Efeito da extensão do sono na prevenção da privação do sono (SLEEPERF)
13 de junho de 2025 atualizado por: Centre Hospitalier Universitaire de Saint Etienne
Efeito da extensão do sono na prevenção da privação do sono no desempenho da resistência de corrida
A abordagem de uma competição pode estar associada a uma diminuição na duração e na qualidade do sono, que podem afetar negativamente o desempenho e a saúde do atleta (risco de lesão, queda, acidente).
As competições de ultra-resistência envolvem a privação parcial e/ou total do sono em uma ou várias noites.
Estudou a investigação dessa questão sugere que o desempenho da resistência sob privação do sono é alterado, principalmente devido a um efeito na taxa de esforço percebido (EPR), que regula a intensidade do esforço.
Um dos métodos utilizados pelos atletas para limitar o impacto da privação do sono na competição é implementar a extensão do sono nos dias anteriores a uma competição.
No entanto, poucos estudos investigaram o impacto da privação do sono e sua reprodutibilidade no desempenho e na fadiga durante um exercício prolongado de corrida, bem como a eficiência da extensão prévia do sono.
A importância de uma medida tão preventiva também pode depender da resistência individual à privação do sono, que é variável entre pessoas e pode ter determinantes genéticos.
Esse aspecto permanece pouco estudado, particularmente em relação ao impacto da privação do sono no desempenho físico.
Portanto, este estudo visa investigar os efeitos da privação do sono e da extensão prévia do sono no desempenho prolongado da duração.
Visão geral do estudo
Status
Recrutamento
Condições
Intervenção / Tratamento
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Estimado)
69
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Contato de estudo
- Nome: Léonard FEASSON, PhD
- Número de telefone: 33 04 77 12 03 83
- E-mail: leonard.feasson@univ-st-etienne.fr
Estude backup de contato
- Nome: Diana RIMAUD, science Doctor
- Número de telefone: 33 0477120467
- E-mail: diana.rimaud@chu-st-etienne.fr
Locais de estudo
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Saint-etienne, França, 42055
- Recrutamento
- FEASSON Léonard
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Subinvestigador:
- Clément FOSCHIA, MD
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Contato:
- Léonard FEASSON, PhD
- Número de telefone: 33 04 77 12 03 83
- E-mail: leonard.feasson@univ-st-etienne.fr
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Contato:
- Diana RIMAUD, science Doctor
- Número de telefone: 33 0477120467
- E-mail: diana.rimaud@chu-st-etienne.fr
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Investigador principal:
- Léonard FEASSON, PhD
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Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critérios de inclusão:
- Voluntário que assinou o formulário de consentimento por escrito.
- Homem ou mulher.
- De 18 a 50 anos.
- Fisicamente ativo e executando pelo menos uma sessão de mais de uma hora por semana.
- Não participou de nenhuma competição no mês anterior à primeira visita.
- Não participar de nenhuma competição durante o estudo.
- Tempo de sono usual entre 6h-8h por noite.
Critérios de exclusão:
- - Qualquer patologia crônica.
- Trabalhando no turno da noite.
- Tendo distúrbios do sono: pontuação> 5 no Índice de Qualidade do Sono de Pittsburg.
- Sonolência excessiva: pontuação> 10 na escala de sonolência de Epworth.
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Outro
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: REP (reprodutibilidade).
Esse grupo realizará um teste de corrida incremental, levado à exaustão, após uma noite de privação total do sono duas vezes, com pelo menos duas semanas de intervalo.
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Esse grupo realizará um teste de corrida incremental, levado à exaustão, após uma noite de privação total do sono duas vezes, com pelo menos duas semanas de intervalo.
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Experimental: Pt (privação total do sono).
Este grupo realizará um teste de corrida incremental, realizado até a exaustão, em:
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Esse grupo realizará um teste de corrida incremental, realizado até a exaustão, em: - uma condição de controle (sono usual) - uma condição de uma noite de privação parcial do sono - uma condição de privação de sono parcial de uma noite com 5 noites de extensão anterior.
A ordem das condições será randomizada.
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Experimental: Pp (privação parcial do sono)
Este grupo realizará um teste de corrida incremental, corra para exaustão, em:
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Esse grupo realizará um teste de corrida incremental, realizado até a exaustão, em: - uma condição de controle (sono usual) - uma condição de uma noite de privação parcial do sono - uma condição de privação de sono parcial de uma noite com 5 noites de extensão anterior.
A ordem das condições será randomizada.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Desempenho em um teste de corrida incremental padronizado
Prazo: Dia 7
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Desempenho esportivo, medido pela duração do exercício em um teste de esforço incremental por tempo limitado na exaustão, ou seja, a incapacidade de manter o ritmo imposto.
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Dia 7
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Reprodutibilidade dos efeitos da privação do sono.
Prazo: Dia 7
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A repetibilidade dos efeitos da privação do sono será avaliada dentro do grupo de repetições, comparando o desempenho no teste de limite de tempo (em minutos) após cada privação do sono.
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Dia 7
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Resistência à privação do sono e polimorfismo genético
Prazo: Dia 1
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A influência do polimorfismo genético será avaliada através dos efeitos da privação do sono de acordo com o polimorfismo genético dos genes ADORA2A, TNFα e COMT
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Dia 1
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Fadiga (objetiva e subjetiva)
Prazo: Dia 7
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A fadiga neuromuscular será avaliada pela perda de força muscular extensor do joelho isométrico medido antes e logo após o teste de limite de tempo.
Para caracterizar a origem da fadiga neuromuscular, as forças evocadas eletricamente da estimulação do nervo periférico e da atividade do músculo elétrico (EMG) serão medidas para quantificar a fadiga central e periférica.
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Dia 7
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Fadiga (sonolência)
Prazo: Dia 7
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A sonolência será avaliada usando a escala de sonolência de Epworth, e o esforço percebido será classificado em uma escala Borg de 6 a 20 durante o exercício submáximo antes do teste de tempo e regularmente durante o teste.
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Dia 7
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Fadiga (percepção do esforço)
Prazo: Dia 7
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A fadiga percebida será classificada em uma escala de 0 a 10 antes e após o teste de limite de tempo.
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Dia 7
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Função do motor (em execução biomecânica)
Prazo: Dia 7
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A função do motor será avaliada durante 40 minutos de exercício submáximo em uma intensidade correspondente ao primeiro limiar ventilatório (Sv1) que precede o teste de limite de tempo.
A biomecânica em execução será investigada medindo as forças de reação do solo (em Newtons) usando plataformas de força integradas a uma esteira instrumentada.
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Dia 7
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Função motora (custo de energia)
Prazo: Dia 7
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A função do motor será avaliada durante 40 minutos de exercício submáximo em uma intensidade correspondente ao primeiro limiar ventilatório (Sv1) que precede o teste de limite de tempo.
O custo energético da corrida (CR, em j/kg/m) será quantificado medindo as trocas de gás durante um período de 5 minutos.
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Dia 7
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Função cognitiva (vigilância)
Prazo: Dia 7
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A função cognitiva será avaliada antes, durante e após o exercício usando a tarefa de vigilância psicomotora (PVT)
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Dia 7
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Função cognitiva (atenção)
Prazo: Dia 7
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A função cognitiva será avaliada antes, durante e após o exercício usando o teste de concentração (tarefa de atenção sustentada).
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Dia 7
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Função cognitiva (inibição)
Prazo: Dia 7
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A função cognitiva será avaliada antes, durante e após o exercício, usando uma bateria de testes, incluindo teste de inibição (tarefa Go-não-Go)
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Dia 7
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Colaboradores
Investigadores
- Investigador principal: Frédéric ROCHE, PhD, Chu Saint-Etienne
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
12 de junho de 2025
Conclusão Primária (Estimado)
1 de janeiro de 2028
Conclusão do estudo (Estimado)
1 de março de 2028
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
28 de março de 2025
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
7 de abril de 2025
Primeira postagem (Real)
15 de abril de 2025
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
17 de junho de 2025
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
13 de junho de 2025
Última verificação
1 de junho de 2025
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- 24CH296
- 2024-A02857-40 (Outro identificador: ANSM)
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
NÃO
Descrição do plano IPD
Este estudo envolve um pequeno número de assuntos e está ocorrendo apenas em St-Etienne
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
produto fabricado e exportado dos EUA
Não
Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .