Телереабилитация лиц старше 65 лет, находящихся в социальной изоляции из-за коронавируса (Covid-19)

В декабре 2019 года новая коронавирусная пневмония (COVID-19) вспыхнула в Ухане (провинция Хубэй, Китай) и быстро распространилась из одного города на всю страну всего за 30 дней, а затем привлекла внимание всего мира. COVID-19 вызывает большое количество смертей из-за его возникновения во многих случаях. Этот вирус вызвал в общей сложности 549 461 подтвержденный случай заболевания и 24 887 смертей во всем мире. Все страны мира принимают определенные меры предосторожности для предотвращения распространения этого эпидемического заболевания, которое ВОЗ объявило «пандемическим». Пребывание дома и социальная изоляция являются главными мерами предосторожности. С этой целью в Турции с 21 марта 2020 года лица в возрасте 65 лет и старше начали применять комендантский час к лицам с хроническими заболеваниями. Однако запрет на выход из дома и социальная изоляция влекут за собой ограничение физической активности. Физическая активность (ФА) определяется ВОЗ как любое движение тела, вызванное сокращением скелетных мышц, которое увеличивает потребление энергии. Рекомендуемые уровни ФА для пожилых людей (≥65 лет) аналогичны таковым для взрослых (от 18 до 64 лет). На глобальном уровне примерно 45% людей старше 60 лет не соответствуют рекомендуемому уровню ФА. Исследования, изучающие взаимосвязь между социальной изоляцией и поведением в отношении здоровья, сообщают о последовательных выводах. Люди с небольшим количеством социальных сетей сообщают о менее здоровом питании, чрезмерном употреблении алкоголя и меньшей физической активности. Последствия социальной изоляции связаны с отсутствием физической активности, курением и возможностью совместного поведения, связанного с риском для здоровья. Снижение физической работоспособности связано с риском падений, саркопенией, хрупкостью, снижением качества жизни, эмоциональностью, сопутствующими заболеваниями, ранней смертью и увеличением расходов на здравоохранение. Необходимы практические и инновационные вмешательства, чтобы уменьшить снижение мышечной массы, силы и физической работоспособности у стареющего населения. При оценке сегодняшних условий образовательные программы с поддержкой технологий эффективны в повышении мотивации к физической активности. Цель этого исследования; оценить уровень физической активности лиц старше 65 лет, находящихся в социальной изоляции в связи с мерами предосторожности, принимаемыми в нашей стране для предотвращения распространения пандемии COVID-19, и изучить эффективность домашних телереабилитационных упражнений. Он нацелен на использование инновационной модели, основанной на программе домашних упражнений с цифровой поддержкой.