A Study Of Starting Strength Barbell Training
Effects Of Progressive Barbell Strength Training On Cardiovascular And Metabolic Health Markers
Przegląd badań
Status
Status
Warunki
Warunki
Interwencja / Leczenie
Interwencja / Leczenie
Typ studiów
Typ studiów
Zapisy (Szacowany)
Zapisy
Faza
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Kontakt w sprawie studiów
Kontakt w sprawie studiów
- Nazwa: Joshua Lee, PA-C,MPAS
- Numer telefonu: 480-342-0612
- E-mail: Lee.Joshua2@mayo.edu
Lokalizacje studiów
-
-
Arizona
-
Scottsdale, Arizona, Stany Zjednoczone, 85259
- Mayo Clinic in Arizona
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dziecko
- Dorosły
- Starszy dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Inclusion Criteria:
- Adults aged 18-100 years
- Sedentary or minimally active (less than 150 minutes of moderate-intensity physical activity per week)
- No participation in structured resistance training programs within the past 6 months.
- Able to safely participate in resistance training as determined by medical screening
- Willing to commit to 3 training sessions per week for 12 weeks
- Able to provide informed consent
- Willing to obtain pre- and post-intervention laboratory tests from the same laboratory company.
Exclusion Criteria:
- Current participation in structured resistance training programs
- Cardiovascular disease requiring activity restriction
- Uncontrolled hypertension (systolic BP >180 mm Hg or diastolic BP >110 mm Hg)
- Musculoskeletal conditions precluding safe barbell training
- Changes in lipid-lowering or antihypertensive medications within 3 months prior to enrollment
- Known cardiovascular, metabolic, or renal disease that would preclude safe participation in resistance training
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Inny
- Przydział: Nie dotyczy
- Model interwencyjny: Zadanie dla jednej grupy
- Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)
Liczba ramion
Broń i interwencje
Grupa uczestników / ArmGrupa uczestników / Arm |
Interwencja / LeczenieInterwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Starting Strength barbell training program
12-week coached, progressive overload barbell strength training program (Starting Strength)
|
Subjects will participate in a 12-week barbell training program, 3 days per week for approximately 60 minutes each session. Training sessions will be conducted by Starting Strength certified coaches at Starting Strength Scottsdale gym. Core barbell movements including but not limited to: squat, deadlift, bench press, overhead press, and power clean. |
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Change in systolic blood pressure
Ramy czasowe: Baseline, 16 weeks
|
Blood pressure will be measured using automated oscillometric device, and reported in millimeters of mercury (mmHg)
|
Baseline, 16 weeks
|
|
Change in diastolic blood pressure
Ramy czasowe: Baseline, 16 weeks
|
Blood pressure will be measured using automated oscillometric device, and reported in millimeters of mercury (mmHg)
|
Baseline, 16 weeks
|
Miary wyników drugorzędnych
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Change in total cholesterol
Ramy czasowe: Baseline, 16 weeks
|
Total cholesterol is the sum of a person's HDL cholesterol, LDL cholesterol, and 20% of their triglyceride levels.
Healthy total cholesterol is less than 200 mg/dL of blood
|
Baseline, 16 weeks
|
|
Change in low-density lipoprotein cholesterol (LDL-C)
Ramy czasowe: Baseline, 16 weeks
|
Low-density lipoprotein cholesterol (HDL-C) is measured via blood sample and reported in milligrams per deciliter (mg/DL).
Results 100 mg/DL and below are considered healthier.
|
Baseline, 16 weeks
|
|
Change in high-density lipoprotein cholesterol (HDL-C)
Ramy czasowe: Baseline, 16 weeks
|
High-density lipoprotein cholesterol (HDL-C) is measured via blood sample and reported in milligrams per deciliter (mg/DL).
Results 60 mg/DL and above are considered healthier.
|
Baseline, 16 weeks
|
|
Change in triglycerides
Ramy czasowe: Baseline, 16 weeks
|
Triglycerides are measured via blood sample and reported in milligrams per deciliter (mg/DL).
Results 150 mg/DL and below are considered normal levels.
|
Baseline, 16 weeks
|
|
Change in fasting glucose
Ramy czasowe: Baseline, 16 weeks
|
Blood sample taken after an overnight fast.
Reported in millimoles per liter (mmol/l)
|
Baseline, 16 weeks
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Sponsor
Śledczy
Śledczy
- Główny śledczy: Joshua Lee, PA-C,MPAS, Mayo Clinic
Publikacje i pomocne linki
Przydatne linki
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Szacowany)
Rozpoczęcie studiów
Zakończenie podstawowe (Szacowany)
Zakończenie podstawowe
Ukończenie studiów (Szacowany)
Ukończenie studiów
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Pierwszy wysłany
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia wysłana aktualizacja
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Inne numery identyfikacyjne badania
Inne numery identyfikacyjne badania
- 26-001184
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .