просвечивающего электронного микроскопа
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение максимального потребления кислорода (VO2max)
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Максимальное потребление кислорода (VO2max) будет оценено во время кардиопульмонального нагрузочного тестирования с использованием портативной системы непрямой калориметрии
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение площади поперечного сечения мышечных волокон
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Площадь поперечного сечения мышечных волокон (мкм²) будет измерена с помощью иммуногистохимического окрашивания на тяжелую цепь миозина
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение количества клеток-сателлитов PAX7+
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
PAX7+ сателлитные клетки будут определяться с использованием методов иммуногистохимии.
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение общего содержания белка
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Общее содержание белка (общая РНК) будет определено в ткани скелетной мышцы с использованием метода количественной полимеразной цепной реакции в реальном времени (к-ПЦР)
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение содержания миоядер
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Содержание миоядер будет определено в скелетной мышечной ткани с использованием методов иммуногистохимии
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение экспрессии коактиватора пероксисомного пролифератор-активируемого рецептора-гамма-1a (PGC-1a)
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Экспрессия PGC-1a в скелетной мышечной ткани будет оцениваться с использованием методов иммуноблоттинга.
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение активности ферментов цикла Кребса (цикла трикарбоновых кислот)
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Активность ферментов цикла Кребса будет определена с использованием анализатора Seahorse XF
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение экспрессии белков дыхательных цепных комплексов
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Экспрессия белков комплексов дыхательной цепи будет определена с использованием иммуноблоттинга
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение количества и экспрессии цитохром с-оксидазы
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Количество и экспрессия цитохром С оксидазы будут оценены с использованием методов иммуногистохимии и иммуноблоттинга
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение количества и экспрессии АТФ-синтазы
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Количество и экспрессия АТФ-синтазы будут оценены с использованием методов иммуногистохимии и иммуноблоттинга
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение количества и экспрессии цитратсинтазы
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Количество и экспрессия цитратсинтазы будут оцениваться с использованием методов иммуногистохимии и иммуноблоттинга
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение количества и экспрессии сукцинатдегидрогеназы
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Количество и экспрессия сукцинатдегидрогеназы будут оценены с использованием методов иммуногистохимии и иммуноблоттинга
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение количества и экспрессии НАДН-дегидрогеназы
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Количество и экспрессию NADH-дегидрогеназы будут оценивать с помощью методов иммуногистохимии и иммуноблоттинга
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение скорости потребления кислорода митохондриями
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Скорость потребления кислорода митохондриями будет определена с использованием анализатора Seahorse XF
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение резервной дыхательной способности
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Резервная дыхательная способность будет определена с использованием анализатора Seahorse XF
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение максимального дыхания митохондрий
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Максимальное митохондриальное дыхание будет определено с использованием анализатора Seahorse XF
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение базального дыхания митохондрий
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Базальное дыхание митохондрий будет определено с использованием анализатора Seahorse XF
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение вне-митохондриального дыхания
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Немитохондриальное дыхание будет определяться с использованием анализатора Seahorse XF
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение процентного содержания жира в организме
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Процентное содержание жира в организме будет оцениваться с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии (DEXA)
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение диастолического артериального давления
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Диастолическое артериальное давление будет измеряться с помощью сфигмоманометра
На исходном уровне и через 6 месяцев

Вторичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Изменение плотности и распределения капилляров
Временное ограничение: Исходный уровень и через 6 месяцев
Капилляризация будет определена с использованием методов иммуногистохимии
Исходный уровень и через 6 месяцев
Изменение в типировании волокон скелетных мышц
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Типирование волокон будет определено с использованием методов иммуногистохимии
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение экспрессии белка GLUT-4
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Экспрессия белка GLUT-4 будет оценена с использованием методов иммуноблоттинга
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение содержания восстановленного глутатиона в клетках скелетных мышц
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Содержание восстановленного глутатиона будет определено спектрофотометрически
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение активности глутатионпероксидазы в клетках скелетных мышц
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Активность глутатионпероксидазы будет определена спектрофотометрически
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение активности глутатионредуктазы в клетках скелетных мышц
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Активность глутатионредуктазы будет определена спектрофотометрическим методом
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение активности супероксиддисмутазы в скелетных мышечных клетках
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Активность супероксиддисмутазы будет определена спектрофотометрически
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение уровня глюкозы натощак
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Уровень глюкозы натощак будет измеряться на автоматическом биохимическом анализаторе
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение уровня инсулина натощак
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Уровень инсулина натощак будет измеряться на автоматическом биохимическом анализаторе
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение уровня гликированного гемоглобина
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Уровни гликозилированного гемоглобина будут измеряться на автоматическом биохимическом анализаторе
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение уровня липопротеинов высокой плотности (ЛПВП)
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Уровень ЛПВП будет измерен на автоматическом биохимическом анализаторе
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение уровня липопротеинов низкой плотности (ЛПНП)
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Уровень ЛПНП будет измеряться на автоматическом биохимическом анализаторе
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение уровня общего холестерина
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Общий холестерин будет измеряться на автоматическом биохимическом анализаторе
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение уровня триглицеридов
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Уровень триглицеридов будет измеряться на автоматическом биохимическом анализаторе
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение общего анализа крови
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Общий анализ крови будет измерен на гематологическом анализаторе
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение уровней восстановленного глутатиона (GSH) в эритроцитах
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Уровень GSH в эритроцитах будет определяться спектрофотометрически
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение уровня окисленного глутатиона эритроцитов (GSSG)
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Уровни GSSG эритроцитов будут определяться спектрофотометрически
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение экспрессии миостатина
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Экспрессия миостатина будет оценена с использованием методов иммуноблоттинга
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение концентрации кортизола
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Концентрация кортизола в крови будет оценена с помощью иммуноферментных анализов (ELISA)
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение концентрации тестостерона
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Концентрация тестостерона в крови будет оцениваться с помощью иммуноферментных анализов (ELISA)
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение концентрации гормона роста
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Концентрация гормона роста в крови будет оценена с помощью иммуноферментных анализов (ELISA)
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение концентрации инсулиноподобного фактора роста-1 (IGF-1)
Временное ограничение: Исходно и через 6 месяцев
Концентрация IGF-1 в крови будет оцениваться с помощью иммуноанализов (ИФА)
Исходно и через 6 месяцев
Изменение массы тела
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Масса тела будет измеряться на рычажных весах
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение плотности костной ткани
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Плотность костной ткани будет оценена с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии (DEXA)
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение безжировой массы тела
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Масса без жира будет оценена с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии (DEXA)
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение окружности талии
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Окружность талии будет измеряться с помощью рулетки Gullick II
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение окружности бедра
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Обхват бедра будет измеряться с помощью ленты Gullick II
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение частоты сердечных сокращений в покое
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
Частота сердечных сокращений будет измеряться с помощью монитора сердечного ритма
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение скорости метаболизма в состоянии покоя (RMR)
Временное ограничение: На исходном уровне и через 6 месяцев
RMR будет измеряться с помощью непрямой калориметрии
На исходном уровне и через 6 месяцев
Изменение систолического артериального давления
Временное ограничение: При первичном обследовании и через 6 месяцев
Систолическое артериальное давление будет измеряться с помощью сфигмоманометра
При первичном обследовании и через 6 месяцев

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

University of Thessaly

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

8 января 2026 г.

Первичное завершение (Оцененный)

30 июня 2026 г.

Завершение исследования (Оцененный)

20 декабря 2026 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

5 января 2026 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

5 января 2026 г.

Первый опубликованный (Действительный)

14 января 2026 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

12 июня 2026 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

9 июня 2026 г.

Последняя проверка

1 октября 2025 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Дополнительные соответствующие термины MeSH

Другие идентификационные номера исследования

  • 2482/4.12.2024

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

НЕТ

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться