Idosos Precoces em Zonas Rurais

A inovação social no envelhecimento precisa trazer novas ideias e serviços para atender às novas necessidades sociais e de bem-estar identificadas nos últimos anos. Em nosso ambiente, pessoas com ≥60 anos representavam 20% -24% da população em 2015, e espera-se que aumente para ≥30% até 2050. Pela primeira vez na história, a maioria das pessoas pode aspirar a viver muito além dos 60 anos. Por outro lado, a pandemia de Covid-19 tem afetado gravemente pessoas com idade ≥60 anos, podendo tornar mais evidentes os problemas de bem-estar e saúde dessa população, como estilos de vida pouco saudáveis, risco de desnutrição e sarcopenia (definida como perda de massa muscular, força e função), o que leva a dependência significativa e problemas de qualidade de vida. Além disso, os idosos que vivem em áreas rurais foram severamente afetados pelo confinamento e novas necessidades estão sendo geradas. Para melhor compreender as necessidades, uma vertente inovadora deste projeto é envolver os idosos-jovens (60-74 anos) das zonas rurais na geração de soluções, que farão com que estas soluções sejam especialmente adaptadas às suas necessidades. Aumentar assim a aderência às soluções criadas, e também a sustentabilidade das soluções a longo prazo. Pretende-se ainda estudar a eficácia de uma intervenção de educação para a saúde baseada na investigação participativa, onde jovens seniores cocriam e implementam a intervenção entre os seus pares, e focada na melhoria dos estilos de vida, para prevenir ou melhorar a sarcopenia.

Os objetivos deste projeto são: Caracterizar os idosos (60 a 74 anos) que vivem de forma independente em áreas rurais da província de Tarragona, envolvê-los ativamente, através de um processo de pesquisa participativa para gerar soluções.

Para atingir este objetivo, propõe-se fazer um diagnóstico do seu estado de saúde (estilos de vida, risco de desnutrição e sarcopenia), e realizar entrevistas em grupo (grupos focais) incluindo idosos mais velhos de áreas rurais e setores envolvidos, para determinar sua necessidades, interesses e barreiras para buscar estilos de vida saudáveis. Com base nas informações obtidas no diagnóstico e nas entrevistas em grupo, serão realizados processos de cocriação de soluções com base nas atividades propostas ou mudanças em seu ambiente imediato. Durante o processo de cocriação, serão envolvidos os idosos e os setores envolvidos na 4-hélice (governo, indústria, universidade e sociedade civil). Além disso, os participantes receberão a intervenção cocriada por eles mesmos, e a eficácia da intervenção criada será avaliada.