Olej z kryla na ból u osób starszych (KOPE) (KOPE)

Mobilność jest kluczowym czynnikiem utrzymania niezależności i jakości życia osób starszych. Przewlekły ból mięśniowo-szkieletowy w nieproporcjonalnym stopniu przyczynia się do niepełnosprawności ruchowej wśród osób starszych. Obecne metody leczenia bólu i pogorszenia czynnościowego są często nieskuteczne i zwiększają ryzyko polipragmazji u osób starszych. W związku z tym interwencje żywieniowe mogą odgrywać znaczącą rolę w promowaniu zdrowia i długowieczności, leczeniu bólu i poprawie sprawności fizycznej u osób starszych. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega (ω)-3 (PUFA) to niezbędne składniki odżywcze, które są dobrze znane ze swoich właściwości przeciwzapalnych i kardioprotekcyjnych, a także właściwości przeciwbólowych i przeciwnocyceptywnych. Większość dorosłych Amerykanów nie przestrzega zaleceń dotyczących spożycia ω-3, zwłaszcza kwasu eikozapentaenowego (EPA) i kwasu dokozaheksaenowego (DHA), które występują głównie w owocach morza. Ze względu na konkurencyjne szlaki podwyższony stosunek ω-6 do ω-3 przyczynia się do nadprodukcji prozapalnych eikozanoidów i rozwoju chorób przewlekłych. Wysoki stosunek ω-6:ω-3 wiąże się z częstszym występowaniem bólu przewlekłego i większym natężeniem bólu. Ponadto PUFA ω-3 mogą odgrywać rolę w zachowaniu mięśni i funkcji fizycznych u osób starszych. Niski poziom ω-3 we krwi wiąże się ze zmniejszoną siłą mięśni, mniejszą szybkością chodu i niepełnosprawnością ruchową u osób starszych. Uważana za w dużej mierze bezpieczną i opłacalną, suplementacja ω-3 może mieć kluczowe znaczenie dla zwiększenia spożycia tych niezbędnych składników odżywczych i osiągnięcia optymalnego poziomu wśród osób starszych. Chociaż stosowanie EPA i DHA zostało uwzględnione w kilku wytycznych, niedostatek danych uniemożliwił opracowanie zdecydowanych zaleceń dotyczących stosowania suplementacji ω-3 w celu utrzymania sprawności fizycznej u osób starszych, szczególnie tych z przewlekłym bólem mięśniowo-szkieletowym. Ostatnio zaproponowano olej z kryla jako korzystną alternatywę dla tradycyjnych suplementów oleju rybnego, ze względu na większą biodostępność EPA i DHA oraz dodatkowych związków bioaktywnych. Celem proponowanego badania pilotażowego jest ocena wykonalności 3-miesięcznego, randomizowanego, kontrolowanego badania w celu określenia skuteczności suplementacji olejem z kryla w zakresie bólu i sprawności fizycznej u osób starszych z przewlekłym bólem mięśniowo-szkieletowym. Do badania zakwalifikujemy 40 starszych osób dorosłych (≥60 lat), które zostaną losowo przydzielone do grupy otrzymującej 4 g oleju z kryla (1288 mg/d EPA+DHA, 0,45 mg astaksantyny, 320 mg choliny) dziennie lub dopasowane placebo (mieszanka lipidów bez EPA i DHA). . Określimy wpływ suplementacji olejem z kryla na indeks omega-3 (%EPA+DHA w erytrocytach), stosunek ω-6/ω-3 i biomarkery zapalne we krwi oraz uzyskamy wstępne dowody na jej wpływ na ból i sprawność fizyczna osób starszych. Wyniki tego pilotażu zostaną wykorzystane w przyszłym, randomizowanym, kontrolowanym badaniu o pełnej mocy, oceniającym wykonalność i akceptowalność suplementacji olejem z kryla wśród starszych dorosłych w USA cierpiących na przewlekły ból mięśniowo-szkieletowy.