Efeitos da Suplementação com Paraxantina no Desempenho de eSport (EPX)

Os jogos eletrónicos têm crescido substancialmente em popularidade, com um interesse crescente em estratégias que possam melhorar o desempenho, a função cognitiva, a qualidade do sono e a gestão do stress. Apesar deste crescimento, há investigação controlada limitada que avalie intervenções nutricionais que possam influenciar o desempenho específico dos jogos e as respostas fisiológicas associadas.

A paraxantina é um metabolito primário da cafeína e demonstrou exibir efeitos fisiológicos relacionados com o estado de alerta, o desempenho cognitivo e a atividade do sistema nervoso central. No entanto, há investigação limitada que avalie os efeitos diretos da suplementação com paraxantina nos resultados de desempenho em ambientes de jogos eletrónicos.

Este estudo é um ensaio randomizado, duplamente-cego, controlado por placebo, de grupos paralelos, concebido para examinar os efeitos da suplementação com paraxantina no desempenho dos jogos eletrónicos e nas respostas cognitivas, psicológicas e fisiológicas associadas. Os participantes serão designados para receber paraxantina ou placebo diariamente durante 6 semanas. Todos os participantes e o pessoal do estudo envolvido nos testes e na avaliação dos resultados permanecerão cegos em relação à atribuição dos grupos durante todo o estudo.

Após o rastreio e o consentimento informado, os participantes elegíveis completarão uma sessão de familiarização para praticar os procedimentos de teste cognitivo e familiarizar-se com o ambiente de jogo. Os participantes completarão visitas de teste na linha de base (Semana 0), na Semana 3 e na Semana 6. Antes de cada visita, os participantes replicarão a sua ingestão alimentar durante 24 horas, manterão o seu padrão normal de ingestão de cafeína, evitarão estimulantes não habituais durante 48 horas, limitarão a ingestão de cafeína nas 3 horas anteriores ao teste e completarão um jejum de 3 horas.

Em cada visita, os participantes serão submetidos à avaliação da massa corporal, da frequência cardíaca em repouso e da pressão arterial, seguida da conclusão de questionários de sono, testes cognitivos e escalas visuais analógicas. Após a ingestão do suplemento atribuído, os participantes completarão a avaliação da variabilidade da frequência cardíaca e depois realizarão duas sessões de jogo padronizadas de 60 minutos. Os resultados cognitivos, as respostas hemodinâmicas e as medidas subjetivas serão reavaliados após cada período de jogo. A variabilidade da frequência cardíaca também será avaliada após a conclusão da sessão de jogo.

O desempenho dos jogos eletrónicos será avaliado usando métricas de jogo padronizadas recolhidas durante cada sessão. A função cognitiva será avaliada usando testes neurocognitivos validados, e a qualidade do sono será avaliada usando questionários padronizados. A função autonómica será avaliada usando medidas de variabilidade da frequência cardíaca.

O objetivo principal deste estudo é determinar se a suplementação com paraxantina melhora o desempenho dos jogos eletrónicos, a função cognitiva e as medidas subjetivas de fadiga, concentração e foco em comparação com o placebo. Os objetivos secundários incluem avaliar os efeitos da suplementação na qualidade do sono, na variabilidade da frequência cardíaca e nas respostas hemodinâmicas.