Mindfulness, Compassion and Self-compassion
17 мая 2022 г. обновлено: Professor Lam Shui-fong, The University of Hong Kong
Teachers in Hong Kong are susceptible to professional stress and its associated psychosomatic illnesses.
To enhance teachers' well-being, mindfulness training is conducted in local schools.
The present study is a randomized controlled trial to explore 1) the relationship between mindfulness, common humanity, self-compassion, compassion, and well-being of school teachers; 2) whether mindfulness and common humanity are the antecedents of self-compassion and compassion; 3) the conditions under which compassion and self-compassion are highly correlated.
Participants will be randomized to either intervention (8-week .b
Foundations course) or waiting-list control condition.
They will complete an online survey before (baseline), after (post-intervention), and two-months (follow-up) after the intervention.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Вмешательство/лечение
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
328
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
-
Hong Kong, Гонконг
- Jockey Club "Peace and Awareness" Mindfulness Culture in Schools Initiative, Faculty of Social Sciences, The University of Hong Kong
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
18 лет и старше (Взрослый, Пожилой взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Нет
Полы, имеющие право на обучение
Все
Описание
Inclusion Criteria:
- Aged 18 years old or above
- Working in local schools or education institutions
- Willing to participate in mindfulness training voluntarily
Exclusion Criteria:
- Experiencing severe or unstable mental health condition currently
- Completed 8-week mindfulness training previously
- Unwilling to go by random assignment
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Профилактика
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Intervention group
8-week .b Foundations course
|
.b
Базовый курс — это 8-недельная программа осознанности, разработанная проектом Mindfulness in Schools Project (MiSP) для школьных учителей и персонала.
Он включает дегустационную сессию и 8 еженедельных сессий.
Каждое занятие длится 1,5 часа и посвящено определенной теме (например,
Урок 1 пробуждение от автопилота).
Формальные и неформальные практики осознанности (например,
осознанное питание, сканирование тела, осознанная ходьба, освобождение от привычки и т. д.), психообразование, когнитивные упражнения, исследование и домашняя практика.
|
|
Без вмешательства: Контроль листа ожидания
Участники контрольной группы из списка ожидания получат такое же вмешательство через два месяца после того, как их коллеги из экспериментальной группы завершили вмешательство.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение общего состояния здоровья
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Общий вопросник здоровья (GHQ), 12 пунктов, 5-балльная шкала Лайкерта от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Изменение стресса
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Шкала воспринимаемого стресса (PSS), 10 пунктов, 5-балльная шкала Лайкерта в диапазоне от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение положительного аффекта
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Таблица позитивных и негативных аффектов (PANAS), 4 пункта, 5-балльная шкала Лайкерта от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Изменение отрицательного аффекта
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Таблица позитивных и негативных аффектов (PANAS), 4 пункта, 5-балльная шкала Лайкерта от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Change in Compassion
Временное ограничение: Baseline, Immediately after intervention, Two-months after intervention
|
Compassion scale, 6 items, 5-point Likert scale ranging from 1 (never) to 5 (always)
|
Baseline, Immediately after intervention, Two-months after intervention
|
|
Change in Self-compassion
Временное ограничение: Baseline, Immediately after intervention, Two-months after intervention
|
Self-compassion scale, 6 items, 5-point Likert scale ranging from 1 (never) to 5 (always)
|
Baseline, Immediately after intervention, Two-months after intervention
|
|
Change in Common humanity
Временное ограничение: Baseline, Immediately after intervention, Two-months after intervention
|
Common Humanity scale, 10 items, 5-point Likert scale ranging from 1 (never) to 5 (always)
|
Baseline, Immediately after intervention, Two-months after intervention
|
|
Изменение внимательности
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Пересмотренная шкала когнитивной и аффективной внимательности (CAMS-R), 12 пунктов, 5-балльная шкала Лайкерта в диапазоне от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
1 октября 2021 г.
Первичное завершение (Действительный)
30 апреля 2022 г.
Завершение исследования (Действительный)
30 апреля 2022 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
8 сентября 2021 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
8 сентября 2021 г.
Первый опубликованный (Действительный)
16 сентября 2021 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
18 мая 2022 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
17 мая 2022 г.
Последняя проверка
1 мая 2022 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- UHongKong (PandA)
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .