Parentalidade consciente para pais com adolescentes com NEE

Ser pai é inerentemente um trabalho exigente e estressante, e criar filhos com NEE pode representar um estresse adicional para os pais. Os pais de crianças com NEE apresentam maior stress parental em comparação com os de crianças com desenvolvimento típico ao enfrentarem desafios diários na aprendizagem e desenvolvimento dos seus filhos, o que pode levar a um maior risco de maus-tratos infantis. A adolescência e a idade adulta emergente são um período de transição que pode impor maior stress e desafios tanto aos jovens como aos seus pais. Como resultado, os pais de jovens com NEE necessitam de mais apoio tanto nas competências parentais como no seu próprio bem-estar psicológico.

Os pais não apenas cuidam dos filhos, mas também criam um ambiente cotidiano sob o qual os filhos são criados. As melhorias nas competências parentais e na saúde mental dos pais podem levar a resultados positivos para o bem-estar mental das crianças e dos jovens (enquanto o mau funcionamento dos pais também pode impor um efeito aversivo no desenvolvimento das crianças. Por exemplo, descobriu-se que um envolvimento crítico e excessivo da interação entre pais e filhos, ou seja, uma emoção expressa elevada (EE elevada) na família, é um preditor robusto de recaída em diferentes doenças psiquiátricas.

Ser pai é, por natureza, um trabalho altamente desafiador e complexo e criar um filho com doença mental pode ser ainda mais estressante e desgastar a experiência dos pais. Foi relatado que a gravidade dos distúrbios emocionais e comportamentais das crianças estava intimamente relacionada aos níveis de estresse dos pais. Por outro lado, o estresse parental é um fator essencial que contribui para a eficácia parental. Quando os pais passam por um alto nível de estresse, a eficácia de seus pais pode diminuir. Assim, a redução dos níveis de stress dos pais não só beneficiaria os próprios pais, mas também melhoraria uma parentalidade eficaz, de modo a beneficiar o bem-estar dos seus filhos com doenças mentais.

Parentalidade consciente A parentalidade consciente foi definida como a capacidade de prestar atenção aos seus filhos e aos pais de uma forma intencional, sem julgamento e consciente de momento a momento. A intervenção parental consciente não ensina diretamente habilidades parentais como outros programas de treinamento parental. Estar atento na parentalidade quotidiana é perceber os seus filhos com uma atitude imparcial e aberta, proporcionando reações mais sensatas e responsivas aos filhos, em vez de reagirem automaticamente com base na experiência passada de parentalidade ou de ser parental. Ao descentrar-se dos pensamentos ou afetos atuais, permite que os pais observem objetivamente suas experiências internas, sem se identificarem demais com elas. Isto, por sua vez, fortalece a sua capacidade de suportar emoções intensas e permite-lhes estar mais presentes com o seu filho. Descobriu-se também que a parentalidade consciente está negativamente correlacionada com o stress parental, mas positivamente associada aos níveis de adoção de um estilo parental autoritativo. Além disso, uma das características do programa parental consciente é praticar a consciência sem julgamento ao interagir com as crianças, em vez de reagir automaticamente ao comportamento das crianças. Especula-se, assim, que a prática parental consciente também poderia promover interações menos elevadas de EE entre pais e adolescentes, o que tem sido pouco estudado na literatura existente. O presente estudo piloto pode, assim, fornecer um possível mecanismo para explicar a eficácia da parentalidade consciente na melhoria do bem-estar de ambos os pais e dos seus filhos com NEE(s).

A parentalidade consciente foi aplicada na parentalidade de crianças com necessidades especiais, no parto e na parentalidade, e na parentalidade de crianças com doenças mentais. Os resultados de vários programas parentais conscientes (com um mínimo de 6 a 8 sessões semanais em grupo) mostraram algumas evidências de melhorias no estresse parental, na psicopatologia dos pais e nos sintomas de saúde mental dos filhos. No entanto, a amostra do estudo concentrou-se principalmente em pais cujos filhos estavam na primeira ou na segunda infância.

O presente estudo visa, assim, recrutar uma amostra mais diversificada de adolescentes com diferentes tipos de NEE. Os dados e a experiência obtidos com o actual estudo piloto também lançariam luz sobre uma imagem mais clara sobre se um programa de parentalidade consciente de nove sessões beneficiaria tanto os pais como os seus filhos adolescentes com NEE.

Um projeto de métodos mistos com registro em diário qualitativo e projeto experimental quantitativo poderia aproveitar os benefícios de ambos os métodos. Os dados coletados na redação do diário dos participantes elucidariam os benefícios, desafios e crescimento pessoal por meio de práticas de atenção plena a partir de uma perspectiva experiencial subjetiva. Também fornecerá informações valiosas para a concepção de um estudo em maior escala para compreender o mecanismo subjacente da parentalidade consciente no bem-estar de ambos os pais e dos seus filhos com NEE.

Objetivos e hipóteses a serem testadas:

O presente estudo visa (i) avaliar a eficácia do treino de mindfulness na melhoria do bem-estar dos pais e dos comportamentos dos seus adolescentes com NEE(s); (ii) avaliar a viabilidade e aceitabilidade da adoção de um programa Mindful Parenting de nove sessões entre pais de adolescentes com NEE(s); (iii) formular sugestões e orientações úteis sobre o treino de mindfulness para pais de adolescentes com NEE(s).