Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Suplementacja kofeiną a wytrzymałość siłowa u zawodników brazylijskiego jiu-jitsu (CAF-BJJ)

3 września 2026 zaktualizowane przez: FRANCISCO DE PAULA VITOR FERREIRA, Federal University of Minas Gerais
To badanie analizowało ostre skutki przyjęcia 400 mg kofeiny podanej 30 minut przed specyficznymi dla brazylijskiego jiu-jitsu testami wytrzymałości siłowej. Doświadczeni sportowcy wykonali dwa warunki, placebo i kofeinę, w randomizowanym, podwójnie ślepym, krzyżowym badaniu klinicznym. Wydajność oceniano za pomocą dynamicznego składnika testu siły chwytu kimona (maksymalna liczba powtórzeń, MNR) oraz składnika izometrycznego (maksymalny statyczny podnoszenie, MSL), oba wykonywane z chwytem gi. Oceniano również skalę postrzeganego wysiłku, skutki uboczne i skuteczność zaślepienia.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Kofeina jest szeroko stosowanym środkiem ergogenicznym w sportach walki ze względu na jej wpływ na czujność, siłę i wytrzymałość mięśniową. Niniejsze badanie oceniało, czy bezwzględna dawka 400 mg kofeiny, przyjęta 30 minut przed testem, poprawiała wydolność w testach specyficznej wytrzymałości siłowej dla brazylijskiego jiu-jitsu, wykonywanych z chwytem gi.

Pietnastu doświadczonych sportowców ukończyło dwie sesje eksperymentalne oddzielone co najmniej siedmioma dniami w randomizowanym, podwójnie ślepym układzie krzyżowym. W każdej sesji uczestnicy wykonali trzy maksymalne serie dynamicznej części testu siły chwytu kimona (maksymalna liczba powtórzeń, MNR) oraz trzy próby części izometrycznej (maksymalne uniesienie statyczne, MSL). Przyjmowanie pokarmów kontrolowano przez 24 godziny poprzedzające każdą sesję, a sportowcy otrzymali instrukcje unikania substancji pobudzających.

Działania niepożądane monitorowano przez 24 godziny po każdej sesji, a skuteczność zaślepienia oceniono za pomocą indeksu zaślepienia Banga. Badanie obejmowało również analizę międzyosobniczej zmienności w odpowiedzi na suplementację kofeiną.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

15

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

    • Minas Gerais
      • Belo Horizonte, Minas Gerais, Brazylia, 31275000
        • Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), Laboratory of Nutrition and Exercise Training (LAN-UFMG), Belo Horizonte, MG, Brazil

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria włączenia:

  • Dorośli mężczyźni
  • Zawodnicy brazylijskiego jiu-jitsu
  • Minimum 5 lat ciągłej praktyki
  • Uczestnictwo w zawodach w ciągu ostatnich 12 miesięcy
  • Brak urazów kończyn górnych
  • Nieprzyjmowanie kofeiny lub substancji pobudzających w ciągu 48 godzin przed badaniem
  • Możliwość uczestniczenia w obu sesjach eksperymentalnych
  • Sprawność fizyczna do przeprowadzenia testów maksymalnej siły

Kryteria wyłączenia:

  • Niedawne urazy układu mięśniowo-szkieletowego
  • Stosowanie substancji pobudzających, suplementów przedtreningowych lub produktów termogenicznych
  • Znana nadwrażliwość na kofeinę
  • Stany kliniczne, które mogłyby ograniczyć uczestnictwo (sercowo-naczyniowe, oddechowe lub neurologiczne)
  • Nieobecność na którejkolwiek sesji eksperymentalnej
  • Niestosowanie się do wytycznych żywieniowych przed badaniem

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Podstawowa nauka
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Zadanie krzyżowe
  • Maskowanie: Potroić

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Komparator placebo: Placebo
Kapsułka zawierająca 400 mg skrobi (placebo), przyjmowana 30 minut przed badaniem.
Kapsułka zawierająca 400 mg skrobi kukurydzianej stosowana jako placebo, spożyta 30 minut przed testem wydolności.
Eksperymentalny: Kofeina
Kapsułka zawierająca 400 mg bezwodnej kofeiny, przyjmowana 30 minut przed badaniem.
Kapsułka zawierająca 400 mg bezwodnej kofeiny przyjmowana 30 minut przed testem wydolnościowym.
Inne nazwy:
  • kawiarnia

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Dynamiczny komponent testu siły chwytu Kimono (Maksymalna Liczba Powtórzeń, MNR)
Ramy czasowe: Podczas każdej sesji eksperymentalnej, po podaniu interwencji (dwie sesje, w odstępie około 7 dni).
Test wytrzymałości siłowej specyficzny dla brazylijskiego jiu-jitsu, przeprowadzony przy użyciu chwytu kimona na drążku do podciągania. Uczestnicy wykonali trzy maksymalne serie dynamicznej części Testu Siły Chwytu Kimona (maksymalna liczba powtórzeń, MNR), a łączną liczbę prawidłowych powtórzeń odnotowano.
Podczas każdej sesji eksperymentalnej, po podaniu interwencji (dwie sesje, w odstępie około 7 dni).
Składnik izometryczny testu siły uchwytu Kimono (Maksymalne podniesienie statyczne, MSL)
Ramy czasowe: Podczas każdej sesji eksperymentalnej, po podaniu interwencji (dwie sesje, w odstępie około 7 dni).
Maksymalny czas izometrycznego utrzymania (sekundy) podczas komponentu izometrycznego testu siły uchwytu kimono. Uczestnicy utrzymywali pozycję izometryczną przy około 90 stopniach zgięcia łokcia, stosując uchwyt kimono na drążku do podciągania, a maksymalny czas utrzymania został zarejestrowany.
Podczas każdej sesji eksperymentalnej, po podaniu interwencji (dwie sesje, w odstępie około 7 dni).

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zmienność odpowiedzi międzyosobniczej
Ramy czasowe: Po zakończeniu badania, po drugiej sesji eksperymentalnej (dwie sesje w odstępie około 7 dni).
Różnica w wydajności między warunkami kofeinowymi a placebo (CAF - placebo). Osoba reagująca została zdefiniowana jako poprawa o ≥1 powtórzenie w komponencie dynamicznym testu siły chwytu Kimono (maksymalna liczba powtórzeń, MNR) lub ≥1 sekundę w komponencie izometrycznym (maksymalny statyczny podnoszenie, MSL).
Po zakończeniu badania, po drugiej sesji eksperymentalnej (dwie sesje w odstępie około 7 dni).
Ocena subiektywnego wysiłku (skala Borga CR10)
Ramy czasowe: Podczas każdej sesji eksperymentalnej, na końcu testów po podaniu interwencji (dwie sesje, w odstępie około 7 dni).
Globalna ocena percepcyjna wysiłku przy użyciu skali Borg Category-Ratio 10 (CR10). Skala obejmuje zakres od 0 do 10, gdzie 0 oznacza brak wysiłku, a 10 oznacza maksymalny wysiłek. Wyższe wyniki oznaczają większy odczuwany wysiłek.
Podczas każdej sesji eksperymentalnej, na końcu testów po podaniu interwencji (dwie sesje, w odstępie około 7 dni).
Wskaźnik olśnienia
Ramy czasowe: Pod koniec każdej wizyty eksperymentalnej po podaniu interwencji (dwie wizyty, w odstępie około 7 dni).
Skuteczność zaślepienia oceniana za pomocą wskaźnika zaślepienia Banga. Wskaźnik przyjmuje wartości od -1 do +1, gdzie wartości bliskie 0 wskazują na skuteczne zaślepienie, wartości dodatnie wskazują na prawidłową identyfikację przydzielonej interwencji, a wartości ujemne wskazują na nieprawidłowe przypuszczenia.
Pod koniec każdej wizyty eksperymentalnej po podaniu interwencji (dwie wizyty, w odstępie około 7 dni).
Ostre działania niepożądane
Ramy czasowe: W ciągu 24 godzin po każdej sesji eksperymentalnej po podaniu interwencji (dwie sesje, w odstępie około 7 dni).
Kwestionariusz objawów wypełniany samodzielnie przez uczestników 24 godziny po każdej sesji eksperymentalnej, obejmujący drżenie, lęk, nudności, ból głowy, bezsenność i tachykardię.
W ciągu 24 godzin po każdej sesji eksperymentalnej po podaniu interwencji (dwie sesje, w odstępie około 7 dni).

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Współpracownicy

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

12 grudnia 2025

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

15 stycznia 2026

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

15 lutego 2026

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

20 listopada 2025

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

14 marca 2026

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

18 marca 2026

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

4 września 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

3 września 2026

Ostatnia weryfikacja

1 marca 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Inne numery identyfikacyjne badania

  • 8.062.851

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Opis planu IPD

Dane indywidualnych uczestników nie będą udostępniane ze względu na ograniczenia etyczne i poufności, ponieważ uczestnicy nie wyrazili zgody na publiczne udostępnianie danych.
Zagregowane dane są dostępne w opublikowanych raportach z badania.

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .