Efeitos combinados de exercícios com barra e bola de ginástica na dismenorreia primária
23 de fevereiro de 2026 atualizado por: Riphah International University
Efeitos combinados de exercícios com barra e bola de ginástica na dor, angústia e qualidade de vida na dismenorreia primária
O Grupo A fará exercícios de barra e bola de ginástica.
O Grupo B receberá exercícios de barra.
Todas essas sessões terão 3 sessões de 30 minutos por semana durante 12 semanas.
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Este será um ensaio clínico randomizado realizado em 42 participantes.
Os dados serão coletados da USKT (Universidade de Sialkot) e UMT (Universidade de Gestão e Tecnologia Sialkot usando técnica de amostragem não probabilística por conveniência.
A escala de pontuação WaLLiD é usada para determinar a gravidade da dismenorreia.
Meninas entre 17 e 25 anos com histórico de dismenorreia serão incluídas neste estudo.
Participantes com histórico de dismenorreia secundária, com diagnóstico de síndrome do ovário policístico serão excluídos deste estudo.
Uma amostra de 42 será dividida em dois grupos com 21 participantes em cada grupo.
O Grupo A fará exercícios de barra e bola de ginástica.
O Grupo B receberá exercícios de barra.
Todas essas sessões terão duração de 30 minutos, 3 sessões por semana, durante 12 semanas.
A avaliação pré e pós-avaliação da dor, angústia, gravidade da dismenorreia e qualidade de vida será feita usando escala numérica de avaliação da dor, questionário de desconforto menstrual, escala WaLLiD e questionário Q-LES-Q-SF.
Os dados serão analisados no SPSS versão 26.0.
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
42
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
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Pjunjab
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Sialkot, Pjunjab, Paquistão, 51310
- University of Sialkot, University of Management Technology
-
-
Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Filho
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critérios de inclusão:
- Mulher sofria de dismenorreia primária diagnosticada através da pontuação do WaLLiD variando de 5 a 12
- Mulher com pontuação 5 ou superior na Escala Numérica de Avaliação da Dor
- Mulher com período menstrual regular há pelo menos 3 meses
- Mulher com histórico de dismenorreia ocorrendo pelo menos três vezes nos últimos seis meses
Critérios de exclusão:
- Mulheres que usam contracepção hormonal.
- Mulheres casadas.
- Mulheres com dismenorreia secundária
- Mulheres com diagnóstico de síndrome do ovário policístico
- Mulheres com problemas menstruais
- Mulheres que tomam analgésico
- Mulheres com IMC > 25
- Participantes que demonstram relutância em participar do estudo
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Exercício de barra com exercício de bola de ginástica
Os exercícios de Barra serão administrados ao participante do Grupo A por um período de 3 meses. Cada exercício será administrado por 10 segundos × 12 vezes/série × 3 séries/dia × 3 dias/semana × 12. O programa de exercícios com bola de ginástica inclui flexões de joelho, flexões de pernas e exercícios de extensão de costas |
Os exercícios de Barra serão administrados ao participante do Grupo A por um período de 3 meses. Cada exercício será administrado por 10 segundos × 12 vezes/série × 3 séries/dia × 3 dias/semana × 12. O programa de exercícios com bola de ginástica inclui flexões de joelho, flexões de pernas e exercícios de extensão de costas |
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Comparador Ativo: Exercícios de barra
Os exercícios de barra por um período de 3 meses Cada exercício será realizado por 10 segundos de espera × 12 vezes/série × 3 séries/dia × 3 dias/semana × 12. Durante |
Os exercícios de barra por um período de 3 meses Cada exercício será realizado por 10 segundos de espera × 12 vezes/série × 3 séries/dia × 3 dias/semana × 12. Durante |
O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Escala numérica de avaliação da dor
Prazo: 12ª semana
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A escala numérica de avaliação da dor é uma escala numérica de medida subjetiva de 11 pontos que é usada para medir a dor.
A faixa de pontuação nesta escala é 0 sem dor e 10 com a pior dor imaginável.
Possui boa confiabilidade de 0,79 e validade de 0,96.
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12ª semana
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Questionário de sofrimento menstrual (MEDI-Q):
Prazo: 12ª semana
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O Questionário de Estresse Menstrual (MEDI-Q) é uma ferramenta recentemente desenvolvida que foi validada para avaliação abrangente do sofrimento relacionado à menstruação. Consiste em 25 itens que cobrem diferentes áreas de sintomas relacionados à menstruação, como dor, desconforto, psíquico ou alterações cognitivas e distúrbios gastrointestinais.
Nesta escala, a pontuação de 0 a 16 indica sintomas leves, indicando sofrimento mínimo,17-34 indica sintomas moderados, indicando sofrimento moderado.35-56
indica sintomas graves.
É uma ferramenta confiável com confiabilidade de 0,84 e validade de 0,95.
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12ª semana
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Formulário resumido do questionário de prazer e satisfação de qualidade de vida (Q-LESQ-SF)
Prazo: 12ª semana
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O Short-Form (Q-LES-Q-SF) foi derivado da escala de atividades gerais do questionário original de 93 itens.
Consiste em 16 itens, mas apenas 14 pontuações de itens são computadas, os dois últimos são itens independentes.
O Q-LES-Q-SF é classificado em uma escala de 5 pontos como 1-muito ruim, 2-ruim, 3-regular, 4-bom e 5-muito bom.
70 é a pontuação máxima.
É uma ferramenta confiável e válida com valores 0,9 e 0,93.
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12ª semana
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Pontuação WaLLiD
Prazo: 12ª semana
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O escore WaLLiD foi projetado para diagnosticar dismenorreia e prever o escore de licença médica como uma pesquisa padrão que validou e construiu a classificação da gravidade da dismenorreia.
A interpretação do questionário WaLLiD é a seguinte: 0 = Sem dismenorreia 1-4 = Dismenorreia leve 5-7 = Dismenorreia moderada 8-12 = Dismenorreia grave O escore WaLLiD é uma ferramenta confiável com valor de 0,723
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12ª semana
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: hina gul, MSOMPT, Riphah International University
Publicações e links úteis
A pessoa responsável por inserir informações sobre o estudo fornece voluntariamente essas publicações. Estes podem ser sobre qualquer coisa relacionada ao estudo.
Publicações Gerais
- Lopez-Liria R, Torres-Alamo L, Vega-Ramirez FA, Garcia-Luengo AV, Aguilar-Parra JM, Trigueros-Ramos R, Rocamora-Perez P. Efficacy of Physiotherapy Treatment in Primary Dysmenorrhea: A Systematic Review and Meta-Analysis. Int J Environ Res Public Health. 2021 Jul 23;18(15):7832. doi: 10.3390/ijerph18157832.
- Samperio MM, Pardo ACJMSR. Efectos del ejercicio físico en la dismenorrea primaria. Revisión sistemática. 2021;1(1).
- Azabu A, Fernandes P, Thomas T. Effect Of a Gym Ball Exercise Program on Dysmenorrhea in Nursing Students of a Selected College in Mangaluru, India: A Quasi experimental Study. gums-hnmj. 2024;34(1):29-34
- .Krasova I, Semyzorova A, Deineko A, Beihul I, Shyshkina OJPR, Technologies RH. Barre fitness as a modern means of improving the health of women in the first period of adulthood. 2023;8(1):29-38
- Hidayah N, Fatmawati R. The effectiveness of Gym Ball and ambon banana consumption against menstrual pain reduction in teenagers. 2022.
- Hemalatha R, Shanmugananth E, Murugaraj T, Velkumar VJJoCLM. Effects of Barre Exercise Versus Pilates Versus Aerobic Exercise on Pre-Menstrual Syndrome Among College Going Coastal Students. 2023;11:2440-51.
- Tianing NW, Nugraha MHS, Indrayani AW, Widyadharma IPEJBMJ. The difference in the effectiveness of warm compress and active stretching exercise in reducing dysmenorrhea pain. 2021;10(3):1041-4.
- Ali Z, Cardoza J. A Study on Effects of Aerobic Exercises on Quality of Life in Primary Dysmenorrhea in Bangalore. Natural Volatiles and Essential Oils. 2021;8:5304-12.
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
1 de agosto de 2024
Conclusão Primária (Real)
1 de julho de 2025
Conclusão do estudo (Real)
1 de agosto de 2025
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
20 de dezembro de 2024
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
20 de dezembro de 2024
Primeira postagem (Real)
27 de dezembro de 2024
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
25 de fevereiro de 2026
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
23 de fevereiro de 2026
Última verificação
1 de fevereiro de 2026
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- REC/RCR&AHS/24/0528
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
NÃO
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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