Effekten av 12 uker med Zumba kombinert med haloterapi på kroppssammensetning, respirasjons- og kardiorespiratoriske parametre hos inaktive eldre voksne
13. mars 2026 oppdatert av: Coşkun YILMAZ, Gümüşhane Universıty
Effekten av 12 uker med Zumba kombinert med haloterapi på kroppssammensetning, respiratoriske og kardiorespiratoriske parametre hos stillesittende eldre voksne
Denne randomiserte kontrollerte studien undersøkte effektene av et 12-ukers Zumba-treningsprogram kombinert med haloterapi på kroppssammensetning, aerob kapasitet og fysiske formparametere hos voksne kvinner.
Deltakerne ble tilfeldig tildelt enten en Zumba pluss haloterapi-gruppe eller en kontrollgruppe.
Fysiske formtester og målinger av kroppssammensetning ble utført før og etter intervensjonen.
Studieoversikt
Status
Fullført
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Zumba er en populær aerob dansetrening som er kjent for å forbedre kardiovaskulær fitness og kroppssammensetning. Haloterapi, som innebærer eksponering for saltberiket luft, har blitt foreslått for å støtte luftveisfunksjon og generell velvære. Imidlertid er bevisene angående de kombinerte effektene av Zumba-trening og haloterapi begrenset.
Denne studien hadde som mål å undersøke om kombinasjonen av haloterapi med regelmessig Zumba-trening ville gi ytterligere fordeler sammenlignet med ingen intervensjon.
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
20
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane
-
Gümüşhane, Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane, Tyrkia (Türkiye), 29600
- Gumushane Univetsity
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
- Eldre voksen
Tar imot friske frivillige
Nei
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Kvinner i alderen [55-80] år
- Stillesittende eller rekreasjonsaktive
- Ingen regelmessig deltakelse i trening de siste 6 månedene
Eksklusjonskriterier:
- Kardiovaskulære, respiratoriske eller muskel- og skjelettlidelser
- Svangerskap
- Deltakelse i strukturerte treningsprogrammer i løpet av studieperioden
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Annen
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Ingen (Open Label)
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Zumba + Haloterapigruppe
Deltakerne gjennomførte Zumba-treningsøkter [haftada X gün, seans süresi] i 12 uker.
Hver økt ble etterfulgt av haloterapi-eksponering i et saltrommiljø.
|
Deltakerne gjennomførte Zumba-treningsøkter [haftada X gün, seans süresi] i 12 uker.
Hver økt ble etterfulgt av haloterapi-eksponering i et saltrommiljø.
Deltakerne opprettholdt sine vanlige daglige aktiviteter uten strukturert trening eller haloterapi.
|
|
Ingen inngripen: KONTROLL
Deltakerne opprettholdt sine vanlige daglige aktiviteter uten strukturert trening eller haloterapi.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Kroppssammensetning
Tidsramme: 12 uker
|
Parameter: Kroppsvekt
|
12 uker
|
|
Aerob kapasitet
Tidsramme: 12 uker
|
Målt med [6-minutters gangtest / VO₂max-estimering]
|
12 uker
|
|
Kroppssammensetning
Tidsramme: 12 uker
|
Parameter: BMI
|
12 uker
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Håndstyrke
Tidsramme: 12 uker
|
Test: Håndgripestyrke
|
12 uker
|
|
Fleksibilitet
Tidsramme: 12 uker
|
Test: Sit-and-reach
|
12 uker
|
|
Balanse
Tidsramme: 12 uker
|
Test: Flamingo eller lignende balansetest
|
12 uker
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
5. mai 2024
Primær fullføring (Faktiske)
15. august 2024
Studiet fullført (Faktiske)
20. august 2024
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
6. februar 2026
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
14. februar 2026
Først lagt ut (Faktiske)
20. februar 2026
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
17. mars 2026
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
13. mars 2026
Sist bekreftet
1. mars 2026
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Andre studie-ID-numre
- 2025/0471
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
NEI
IPD-planbeskrivelse
De individuelle deltakerdataene som er innsamlet i denne studien vil ikke bli delt med andre forskere på grunn av behovet for å beskytte deltakernes konfidensialitet og manglende tillatelse for datadeling innenfor rammen av informert samtykke.
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .