Suplementacja kofeiną a wytrzymałość siłowa u zawodników brazylijskiego jiu-jitsu (CAF-BJJ)
3 września 2026 zaktualizowane przez: FRANCISCO DE PAULA VITOR FERREIRA, Federal University of Minas Gerais
To badanie analizowało ostre skutki przyjęcia 400 mg kofeiny podanej 30 minut przed specyficznymi dla brazylijskiego jiu-jitsu testami wytrzymałości siłowej.
Doświadczeni sportowcy wykonali dwa warunki, placebo i kofeinę, w randomizowanym, podwójnie ślepym, krzyżowym badaniu klinicznym.
Wydajność oceniano za pomocą dynamicznego składnika testu siły chwytu kimona (maksymalna liczba powtórzeń, MNR) oraz składnika izometrycznego (maksymalny statyczny podnoszenie, MSL), oba wykonywane z chwytem gi.
Oceniano również skalę postrzeganego wysiłku, skutki uboczne i skuteczność zaślepienia.
Przegląd badań
Status
Zakończony
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Kofeina jest szeroko stosowanym środkiem ergogenicznym w sportach walki ze względu na jej wpływ na czujność, siłę i wytrzymałość mięśniową. Niniejsze badanie oceniało, czy bezwzględna dawka 400 mg kofeiny, przyjęta 30 minut przed testem, poprawiała wydolność w testach specyficznej wytrzymałości siłowej dla brazylijskiego jiu-jitsu, wykonywanych z chwytem gi.
Pietnastu doświadczonych sportowców ukończyło dwie sesje eksperymentalne oddzielone co najmniej siedmioma dniami w randomizowanym, podwójnie ślepym układzie krzyżowym. W każdej sesji uczestnicy wykonali trzy maksymalne serie dynamicznej części testu siły chwytu kimona (maksymalna liczba powtórzeń, MNR) oraz trzy próby części izometrycznej (maksymalne uniesienie statyczne, MSL). Przyjmowanie pokarmów kontrolowano przez 24 godziny poprzedzające każdą sesję, a sportowcy otrzymali instrukcje unikania substancji pobudzających.
Działania niepożądane monitorowano przez 24 godziny po każdej sesji, a skuteczność zaślepienia oceniono za pomocą indeksu zaślepienia Banga. Badanie obejmowało również analizę międzyosobniczej zmienności w odpowiedzi na suplementację kofeiną.
Typ studiów
Interwencyjne
Zapisy (Rzeczywisty)
15
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.
Lokalizacje studiów
-
-
Minas Gerais
-
Belo Horizonte, Minas Gerais, Brazylia, 31275000
- Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), Laboratory of Nutrition and Exercise Training (LAN-UFMG), Belo Horizonte, MG, Brazil
-
-
Kryteria uczestnictwa
Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Tak
Opis
Kryteria włączenia:
- Dorośli mężczyźni
- Zawodnicy brazylijskiego jiu-jitsu
- Minimum 5 lat ciągłej praktyki
- Uczestnictwo w zawodach w ciągu ostatnich 12 miesięcy
- Brak urazów kończyn górnych
- Nieprzyjmowanie kofeiny lub substancji pobudzających w ciągu 48 godzin przed badaniem
- Możliwość uczestniczenia w obu sesjach eksperymentalnych
- Sprawność fizyczna do przeprowadzenia testów maksymalnej siły
Kryteria wyłączenia:
- Niedawne urazy układu mięśniowo-szkieletowego
- Stosowanie substancji pobudzających, suplementów przedtreningowych lub produktów termogenicznych
- Znana nadwrażliwość na kofeinę
- Stany kliniczne, które mogłyby ograniczyć uczestnictwo (sercowo-naczyniowe, oddechowe lub neurologiczne)
- Nieobecność na którejkolwiek sesji eksperymentalnej
- Niestosowanie się do wytycznych żywieniowych przed badaniem
Plan studiów
Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Podstawowa nauka
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Zadanie krzyżowe
- Maskowanie: Potroić
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Komparator placebo: Placebo
Kapsułka zawierająca 400 mg skrobi (placebo), przyjmowana 30 minut przed badaniem.
|
Kapsułka zawierająca 400 mg skrobi kukurydzianej stosowana jako placebo, spożyta 30 minut przed testem wydolności.
|
|
Eksperymentalny: Kofeina
Kapsułka zawierająca 400 mg bezwodnej kofeiny, przyjmowana 30 minut przed badaniem.
|
Kapsułka zawierająca 400 mg bezwodnej kofeiny przyjmowana 30 minut przed testem wydolnościowym.
Inne nazwy:
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Dynamiczny komponent testu siły chwytu Kimono (Maksymalna Liczba Powtórzeń, MNR)
Ramy czasowe: Podczas każdej sesji eksperymentalnej, po podaniu interwencji (dwie sesje, w odstępie około 7 dni).
|
Test wytrzymałości siłowej specyficzny dla brazylijskiego jiu-jitsu, przeprowadzony przy użyciu chwytu kimona na drążku do podciągania.
Uczestnicy wykonali trzy maksymalne serie dynamicznej części Testu Siły Chwytu Kimona (maksymalna liczba powtórzeń, MNR), a łączną liczbę prawidłowych powtórzeń odnotowano.
|
Podczas każdej sesji eksperymentalnej, po podaniu interwencji (dwie sesje, w odstępie około 7 dni).
|
|
Składnik izometryczny testu siły uchwytu Kimono (Maksymalne podniesienie statyczne, MSL)
Ramy czasowe: Podczas każdej sesji eksperymentalnej, po podaniu interwencji (dwie sesje, w odstępie około 7 dni).
|
Maksymalny czas izometrycznego utrzymania (sekundy) podczas komponentu izometrycznego testu siły uchwytu kimono.
Uczestnicy utrzymywali pozycję izometryczną przy około 90 stopniach zgięcia łokcia, stosując uchwyt kimono na drążku do podciągania, a maksymalny czas utrzymania został zarejestrowany.
|
Podczas każdej sesji eksperymentalnej, po podaniu interwencji (dwie sesje, w odstępie około 7 dni).
|
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zmienność odpowiedzi międzyosobniczej
Ramy czasowe: Po zakończeniu badania, po drugiej sesji eksperymentalnej (dwie sesje w odstępie około 7 dni).
|
Różnica w wydajności między warunkami kofeinowymi a placebo (CAF - placebo).
Osoba reagująca została zdefiniowana jako poprawa o ≥1 powtórzenie w komponencie dynamicznym testu siły chwytu Kimono (maksymalna liczba powtórzeń, MNR) lub ≥1 sekundę w komponencie izometrycznym (maksymalny statyczny podnoszenie, MSL).
|
Po zakończeniu badania, po drugiej sesji eksperymentalnej (dwie sesje w odstępie około 7 dni).
|
|
Ocena subiektywnego wysiłku (skala Borga CR10)
Ramy czasowe: Podczas każdej sesji eksperymentalnej, na końcu testów po podaniu interwencji (dwie sesje, w odstępie około 7 dni).
|
Globalna ocena percepcyjna wysiłku przy użyciu skali Borg Category-Ratio 10 (CR10).
Skala obejmuje zakres od 0 do 10, gdzie 0 oznacza brak wysiłku, a 10 oznacza maksymalny wysiłek.
Wyższe wyniki oznaczają większy odczuwany wysiłek.
|
Podczas każdej sesji eksperymentalnej, na końcu testów po podaniu interwencji (dwie sesje, w odstępie około 7 dni).
|
|
Wskaźnik olśnienia
Ramy czasowe: Pod koniec każdej wizyty eksperymentalnej po podaniu interwencji (dwie wizyty, w odstępie około 7 dni).
|
Skuteczność zaślepienia oceniana za pomocą wskaźnika zaślepienia Banga.
Wskaźnik przyjmuje wartości od -1 do +1, gdzie wartości bliskie 0 wskazują na skuteczne zaślepienie, wartości dodatnie wskazują na prawidłową identyfikację przydzielonej interwencji, a wartości ujemne wskazują na nieprawidłowe przypuszczenia.
|
Pod koniec każdej wizyty eksperymentalnej po podaniu interwencji (dwie wizyty, w odstępie około 7 dni).
|
|
Ostre działania niepożądane
Ramy czasowe: W ciągu 24 godzin po każdej sesji eksperymentalnej po podaniu interwencji (dwie sesje, w odstępie około 7 dni).
|
Kwestionariusz objawów wypełniany samodzielnie przez uczestników 24 godziny po każdej sesji eksperymentalnej, obejmujący drżenie, lęk, nudności, ból głowy, bezsenność i tachykardię.
|
W ciągu 24 godzin po każdej sesji eksperymentalnej po podaniu interwencji (dwie sesje, w odstępie około 7 dni).
|
Współpracownicy i badacze
Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.
Współpracownicy
Daty zapisu na studia
Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
12 grudnia 2025
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
15 stycznia 2026
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
15 lutego 2026
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
20 listopada 2025
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
14 marca 2026
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
18 marca 2026
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
4 września 2026
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
3 września 2026
Ostatnia weryfikacja
1 marca 2026
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
- 8.062.851
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
NIE
Opis planu IPD
Dane indywidualnych uczestników nie będą udostępniane ze względu na ograniczenia etyczne i poufności, ponieważ uczestnicy nie wyrazili zgody na publiczne udostępnianie danych.
Zagregowane dane są dostępne w opublikowanych raportach z badania.
Zagregowane dane są dostępne w opublikowanych raportach z badania.
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .