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Sauna para Conexões Offline e Vida Interativa e Autêntica (SOCIAL)

11 de agosto de 2026 atualizado por: University of California, San Francisco

Sauna para Ligações Offline e Vida Interativa e Autêntica

Este estudo piloto testará uma intervenção (visitas à sauna) com o objetivo de reduzir a solidão em adultos com idades entre 19-22 anos.

Os participantes irão:

  • Visitar uma sauna em São Francisco uma vez por semana durante 2 horas sozinhos ou com um amigo, durante 8 semanas no total
  • Completar questionários online ao longo da sua participação

As principais questões que este estudo piloto pretende responder são:

  • Até que ponto os participantes consideram o desenho do estudo aceitável?
  • Até que ponto os participantes completam as visitas semanais à sauna?
  • Até que ponto os participantes completam os questionários online semanais?

Visão geral do estudo

Status

Recrutamento

Condições

Intervenção / Tratamento

Descrição detalhada

Nos EUA atualmente, os adultos emergentes (ou seja, entre os 19 e os 22 anos) relatam níveis elevados de solidão e isolamento social, que são fatores de risco significativos para inúmeros problemas de saúde. Este período formativo da idade adulta emergente é, sem dúvida, um dos momentos mais críticos: é quando as pessoas que compõem a nossa próxima geração de líderes têm algumas das suas primeiras oportunidades para construir as suas identidades como curiosas, aceitando e abertas às diferenças dos seus pares.

O banho de sauna tradicional é uma prática de saúde social, mental e física associada a um maior bem-estar mental e a um envolvimento social ativo. Estudos recentes também sugerem que as terapias térmicas, incluindo a sauna, podem reduzir os sintomas depressivos, que contribuem para a solidão e o isolamento social. O banho de sauna está profundamente integrado no tecido social de várias culturas, mais notavelmente na Finlândia, onde serve como uma atividade comunitária que promove a conexão social e pode ajudar a reduzir a solidão.

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Estimado)

15

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Contato de estudo

Estude backup de contato

Locais de estudo

    • California
      • San Francisco, California, Estados Unidos, 94115
        • Recrutamento
        • Osher Center for Integrative Health
        • Contato:

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

  • Adulto

Aceita Voluntários Saudáveis

Sim

Descrição

Critérios de Inclusão:

  • Idade entre 19-22 anos
  • Falante de inglês
  • Capaz de fornecer consentimento informado por escrito
  • Diploma do ensino secundário ou equivalente
  • Nível elevado de solidão
  • Capaz e disposto a receber mensagens de texto do estudo
  • Capaz de comparecer a visitas semanais presenciais à sauna em São Francisco, CA

Critérios de Exclusão:

  • Intolerância ao calor autorreportada
  • Gravidez, lactação ativa ou intenção de engravidar durante o período do estudo
  • Uso regular de quaisquer produtos de nicotina, incluindo cigarros, cigarros eletrónicos, tabaco de mascar ou outras formas de nicotina (se o uso não for regular, deve estar disposto a abster-se 24 horas antes e 24 horas após as visitas à sauna)
  • Práticas sociais de calor atuais 2 ou mais vezes por mês (ex.: visitar instalações de sauna ou banheiras de hidromassagem com outras pessoas presentes)
  • Não disposto a abster-se de usar produtos de marijuana e álcool 24 horas antes e 24 horas após as visitas à sauna
  • Não disposto a abster-se de exercício físico intenso no dia das visitas à sauna
  • Qualquer condição médica que, na opinião dos investigadores, possa aumentar o risco do uso da sauna ou introduzir variância excessiva nas respostas fisiológicas ou comportamentais às visitas à sauna
  • Uso de qualquer medicação que possa afetar a capacidade termorreguladora ou que, na opinião dos investigadores, aumente o risco de participação no estudo ou introduza variância excessiva nas respostas fisiológicas ou comportamentais às visitas à sauna

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Outro
  • Alocação: N / D
  • Modelo Intervencional: Atribuição de grupo único
  • Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Experimental: Visitas à Sauna
Os participantes realizarão visitas de 2 horas, sozinhos ou com outra pessoa à sua escolha, a uma sauna local em São Francisco durante 8 semanas.
Visitas semanais de 2 horas a uma sauna em São Francisco, sozinhos ou com uma pessoa à sua escolha, durante 8 semanas.

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Aceitabilidade da Participação
Prazo: 8 semanas
Classificação média no seguinte item do promotor líquido: "Pensando em tudo o que envolveu a participação neste estudo (completar atividades de triagem, visitar a sauna, preencher questionários), recomendaria a participação neste estudo a um amigo ou familiar que procura reduzir os seus sentimentos de solidão?"
8 semanas

Medidas de resultados secundários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Adesão à Intervenção
Prazo: 8 semanas
Proporção de visitas à sauna do estudo realizadas (de 8)
8 semanas
Conclusão do Inquérito Semanal
Prazo: 8 semanas
Proporção de inquéritos semanais concluídos (de 8)
8 semanas

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Patrocinador

Colaboradores

Investigadores

  • Investigador principal: Ashley E Mason, PhD, University of California, San Francisco

Publicações e links úteis

A pessoa responsável por inserir informações sobre o estudo fornece voluntariamente essas publicações. Estes podem ser sobre qualquer coisa relacionada ao estudo.

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Real)

20 de abril de 2026

Conclusão Primária (Estimado)

30 de março de 2027

Conclusão do estudo (Estimado)

30 de março de 2027

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

29 de outubro de 2025

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

29 de outubro de 2025

Primeira postagem (Real)

31 de outubro de 2025

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

13 de agosto de 2026

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

11 de agosto de 2026

Última verificação

1 de agosto de 2026

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Outros números de identificação do estudo

  • SOCIAL

Plano para dados de participantes individuais (IPD)

Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?

SIM

Descrição do plano IPD

O conjunto de dados IPD final incluirá dados demográficos autorrelatados anonimizados, dados autorrelatados (por exemplo, medidas de solidão na interação social), dados de conclusão de visitas à sauna e dados de conclusão de avaliações do estudo.

Prazo de Compartilhamento de IPD

A partir de 3 meses após a publicação dos resultados e indefinidamente.

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .