Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Porównanie efektów różnych typów ćwiczeń

2 października 2026 zaktualizowane przez: Dilara Özen Oruk

Porównanie wpływu różnych typów ćwiczeń na grubość mięśni kończyn dolnych, grubość ścięgien, siłę mięśni, propriocepcję i równowagę

This study perform to investigate the comparison of the effects of different exercise types on lower extremity muscle thickness, tendon thickness, muscle strength, proprioception and balance.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

The choice of exercise type is affected by many different factors. The purpose of exercise and the physical fitness parameter they want to develop gain importance in this choice.

Resistance exercises (RE) specifically designed to increase muscle strength and hypertrophy; Plyometric exercises (PE) based on energy storage of the muscle during the deceleration phase and release of this energy during the acceleration period and high-intensity interval training (HIIT), which is an advanced form of interval training that includes shorter and lighter recovery periods following short to heavy anaerobic exercise are some of the many types of exercises in the literature and practice.

The purpose of the study is investigate the comparison of the effects of different exercise types on lower extremity muscle thickness, tendon thickness, muscle strength, proprioception and balance.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

65

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

      • Muğla, Turcja (Türkiye), 48000
        • Mugla Sıtkı Koçman University

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

18 lat do 30 lat (Dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Płeć kwalifikująca się do nauki

Męski

Opis

Inclusion Criteria:

  1. Being 18-30 years old
  2. Being a man
  3. Volunteering to participate in the study
  4. Having a normal BMI (18.5-24.9) according to the World Health Organization criteria

Exclusion Criteria:

  1. Having any physical, mental or psychological illness that may affect participation in the study
  2. Having a history of trauma to the lower extremity requiring medical, conservative and surgical treatment in the last 6 months
  3. Consuming alcohol or pharmaceuticals up to 24 hours before the assessment

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Inny
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Aktywny komparator: Resistance Exercise Group

During 8 week progressive resistance exercises (three times a week)

Group 1: Resistance Exercise Group 2: Plyometric Exercise Group 3: Hight Intensity Interval Training

Aktywny komparator: Plyometric Exercise Group

During 8 week progressive plyometric exercises (three times a week)

Group 1: Resistance Exercise Group 2: Plyometric Exercise Group 3: Hight Intensity Interval Training

Aktywny komparator: High Intensity Interval Training Group

During 8 week progressive Hight Intensity Interval Training (three times a week)

Group 1: Resistance Exercise Group 2: Plyometric Exercise Group 3: Hight Intensity Interval Training

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Muscle Thickness assessment with B-mode Ultrasonography
Ramy czasowe: 8 weeks

Changes of lower extremity muscle thickness

8 weeks
Tendon Thickness assessment with B-mode Ultrasonography
Ramy czasowe: 8 weeks

Changes of lower extremity tendon thickness

8 weeks
Muscle Strength assessment with manual dinamometer
Ramy czasowe: 8 weeks

Changes of lower extremity muscle strength

8 weeks
Joint position sense assessment with angle repetition test
Ramy czasowe: 8 weeks

Changes of lower extremity joint position sense

8 weeks
a kinesthetic ability trainer (Sport KAT Model 650-TS)
Ramy czasowe: 8 weeks

Changes of static and dynamic balance

8 weeks

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Współpracownicy

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

1 maja 2022

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

30 lipca 2022

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

15 maja 2024

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

22 marca 2022

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

30 marca 2022

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

7 kwietnia 2022

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

6 października 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

2 października 2026

Ostatnia weryfikacja

1 lipca 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Inne numery identyfikacyjne badania

  • 220023/30

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIEZDECYDOWANY

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .