Trening siłowy a trening siłowy u osób starszych
1 sierpnia 2016 zaktualizowane przez: João Pedro Pinho, University of Sao Paulo
Biomechaniczne wskaźniki chodu starszych kobiet w odpowiedzi na trening siłowy lub trening siłowy
Nieubłagany spadek zdolności motorycznych podczas starzenia dostarcza badaczom starszej populacji z różnymi ograniczeniami funkcjonalnymi.
Wśród nich kilku autorów badało zdolność chodzenia, związaną z ryzykiem upadku.
Przyjęcie treningu siłowego i siłowego jako strategii interwencji w celu zmniejszenia negatywnych skutków wynikających z fizjologicznego lub patologicznego procesu starzenia było szeroko dyskutowane w tych badaniach.
Jednak wpływ tych interwencji na biomechaniczne wskaźniki chodu nie został jeszcze w pełni omówiony.
Dlatego niniejsze badanie miało na celu porównanie wpływu tych dwóch protokołów treningowych na zdolności funkcjonalne i biomechaniczne parametry chodu starszych kobiet.
Przegląd badań
Szczegółowy opis
Utworzono trzy grupy kobiet, ujednolicone pod względem wieku, wskaźnika masy ciała i poziomu aktywności fizycznej: grupa kontrolna (GC: n=8, 69±4 lat), grupa trenująca siłowo (GF: n=6, 67±4 lat) lat) oraz grupa trenująca siłowo (GP, n=7, 68±4 lat).
W rutynie GC nie wywołano żadnej dodatkowej aktywności.
W międzyczasie GF i GP przeszli odpowiednio 12-tygodniowy trening siłowy i siłowy, z trzema cotygodniowymi sesjami.
Podczas gdy GF wykonywał ćwiczenia z umiarkowaną prędkością (70-90% 1RM), GP wykonywał je z dużą prędkością (40-60% 1RM).
Przed i po okresie interwencji przeprowadzono kinematyczną i elektromiograficzną ocenę chodu, a także ocenę równowagi i wydolności funkcjonalnej.
Typ studiów
Interwencyjne
Zapisy (Rzeczywisty)
30
Faza
- Nie dotyczy
Kryteria uczestnictwa
Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
65 lat do 75 lat (Starszy dorosły)
Akceptuje zdrowych ochotników
Tak
Płeć kwalifikująca się do nauki
Kobieta
Opis
Kryteria przyjęcia:
- kobiet prowadzących siedzący tryb życia bez ograniczeń ruchowych
Kryteria wyłączenia:
- uczestniczenie w mniej niż 75% sesji interwencyjnych i nieuczestniczenie w ocenie końcowej
Plan studiów
Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Zapobieganie
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Pojedynczy
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Grupa treningu siłowego
Ćwiczenia fizyczne.
Trening siłowy wykonany szybko
|
Te grupy eksperymentalne przeszły interwencyjny okres treningu siłowego
|
|
Eksperymentalny: Grupa Treningu Siłowego
Ćwiczenia fizyczne.
Trening siłowy wykonywany w umiarkowanym tempie
|
Te grupy eksperymentalne przeszły interwencyjny okres treningu siłowego
|
|
Brak interwencji: Grupa kontrolna
Grupa ta utrzymywała ten sam poziom aktywności fizycznej w okresie interwencji.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Kinematyka chodu
Ramy czasowe: do ukończenia studiów, średnio 6 miesięcy
|
prześwit między palcami: minimalna pionowa odległość przodostopia od podłoża podczas fazy wymachu
|
do ukończenia studiów, średnio 6 miesięcy
|
|
Czas się skończył i test
Ramy czasowe: do ukończenia studiów, średnio 6 miesięcy
|
czas potrzebny na wstanie z pozycji siedzącej, przejście 3 metrów i powrót do krzesła
|
do ukończenia studiów, średnio 6 miesięcy
|
|
Siła mięśni
Ramy czasowe: do ukończenia studiów, średnio 6 miesięcy
|
siła mięśni prostowników kolana
|
do ukończenia studiów, średnio 6 miesięcy
|
|
elektromiograficzna analiza chodu
Ramy czasowe: do ukończenia studiów, średnio 6 miesięcy
|
Współskurcz mięśni prostowników i zginaczy kolana podczas cyklu chodu
|
do ukończenia studiów, średnio 6 miesięcy
|
Współpracownicy i badacze
Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.
Sponsor
Śledczy
- Dyrektor Studium: Alberto C Amadio, PhD, University of Sao Paulo
Daty zapisu na studia
Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów
1 czerwca 2011
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
1 grudnia 2011
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
1 stycznia 2012
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
27 lipca 2016
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
1 sierpnia 2016
Pierwszy wysłany (Oszacować)
2 sierpnia 2016
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Oszacować)
2 sierpnia 2016
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
1 sierpnia 2016
Ostatnia weryfikacja
1 lipca 2016
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Inne numery identyfikacyjne badania
- PowerElderly
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
NIE
Opis planu IPD
Dostępne będą tylko dane grupowe.
Mają one zostać opublikowane w publikacjach naukowych.
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .