Эффекты домашних степ-аэробных упражнений
Влияние домашних степ-аэробных упражнений на функциональные возможности и физическую работоспособность молодых людей, ведущих малоподвижный образ жизни: пилотное исследование
Обзор исследования
Статус
Статус
Условия
Условия
Вмешательство/лечение
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Тип исследования
Тип исследования
Регистрация (Действительный)
Регистрация
Фаза
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Контакты исследования
Контакты исследования
- Имя: Yunus Emre Kundakci, PhD
- Номер телефона: +905078638878
- Электронная почта: y.emre.kndkc@gmail.com
Места учебы
-
-
-
Afyonkarahisar, Турция
- Afyonkarahisar Health Science University
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
Принимает здоровых добровольцев
Описание
Критерии включения:
- Неучастие в программе упражнений, которая регулярно выполняется в течение как минимум 6 месяцев.
- Способен использовать носимое устройство и готов регулярно выполнять степ-аэробные упражнения.
- При наличии смартфона, планшета или компьютера
- ИМТ от 25 до 40 кг/м2
Критерий исключения:
- Тяжелые сопутствующие заболевания: хроническая сердечная недостаточность, цирроз печени, почечная недостаточность, активный рак, сердечно-сосудистые, ортопедические, неврологические психологические другие заболевания
- Не продолжать программу упражнений более трех
- Потеря равновесия из-за потери сознания или головокружения за последние 6 месяцев
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Н/Д
- Интервенционная модель: Одногрупповое задание
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Количество рук
Оружие и интервенции
Группа участников / АрмияГруппа участников / Армия |
Вмешательство/лечениеВмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Группа степ-аэробики
Степ-аэробика
|
Интенсивность упражнений человека планируется при 50-60% резерве сердечного ритма по методу Карвонена.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Функциональная способность
Временное ограничение: 10 недель
|
Расстояние участников теста шестиминутной ходьбы (6MWT) будет оцениваться с помощью сенсорной системы G-Walk.
|
10 недель
|
|
ЧСС в покое
Временное ограничение: 10 недель
|
Измерение пульса в состоянии покоя – это количество ударов в минуту, измеренное утром.
|
10 недель
|
Вторичные показатели результатов
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Тест баланса фламинго
Временное ограничение: 10 недель
|
Статическое равновесие испытуемых будет определяться с помощью теста равновесия фламинго.
|
10 недель
|
|
Сила четырехглавой мышцы
Временное ограничение: 10 недель
|
Тестирование будет проводиться при сгибании колена под углом 90 градусов с использованием механического динамометра «тяни-толкай» (MPPD) весом 22 фунта (Fabrication Enterprises Inc., США).
|
10 недель
|
|
Прыжок с встречным движением
Временное ограничение: 10 недель
|
Параметры прыжков участников будут оцениваться с помощью сенсорной системы G-Walk (BTS G-Walk BTS Bioengineering Company, Италия).
|
10 недель
|
|
Мотивация упражнений
Временное ограничение: 10 недель
|
Мотивация будет измеряться после тренировки с использованием визуальной аналоговой шкалы, состоящей из линии длиной 100 мм.
Люди будут отмечать на линии, насколько они мотивированы во время упражнений.
Очки мотивации будут получены путем измерения расстояния от нуля до точки o
|
10 недель
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Спонсор
Следователи
Следователи
- Главный следователь: Yunus Emre Kundakci, PhD, Afyonkarahisar Health Sciences University
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
Начало исследования
Первичное завершение (Действительный)
Первичное завершение
Завершение исследования (Действительный)
Завершение исследования
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Действительный)
Первый опубликованный
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
Последнее опубликованное обновление
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
Другие идентификационные номера исследования
- 2021/439
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .