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Online Sleep Education for College Student's Sleep Health and Executive Functioning

10 de agosto de 2026 atualizado por: Kiley Hawkins, Northern Arizona University

The Role of Sleep Education in Improving Sleep Quality, Executive Functioning, and Sleep Health Literacy

The goal of this clinical trial is to determine if asynchronous psychoeducational sleep intervention works to improve college students' levels of self-reported sleep health literacy, sleep quality, and executive functioning.

The main questions it aims to answer are:

Can an educational sleep intervention improve college students' sleep health literacy and sleep quality? Does improved sleep health literacy impact sleep quality? Does improved sleep improve executive functioning in a college student sample?

The hypotheses of the present study include the following:

  • College students with poor sleep quality will have lower executive functioning
  • College students who participate in a brief educational sleep intervention will have more improvements in sleep health literacy compared to college students who do not
  • College students who participate in a brief educational sleep intervention will have more improvements in sleep quality compared to college students who do not
  • College students who participate in a brief educational sleep intervention will have more improvements in executive functioning compared to college students who do not.

Researchers will compare the intervention group to a wait-list control group to see if college students who watch the psychoeducational sleep intervention have more improvements in sleep quality, sleep health literacy, and executive functioning than those who do not.

Participants will:

  • Complete a pre-intervention survey
  • Respond to a post-intervention survey six weeks after the pre-intervention survey
  • Be randomly assigned to watch a 30-to 45-minute psychoeducational sleep lecture video either during the pre-intervention survey or after the post-intervention survey

Visão geral do estudo

Status

Ainda não está recrutando

Condições

Intervenção / Tratamento

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Estimado)

300

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Contato de estudo

  • Nome: Kiley D Hawkins, B.S.
  • Número de telefone: 623-241-2334
  • E-mail: kh2874@nau.edu

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

  • Adulto
  • Adulto mais velho

Aceita Voluntários Saudáveis

Sim

Descrição

Inclusion Criteria:

  • Be at least 18 years old
  • Be currently enrolled as an undergraduate student in a U.S. college or university
  • Have English language proficiency
  • Have internet access
  • Have an electronic device to complete an online survey

Exclusion Criteria:

  • Having a diagnosed sleep-wake disorder
  • Having a history of treatment for sleep difficulties

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Outro
  • Alocação: Randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
  • Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Sem intervenção: Wait-List Control Group
The wait-list control group will not receive the 30-to 45-minute psychoeducational sleep lecture video prior to completing post-intervention surveys. Participants assigned to this arm will be granted access to the intervention at the conclusion of the post-intervention survey.
Experimental: Psychoeducational Sleep Intervention
Participants assigned to this arm will undergo a 30-to 45-minute psychoeducational sleep lecture video. This video will be embedded in the pre-intervention survey packet.
The present study uses a 30-to 45-minute psychoeducational sleep lecture that is tailored to college students. The lecture reviews topics such as sleep information, trends among college students, and consequences of poor sleep (e.g., on psychosocial, cognitive, and academic functioning). The lecture also includes information about sleep hygiene and stimulus control instructions to provide students with resources for implementing adaptive sleep hygiene behaviors that promote better sleep and functioning. This intervention will be embedded within the pre-intervention survey packet for participants who are randomly assigned to the intervention arm. Participants assigned to the no intervention arm will be granted access to the intervention at the conclusion of the post-intervention survey packet.

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Pittsburgh Sleep Quality Index
Prazo: This will be administered at enrollment (pre-intervention), and again in 6-weeks (post-intervention)
This is a 19-item self-report questionnaire used to assess sleep quality, sleep onset latency, total duration, sleep efficiency, sleep disturbances, use of sleep medications, and daytime dysfunction.
This will be administered at enrollment (pre-intervention), and again in 6-weeks (post-intervention)
Barkely Deficits in Executive Functioning-Short Form
Prazo: This will be administered at enrollment (pre-intervention), and again in 6-weeks (post-intervention)
This is a 20-item self-report questionnaire that measures deficits in time management, organization, problem solving, self-restraint, self-motivation, and emotion regulation.
This will be administered at enrollment (pre-intervention), and again in 6-weeks (post-intervention)
Sleep Health Literacy Scale
Prazo: This will be administered at enrollment (pre-intervention), and again in 6-weeks (post-intervention)
This is a 61-item self-report questionnaire used to measure sleep health communication and sleep health knowledge.
This will be administered at enrollment (pre-intervention), and again in 6-weeks (post-intervention)

Medidas de resultados secundários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Behavior Change Questions
Prazo: This will be administered at enrollment (pre-intervention), and again in 6-weeks (post-intervention)
These are questions developed by the researcher to assess participants' perceptions of their sleep, knowledge of sleep and sleep hygiene, and their ability to manage day-to-day tasks. These questions will also inquire about specific behavioral/sleep hygiene changes participants intend to make and any barriers to implementing the changes.
This will be administered at enrollment (pre-intervention), and again in 6-weeks (post-intervention)

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Patrocinador

Investigadores

  • Cadeira de estudo: Marie-Christine Goodworth, PhD, Northern Arizona University
  • Investigador principal: Kiley D Hawkins, B.S., Northern Arizona University

Publicações e links úteis

A pessoa responsável por inserir informações sobre o estudo fornece voluntariamente essas publicações. Estes podem ser sobre qualquer coisa relacionada ao estudo.

Publicações Gerais

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Estimado)

1 de setembro de 2026

Conclusão Primária (Estimado)

1 de dezembro de 2026

Conclusão do estudo (Estimado)

1 de maio de 2027

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

10 de agosto de 2026

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

10 de agosto de 2026

Primeira postagem (Real)

14 de agosto de 2026

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

14 de agosto de 2026

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

10 de agosto de 2026

Última verificação

1 de agosto de 2026

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Termos MeSH relevantes adicionais

Outros números de identificação do estudo

  • 2441114-2

Plano para dados de participantes individuais (IPD)

Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?

NÃO

Descrição do plano IPD

IPD will not be shared to preserve participant confidentiality, as outlined in the informed consent document.

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .