Um teste piloto de treinamento de resiliência baseado em mindfulness entre policiais

O policiamento bem-sucedido requer uma tomada de decisão rápida e imparcial, habilidades de regulação emocional bem desenvolvidas e resiliência psicológica. No entanto, os policiais (LEOs) são frequentemente expostos a estresse e trauma intensos relacionados ao trabalho e, consequentemente, correm um risco elevado de resultados adversos à saúde mental. Esses problemas de saúde mental, por sua vez, são alguns dos principais mecanismos subjacentes à violência autodirigida e alheia entre os LEOs. O uso excessivo da força por LEOs, incluindo tiroteios injustificados, frequentemente captura as manchetes nacionais e é considerado por muitos como uma das questões de direitos humanos mais sérias e polêmicas nos Estados Unidos. Pesquisas anteriores sugerem que os LEOs podem ser afetados por vários fatores ao tomar decisões rápidas ao usar armas de fogo, incluindo a falta de consideração cuidadosa de fatores contextuais e estereótipos raciais inconscientes. Isso é especialmente verdadeiro quando seus recursos cognitivos e emocionais estão comprometidos devido a fatores como o estresse. Da mesma forma, os principais precursores do suicídio entre LEOs incluem estresse crônico, exposição a traumas, abuso de álcool e depressão. Os substanciais custos pessoais, sociais e econômicos do estresse da LEO, incluindo tiroteios injustificados e suicídio, sugerem uma clara necessidade de programas inovadores e novos de prevenção para promover o bem-estar e reduzir a violência. Dado seu impacto demonstrado em muitos dos precursores da violência autodirigida e dirigida a outros entre LEOs, uma abordagem possível é um programa adaptado de Redução de Estresse Baseado em Mindfulness (MBSR), desenvolvido especificamente para LEOs. Portanto, os objetivos principais desta proposta são: (1) avaliar a viabilidade de recrutamento, adesão à intervenção do programa e conformidade com instrumentos de avaliação e (2) determinar o impacto de um programa MBSR (treinamento de resiliência baseado em mindfulness) adaptado; MBRT) sobre precursores de violência autodirigida e de outros e na promoção da resiliência psicológica e regulação emocional entre LEOs. Há evidências preliminares promissoras sugerindo que a atenção plena é uma estratégia eficaz para os LEOs para diminuir o estresse e seus resultados negativos, aumentar a resiliência e a regulação emocional e, finalmente, reduzir a violência autodirigida e alheia. O projeto proposto testará o impacto do MBRT usando um estudo randomizado controlado (ECR) de viabilidade piloto. Esta pesquisa gerará informações importantes sobre a viabilidade do recrutamento, adesão à intervenção do programa e conformidade com os instrumentos de avaliação, e os dados obtidos por meio do estudo proposto se basearão no trabalho existente dos investigadores para fornecer suporte para um RCT maior que examina a eficácia do MBRT em reduzindo a violência.