Porównanie efektów różnych typów ćwiczeń
Porównanie wpływu różnych typów ćwiczeń na grubość mięśni kończyn dolnych, grubość ścięgien, siłę mięśni, propriocepcję i równowagę
This study perform to investigate the comparison of the effects of different exercise types on lower extremity muscle thickness, tendon thickness, muscle strength, proprioception and balance.
Przegląd badań
Szczegółowy opis
The choice of exercise type is affected by many different factors. The purpose of exercise and the physical fitness parameter they want to develop gain importance in this choice.
Resistance exercises (RE) specifically designed to increase muscle strength and hypertrophy; Plyometric exercises (PE) based on energy storage of the muscle during the deceleration phase and release of this energy during the acceleration period and high-intensity interval training (HIIT), which is an advanced form of interval training that includes shorter and lighter recovery periods following short to heavy anaerobic exercise are some of the many types of exercises in the literature and practice.
The purpose of the study is investigate the comparison of the effects of different exercise types on lower extremity muscle thickness, tendon thickness, muscle strength, proprioception and balance.
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
-
Muğla, Turcja (Türkiye), 48000
- Mugla Sıtkı Koçman University
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
Akceptuje zdrowych ochotników
Płeć kwalifikująca się do nauki
Opis
Inclusion Criteria:
- Being 18-30 years old
- Being a man
- Volunteering to participate in the study
- Having a normal BMI (18.5-24.9) according to the World Health Organization criteria
Exclusion Criteria:
- Having any physical, mental or psychological illness that may affect participation in the study
- Having a history of trauma to the lower extremity requiring medical, conservative and surgical treatment in the last 6 months
- Consuming alcohol or pharmaceuticals up to 24 hours before the assessment
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Inny
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Pojedynczy
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Aktywny komparator: Resistance Exercise Group
During 8 week progressive resistance exercises (three times a week) |
Group 1: Resistance Exercise Group 2: Plyometric Exercise Group 3: Hight Intensity Interval Training |
|
Aktywny komparator: Plyometric Exercise Group
During 8 week progressive plyometric exercises (three times a week) |
Group 1: Resistance Exercise Group 2: Plyometric Exercise Group 3: Hight Intensity Interval Training |
|
Aktywny komparator: High Intensity Interval Training Group
During 8 week progressive Hight Intensity Interval Training (three times a week) |
Group 1: Resistance Exercise Group 2: Plyometric Exercise Group 3: Hight Intensity Interval Training |
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Muscle Thickness assessment with B-mode Ultrasonography
Ramy czasowe: 8 weeks
|
Changes of lower extremity muscle thickness |
8 weeks
|
|
Tendon Thickness assessment with B-mode Ultrasonography
Ramy czasowe: 8 weeks
|
Changes of lower extremity tendon thickness |
8 weeks
|
|
Muscle Strength assessment with manual dinamometer
Ramy czasowe: 8 weeks
|
Changes of lower extremity muscle strength |
8 weeks
|
|
Joint position sense assessment with angle repetition test
Ramy czasowe: 8 weeks
|
Changes of lower extremity joint position sense |
8 weeks
|
|
a kinesthetic ability trainer (Sport KAT Model 650-TS)
Ramy czasowe: 8 weeks
|
Changes of static and dynamic balance |
8 weeks
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Współpracownicy
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Inne numery identyfikacyjne badania
- 220023/30
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .