Aplicativo de atenção plena para reduzir os desejos de comida
17 de outubro de 2023 atualizado por: Barbel Knauper, McGill University
Intervenção móvel de atenção plena para reduzir o desejo por comida não homeostática em comedores emocionais: piloto de pesquisa
Mais da metade dos canadenses estão acima do peso ou obesos e mais de cinquenta por cento dos indivíduos obesos são comedores emocionais.
A alimentação emocional é definida como a tendência de comer em resposta a emoções negativas e pode ser entendida como um comportamento alimentar baseado em recompensas que é reforçado por ambientes obesogênicos modernos.
Com o tempo, as sugestões relacionadas à comida podem interferir nos processos de aprendizado baseados em recompensas, de modo que um indivíduo desenvolve uma resposta condicionada para comer por motivos que não estão associados à fome fisiológica.
A atenção plena tem o potencial de atuar no ciclo do hábito baseado em recompensa da alimentação emocional.
Um alvo potencial são os desejos ou vontade de comer.
Isso pode ser direcionado usando o exercício de atenção plena chamado "RAIN", que exige que os indivíduos (1) reconheçam e nomeiem seu desejo, (2) reconheçam sua presença e dêem espaço para "ser"; (3) então Investigue e traga uma atitude de curiosidade para a experiência deles - De onde vêm esses sentimentos?
Já me senti assim antes?
então (4) Não se identifique com sua experiência, ou seja, lembre-se de que, embora seu desejo ou necessidade de comer seja muito poderoso, ele representa apenas uma pequena parte de quem você é.
O objetivo do estudo é, portanto, testar uma intervenção piloto que implementa um exercício baseado em mindfulness direcionado (RAIN), usando um aplicativo móvel, para atenuar a relação entre sentir um estado interno negativo (afeto) e comer.
Visão geral do estudo
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
49
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
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Please Select...
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Montreal, Please Select..., Canadá, H3A 1G1
- McGill University
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Quebec
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Montreal, Quebec, Canadá, H3A 1G1
- McGill University
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Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
14 anos e mais velhos (Adulto, Adulto mais velho)
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critério de inclusão:
- Adultos (idade > 18 anos) que atendem aos critérios para alimentação emocional
- Demonstrar falta de controle sobre a alimentação
- Altos níveis de preocupação com a comida
Critério de exclusão:
- Ter estado grávida nos últimos seis meses ou planejar engravidar no próximo ano
- atualmente em tratamento para câncer
- usando medicamentos que afetam o peso corporal ou o apetite
- sendo diagnosticado com Bulimia Nervosa, Transtorno de Compulsão Alimentar Periódica, Depressão Maior atualmente ativa ou outras doenças psiquiátricas que podem afetar o apetite.
- Os participantes também devem ser proficientes em inglês
- Possuir um smartphone
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: N / D
- Modelo Intervencional: Atribuição de grupo único
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
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Experimental: Atenção plena
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Os participantes aprenderão um exercício de atenção plena e serão instruídos a usar este exercício (seguindo um aplicativo móvel) sempre que sentirem desejo de comer por razões não homeostáticas.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Mudança nos desejos relacionados à comida
Prazo: Linha de base, semana 6
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Food Craving Questionnaire Mede a frequência e a intensidade dos desejos de comida em geral.
A escala de 15 itens avalia seis dimensões das experiências de desejo: falta de controle de comer demais, pensamentos ou preocupação com comida, intenções e planos para consumir alimentos, emoções antes e durante os desejos de comida, como pistas que podem desencadear desejos de comida.
Os itens são avaliados em uma escala de 1 (nunca) a 6 (sempre).
Itens de amostra incluem: "Sinto que tenho comida em mente o tempo todo", "Tenho desejo por comida quando me sinto entediado, com raiva ou triste" e "Se estou com desejo por algo, pensamentos de comer me consomem".
Esta medida mostrou alta consistência interna (alfas de Cronbach entre 0,80 e 0,91)
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Linha de base, semana 6
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Mudança na alimentação emocional
Prazo: Linha de base, semana 6
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Questionário Holandês de Comportamento Alimentar O DEBQ é uma medida de autorrelato de 33 itens que avalia três dimensões dos comportamentos alimentares: alimentação emocional, alimentação restrita e alimentação externa.
Pede-se aos indivíduos que indiquem até que ponto concordam com cada afirmação de 1 (raramente) a 5 (muito frequentemente).
Exemplos de itens incluem "Você tem vontade de comer quando está ansioso, preocupado ou tenso?" e "Se você vê outros comendo, também tem vontade de comer?".
Esta medida mostrou alta consistência interna (alfa de Cronbach = 0,95)
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Linha de base, semana 6
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Mudança nos sentimentos de controle em torno de comer
Prazo: Linha de base, semana 6
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Escala Breve de Perda de Controle para Comer demais: A Escala Breve de Perda de Controle de Comer demais é uma medida de 7 itens que avalia a tendência autorrelatada de perder o controle sobre seus comportamentos alimentares. Os itens da escala são classificados de 1 (nunca) a 5 (sempre). Itens de amostra incluem: "Senti que meus desejos de comer me dominaram" e "Eu me vi comendo apesar das consequências negativas". O LOCES-B apresentou alta consistência interna (alfa de Cronbach = 0,92) |
Linha de base, semana 6
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Mudança na superidentificação com desejos de comida
Prazo: Linha de base, semana 6
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Cognitive Fusion Questionnaire- Food Cravings O Cognitive Fusion Questionnaire - Food Cravings é uma escala (7 itens) que avalia a fusão cognitiva com pensamentos indesejáveis em relação ao desejo por comida e vontade de comer.
Itens de amostra incluem: "É muito difícil para mim abandonar meus impulsos ou desejos alimentares, mesmo quando sei que isso seria muito útil" e "Eu luto para controlar meus impulsos ou desejos alimentares".
Essa medida apresentou alta consistência interna (alfa de Cronbach = 0,92).
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Linha de base, semana 6
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Mudança na reatividade em relação a experiências relacionadas à alimentação
Prazo: Linha de base, semana 6
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Medida UPPS-P, Escala de Urgência Negativa: A Escala de Urgência Negativa UPPS-P é uma medida de 12 itens que avalia a tendência de agir precipitadamente em resposta a estados de humor negativos. Os itens da escala são classificados de 1 (concordo totalmente) a 4 (discordo totalmente). Pontuações mais altas representam maiores níveis de impulsividade. Exemplos de itens incluem: "Tenho problemas para controlar meus impulsos"). A Escala de Urgência Negativa UPPS-P mostrou alta consistência interna (alfa de Cronbach = 0,88) |
Linha de base, semana 6
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Mudança no julgamento em relação a experiências relacionadas à alimentação
Prazo: Linha de base, semana 6
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Escala de Alimentação Consciente de Quatro Facetas (FFaMES) A Escala de Alimentação Consciente de Quatro Facetas é uma medida de autorrelato de 29 itens que avalia quatro dimensões da alimentação consciente: não reação, não julgamento, consciência externa e consciência interna.
Os indivíduos são solicitados a indicar o quanto concordam com cada afirmação de 1 (nunca) a 5 (muito frequentemente).
Exemplos de itens incluem: "Eu me deixo levar pelos meus pensamentos quando como" e "Eu percebo como o cheiro da comida me dá vontade de comer".
Esta medida mostrou alta consistência interna (não reatância: alfa de Cronbach = 0,92,
não julgamento: alfa de Cronbach = 0,91,
consciência externa: alfa de Cronbach = 0,82,
consciência interna: alfa de Cronbach = 0,92).
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Linha de base, semana 6
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Mudança na capacidade de tolerar o sofrimento
Prazo: Linha de base, semana 6
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Escala de Tolerância ao Sofrimento (DTS) A Escala de Tolerância ao Sofrimento é uma escala de 14 itens que avalia a capacidade de um indivíduo para lidar com vários estados emocionais (por exemplo, felicidade, raiva, solidão) que estão em antecipação, bem como no presente.
Cada item é avaliado em uma escala de 1 (nunca) a 5 (sempre).
Itens de amostra incluem: "Sentir-me angustiado ou chateado é insuportável para mim", "Quando me sinto angustiado ou chateado, tudo em que consigo pensar é como me sinto mal" e "Não consigo lidar com a sensação de angústia ou chateado".
A escala apresentou alta confiabilidade interna (alfa de Cronbach = 0,91).
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Linha de base, semana 6
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Publicações e links úteis
A pessoa responsável por inserir informações sobre o estudo fornece voluntariamente essas publicações. Estes podem ser sobre qualquer coisa relacionada ao estudo.
Publicações Gerais
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- Bongers P, de Graaff A, Jansen A. 'Emotional' does not even start to cover it: Generalization of overeating in emotional eaters. Appetite. 2016 Jan 1;96:611-616. doi: 10.1016/j.appet.2015.11.004. Epub 2015 Nov 10.
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Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
1 de junho de 2022
Conclusão Primária (Real)
28 de agosto de 2023
Conclusão do estudo (Real)
28 de agosto de 2023
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
16 de abril de 2022
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
24 de abril de 2022
Primeira postagem (Real)
26 de abril de 2022
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
18 de outubro de 2023
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
17 de outubro de 2023
Última verificação
1 de outubro de 2023
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Outros números de identificação do estudo
- McGillU mindfulness app
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
NÃO
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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