Usando a lacuna de energia para evitar a recuperação do peso (Lose-It)

Critério de inclusão:

1. Todos os grupos étnicos e ambos os sexos
2. Idade: Limite mínimo de idade: 19 anos; Limite máximo de idade: 45 anos
3. Índice de massa corporal: Limite inferior de IMC: 30 kg/m2; Limite superior de IMC: 40 kg/m2 e peso estável em +/- 5 libras nos últimos 6 meses, e atualmente com peso corporal máximo não gestante (+/- 5%)
4. Um teste de estresse em esteira negativo ou teste cardíaco de acompanhamento subsequente para isquemia cardíaca.

Critério de exclusão:

1. História de doença cardiovascular, incluindo doença arterial coronariana, insuficiência cardíaca congestiva e angina instável ou hipertensão não controlada (> 140/90 mm Hg)
2. Atualmente fuma ou parou de fumar nos últimos 12 meses
3. Medicamentos que afetam o peso, a ingestão de energia ou o gasto de energia nos últimos 6 meses
4. Uso de esteroides orais nos últimos 12 meses
5. Histórico de acidente vascular cerebral ou convulsões, doença da tireoide, diabetes tipo 1 ou 2, síndrome de Cushing, cerebrovascular, doença renal, doença hepática, arritmias
6. Câncer que requer tratamento nos últimos 5 anos, com exceção de outros cânceres de pele que não melanoma
7. Doenças infecciosas: HIV positivo autorreferido ou tuberculose ativa
8. Perda de peso ou ganho de peso > 5% nos últimos 6 meses por qualquer motivo, exceto perda de peso pós-parto
9. Provavelmente se mudará nos próximos 1,5 anos
10. Incapacidade de aderir ao programa, como incapacidade de aumentar a caminhada
11. Atualmente grávida, lactante ou menos de 6 meses após o parto
12. Transtorno psiquiátrico maior: Exclusões relacionadas a medicamentos -Agentes antipsicóticos (estes incluem, mas não estão limitados a: Haldol, Loxitane, Mellaril, Navane, Prolixin, Stelazine, Thorazine e Trilafon)
13. Depressão atual por história ou Inventário de Depressão de Beck (BDI)
14. Atualmente sendo tratado por condição psicológica