Effekter av thoracolumbal stabilisering kontra spinal dekompresjonsøvelser ved Maignes syndrom

Eksperimentell: Thorakolumbar stabiliseringsøvelser

Annen: Lumbotorakale stabiliseringsøvelser

Hver treningsøkt varte i 30 minutter, med 3 økter per uke.

1. 1. uke: Isolert sammentrekning av transverse abdominis og lumbale multifidus ble utført med 2 sett av 10 repetisjoner, 10 sekunders hold hver gang og 5 minutters hvileperiode.
2. 2. uke: Sam-sammentrekning av transverse abdominis og multifidus i sittende og liggende stilling ble utført med 2 sett av 10 repetisjoner, 10 sekunders hold hver gang og 5 minutters hvileperiode.
3. 3. uke: Sam-sammentrekning av transverse abdominis og multifidus i firbent og stående stilling ble utført med 2 sett av 10 repetisjoner, 10 sekunders hold hver gang og 5 minutters hvileperiode.

Annen: Standardisert fysioterapibehandling

Elektrisk varmepakke i 7 minutter. TENS 120 Hz ved lav intensitet og 50-200µs pulsvarighet med elektroder plassert i kryssmønster ved T9 - L1 i 10 min. Grade I & II Maitland posteroanterior sentral (PAC) glide og unilateral posterior anterior glide (UPA) i 3 sett på 1 minutt hver med 1 minutts intervall ved T9-L2

Aktiv komparator: Ryggmargsdekompresjonsøvelser

Annen: Standardisert fysioterapibehandling

Elektrisk varmepakke i 7 minutter. TENS 120 Hz ved lav intensitet og 50-200µs pulsvarighet med elektroder plassert i kryssmønster ved T9 - L1 i 10 min. Grade I & II Maitland posteroanterior sentral (PAC) glide og unilateral posterior anterior glide (UPA) i 3 sett på 1 minutt hver med 1 minutts intervall ved T9-L2

Annen: Ryggdekompresjonsøvelser

Treningstimen ble utført i 30 minutter, med 3 økter per uke. I 1. uke utførte pasienten bekkenvipping (liggende), kattekrypstrekk, thorakal ekstensjon på brettet håndkle, barnestilling og planke.
Hver øvelse ble utført med 3 sett av 12 repetisjoner med 5-6 sekunders hold, med 30 sekunders hvile. I 2. uke utførte pasienten bekkenvipping (sittende), kattekrypstrekk, thorakal ekstensjon på skumrull, barnestilling med sidestrek og planke.
Hver øvelse ble utført med 3 sett av 12 repetisjoner med 5-6 sekunders hold, med 30 sekunders hvile.

I 3. uke utførte pasienten bekkenvipping (stående), kattekrypstrekk, thorakal ekstensjon på gymball, barnestilling med passiv strek og sideplanke.
Hver øvelse ble utført med 3 sett av 12 repetisjoner med 5-6 sekunders hold, med 30 sekunders hvile.

Revidert Oswestry ryggsmerte funksjonshemmingsspørreskjema

Den reviderte Oswestry Low Back Pain Disability Questionnaire (ODI) er et mye brukt selvrapportert mål som består av 10 seksjoner som vurderer virkningen av korsryggsmerter på hverdagsaktiviteter. Den vurderer områder som smertegrad, personlig pleie, løfting, gange, sitte, stå, søvn, sosiale aktiviteter, reising og seksuell funksjon. Den resulterende poengsummen reflekterer funksjonshemningsnivået fra minimal til alvorlig og bidrar til å veilede behandlingen av personer med korsryggsmerter. I denne studien brukes den til å måle funksjonshemningen forårsaket av thoracolumbalt syndrom (Maignes syndrom)

Numerisk smertevurderingsskala

Numerisk smertevurderingsskala brukes til å evaluere smerter. Den består av 11 punkter, med en total poengsum fra 0 til 10, der 0 representerer ingen smerter, 1-3 representerer milde smerter, 4-6 representerer moderate smerter og 7-10 representerer alvorlige smerter.

Thorakolumbar ekstensjon

Endringer i thoracolumbar ekstensjons ROM ved baseline og i 3. uke av intervensjonen ble målt ved hjelp av bobleinklometer

Thorakolumbal rotasjon

Endringer i thorakolumbar rotasjons bevegelsesutstrekning ved baseline og i 3. uke av intervensjonen ble målt ved hjelp av bobleinklinometer

Torakal Cobb-vinkel

Thoracic Cobb-vinkel ved baseline og i 3. uke av intervensjonen ble målt ved hjelp av stående thorakolumbal røntgen

Lumbar Cobb's vinkel

Lumbal Cobb-vinkel ved baseline og i 3. uke av intervensjonen ble målt ved hjelp av stående thorakolumbal røntgen