Effects of Low-Speed and High-Speed Resistance Training Programs on Frailty Status (RTF)
Effects of Low-Speed and High-Speed Resistance Training Programs on Frailty Status, Physical Performance, Cognitive Function, and Blood Pressure in Prefrail and Frail Older Adults
Visão geral do estudo
Status
Status
Condições
Condições
Intervenção / Tratamento
Intervenção / Tratamento
Tipo de estudo
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Inscrição
Estágio
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
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SP
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Poá, SP, Brasil
- Cantinho do Idoso Senior Center
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Poá, SP, Brasil
- Mãe Maria Nursing Home
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Descrição
Inclusion Criteria:
- a) aged 60 years or over; b) were prefrail or frail according to Fried's criteria; c) performed the sit-to-stand test alone, with a mobility aid, or researcher's help; d) possessed sufficient physical and cognitive abilities to perform exercise sessions; and e) had a physician authorization to participate.
Exclusion Criteria:
- Exclusion criteria included having participated in a structured physical exercise training program in the past six months, prescription of hormone replacement therapy and/or psychotropic drugs, and any unstable cardiovascular event (e.g., myocardial infarction) or complication in the past 6 months.
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Número de braços
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / BraçoGrupo de Participantes / Braço |
Intervenção / TratamentoIntervenção / Tratamento |
|---|---|
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Experimental: High-Speed Resistance Training
Participants performed exercises 8 times (sets) with 3-5 repetitions at 70%-75% of the maximal strength.
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Exercise interventions were carried out over a total of 16 weeks in the mornings (08:00 am-12:00 am) under the supervision of at least two fitness instructors.
Participants performed four exercises for lower limbs (Figure 9): 1st) squat on the chair, 2nd) seated unilateral hip flexion, 3rd) seated unilateral knee extension, and 4th) bilateral calf raise with 12-15 submaximal repetitions avoiding fatigue (i.e., inability to complete a repetition in a full range of motion).
The number of sets was increased linearly during the first month, such that one set was performed in the 1st week, two sets in the 2nd week, 3 sets in the 3rd week, and 4 sets in the 4th week.
Subsequently, participants performed the main exercise period.
After a brief warm-up, participants performed the same exercises that were performed during the familiarization period using an adjustable weight vest and ankle weights (DOMYOS®, Shangai, China).
Outros nomes:
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Experimental: Low-Speed Resistance Training
Participants performed exercises 4 times (sets) with 8-10 repetitions at 70%-75% of the maximal strength.
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Exercise interventions were carried out over a total of 16 weeks in the mornings (08:00 am-12:00 am) under the supervision of at least two fitness instructors.
Participants performed four exercises for lower limbs (Figure 9): 1st) squat on the chair, 2nd) seated unilateral hip flexion, 3rd) seated unilateral knee extension, and 4th) bilateral calf raise with 12-15 submaximal repetitions avoiding fatigue (i.e., inability to complete a repetition in a full range of motion).
The number of sets was increased linearly during the first month, such that one set was performed in the 1st week, two sets in the 2nd week, 3 sets in the 3rd week, and 4 sets in the 4th week.
Subsequently, participants performed the main exercise period.
After a brief warm-up, participants performed the same exercises that were performed during the familiarization period using an adjustable weight vest and ankle weights (DOMYOS®, Shangai, China).
Outros nomes:
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Sem intervenção: Control Group
No activities
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Frailty Status
Prazo: 16 weeks
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Frailty status will be assessed using the Fried Frailty Phenotype Scale published in 2001.
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16 weeks
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Physical Performance
Prazo: 16 weeks
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Physical Performance will be assessed using the sit-to-stand test.
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16 weeks
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Cognitive Function
Prazo: 16 weeks
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Cognition will be assessed using the Mini Mental State Examination
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16 weeks
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Blood Pressure
Prazo: 16 weeks
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16 weeks
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Patrocinador
Publicações e links úteis
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Início do estudo
Conclusão Primária (Real)
Conclusão Primária
Conclusão do estudo (Real)
Conclusão do estudo
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Primeira postagem
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última Atualização Postada
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
Outros números de identificação do estudo
- 20021919.7.0000.5404
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Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
produto fabricado e exportado dos EUA
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