Strategia zapobiegania upadkom u starzejących się kobiet (STABLE-WOMEN)
Długoterminowe efekty ćwiczeń wieloskładnikowych i stabilizacyjnych na sprawność fizyczną i zdolności funkcjonalne u starzejących się kobiet: strategia zapobiegania upadkom
Uczestniczki ukończyły zorganizowane sesje obejmujące ćwiczenia aerobowe, siłowe, równowagi, elastyczności i stabilności.
Standaryzowane testy wykazały, że interwencja poprawiła niezależność funkcjonalną i może pomóc w zapobieganiu upadkom.
Przegląd badań
Status
Status
Warunki
Warunki
Interwencja / Leczenie
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Typ studiów
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Zapisy
Faza
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
-
Novi Sad, Serbia, 21000
- Faculty of Sport and Physical Education
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dorosły
- Starszy dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Kryteria włączenia:
- były to kobiety w wieku powyżej 65 lat, które nie mieszkały w domach opieki ani w mieszkaniach wspólnotowych
- osoby samodzielne fizycznie, zdolne do wykonywania codziennych czynności życiowych
- nie występowały ograniczenia fizyczne, które mogłyby ograniczyć ich zaangażowanie w ćwiczenia
- brak chorób kardiometabolicznych i nerwowo-mięśniowych, które mogłyby negatywnie wpłynąć na wyniki ćwiczeń
Kryteria wykluczenia:
- złamanie kończyn w ciągu ostatnich 3 miesięcy
- ograniczenia funkcjonalne (zaburzenia motoryczne, słuchowe i wzrokowe)
- rezygnacja i nieobecność uczestników podczas jakiegokolwiek pomiaru oraz nieobecność w ponad 25% sesji treningowych
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Leczenie
- Przydział: Nielosowe
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)
Liczba ramion
Broń i interwencje
Grupa uczestników / ArmGrupa uczestników / Arm |
Interwencja / LeczenieInterwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Grupa interwencyjna przeszła 12-miesięczny protokół treningowy
Grupa interwencyjna (n=13) przeszła 12-miesięczne strukturalne ćwiczenia wieloskładnikowe i stabilizacyjne
|
Program szkoleniowy był 12-miesięcznym, ustrukturyzowanym, wieloskładnikowym programem ćwiczeń stabilizacyjnych, obejmującym ćwiczenia aerobowe, siłowe, równowagi, elastyczności i stabilności (ćwiczenia stabilizacji centralnej i Dynamiczną stabilizację nerwowo-mięśniową).
Sesje odbywały się dwa razy w tygodniu i były stopniowo dostosowywane zgodnie z możliwościami uczestników, aby zapewnić bezpieczeństwo i optymalne poprawy.
|
|
Brak interwencji: Grupa kontrolna kontynuowała swoje regularne codzienne aktywności bez udziału w żadnym organie
Uczestnicy utrzymywali swoje codzienne aktywności bez żadnego strukturalnego programu ćwiczeń.
Nie zapewniono nadzorowanych interwencji.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zmiana względem wartości wyjściowej w teście stania na jednej nodze (SLS)
Ramy czasowe: 12 miesięcy
|
Test stania na jednej nodze (SLS) został wykorzystany do oceny równowagi statycznej i przeprowadzony zgodnie z opisem Poncumhak i in. (2023)
|
12 miesięcy
|
Miary wyników drugorzędnych
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zmiany w stosunku do wartości wyjściowej w zakresie zdolności ruchowych
Ramy czasowe: 12 miesięcy
|
Functional Movement Screen (FMS) to wiarygodne narzędzie oceny służące do określania podstawowych możliwości ruchowych u osób w wieku 50 lat i starszych (Fawcett, 2014).
FMS składa się z 7 specyficznych ruchów (testów), w tym: Przysiad Głęboki, Przekroczenie Przeszkody, Wykrok w Linii Prostej, Mobilność Barków, Aktywne Uniesienie Prostej Nogi (ASLR), Pompka na Stabilność Tułowia oraz Stabilność Rotacyjna.
Procedury testowania i protokół punktacji zostały szczegółowo wyjaśnione przez Cooka i współpracowników (2014).
Wszystkie końcowe wyniki zostały zsumowane, aby obliczyć ogólny wynik złożony (całkowity wynik FMS).
|
12 miesięcy
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Sponsor
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Rozpoczęcie studiów
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Pierwszy wysłany
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia wysłana aktualizacja
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Inne numery identyfikacyjne badania
Inne numery identyfikacyjne badania
- 52-02-27/2026-2
- 003878572202509418003000000001 (Inny numer grantu/finansowania: Autonomous Province of Vojvodina Provincial Secretariat for Higher Education and Scientific Research)
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .