A 12 hetes Zumba és haloterápia kombinációjának hatása a testösszetételre, légzési és szív- és légzési paraméterekre ülő életmódot folytató időseknél
2026. március 13. frissítette: Coşkun YILMAZ, Gümüşhane Universıty
A 12 heti Zumba és haloterápia kombinációjának hatása a testösszetételre, légzési és cardiorespiratorikus paraméterekre ülő életmódot folytató időseknél
Ez a randomizált kontrollált vizsgálat egy 12 hetes Zumba edzésprogram haloterápiával kombinált hatásait vizsgálta a testösszetételre, az aerob kapacitásra és a fizikai fitnesz paraméterekre felnőtt nőknél.
A résztvevőket véletlenszerűen egy Zumba plusz haloterápia csoportba vagy egy kontrollcsoportba osztották be.
A fizikai fitnesz teszteket és a testösszetétel méréseket a beavatkozás előtt és után végezték el.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Befejezve
Körülmények
Beavatkozás / kezelés
Részletes leírás
A Zumba egy népszerű, aerob táncalapú gyakorlat, amelyről ismert, hogy javítja a szív- és érrendszeri fitneszt és a testösszetételt. A haloterápia, amely sóval dúsított levegőhöz való kitettséget foglal magában, javasolt a légzőfunkció és az általános jólét támogatására. Azonban a Zumba-tréning és a haloterápia kombinált hatásairól szóló bizonyítékok korlátozottak.
Ez a tanulmány azt vizsgálta, hogy a haloterápia rendszeres Zumba-tréninggel való kombinálása további előnyöket biztosítana-e a beavatkozás hiányához képest.
Tanulmány típusa
Beavatkozó
Beiratkozás (Tényleges)
20
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.
Tanulmányi helyek
-
-
Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane
-
Gümüşhane, Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane, Törökország (Türkiye), 29600
- Gumushane Univetsity
-
-
Részvételi kritériumok
A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
- Felnőtt
- Idősebb felnőtt
Egészséges önkénteseket fogad
Nem
Leírás
Bevonási kritériumok:
- Női résztvevők [55-80] éves korban
- Ülő életmódú vagy rekreációsan aktív
- Nem vett részt rendszeres testmozgásban az előző 6 hónapban
Kizárási kritériumok:
- Szív- és érrendszeri, légzőszervi vagy mozgásszervi rendellenességek
- Terhesség
- Strukturált edzésprogramokban való részvétel a vizsgálati időszak alatt
Tanulási terv
Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Egyéb
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
- Maszkolás: Nincs (Open Label)
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Kísérleti: Zumba + Haloterápia Csoport
A résztvevők 12 héten át Zumba edzésekre jártak [haftada X gün, seans süresi]. Minden egyes edzést haloterápiás kezelés követett egy sószoba környezetben.
|
A résztvevők 12 hétig Zumba edzéseket végeztek [haftada X gün, seans süresi]. Minden edzést haloterápiás kezelés követett egy sószoba környezetben.
A résztvevők megtartották szokásos napi tevékenységeiket strukturált gyakorlat vagy haloterápia nélkül.
|
|
Nincs beavatkozás: KONTROLL
A résztvevők a szokásos napi tevékenységeiket folytatták strukturált testmozgás vagy haloterápia nélkül.
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Testösszetétel
Időkeret: 12 hét
|
Paraméter: Testsúly
|
12 hét
|
|
Aerob kapacitás
Időkeret: 12 hét
|
Mérve [6 perces gyaloglós teszt / VO₂max becslés]
|
12 hét
|
|
Testösszetétel
Időkeret: 12 hét
|
Paraméter: BMI
|
12 hét
|
Másodlagos eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Fogóerő
Időkeret: 12 hét
|
Teszt: Kézi fogóerő
|
12 hét
|
|
Rugalmasság
Időkeret: 12 hét
|
Teszt: Ülj-és-érj
|
12 hét
|
|
Egyensúly
Időkeret: 12 hét
|
Teszt: Flamingo vagy hasonló egyensúlyi teszt
|
12 hét
|
Együttműködők és nyomozók
Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.
Szponzor
Tanulmányi rekorddátumok
Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Tényleges)
2024. május 5.
Elsődleges befejezés (Tényleges)
2024. augusztus 15.
A tanulmány befejezése (Tényleges)
2024. augusztus 20.
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
2026. február 6.
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2026. február 14.
Első közzététel (Tényleges)
2026. február 20.
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
2026. március 17.
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2026. március 13.
Utolsó ellenőrzés
2026. március 1.
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Kulcsszavak
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- 2025/0471
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
NEM
IPD terv leírása
Az ebben a vizsgálatban összegyűjtött egyéni résztvevői adatokat nem osztják meg más kutatókkal, mivel meg kell őrizni a résztvevők adatainak bizalmasságát, és a tájékoztatott beleegyezés keretein belül nincs engedély az adatok megosztására.
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Nem
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Nem
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .