Сократительные свойства четырехглавой мышцы и функциональная работоспособность

Бег является одним из самых распространенных видов деятельности, при котором возникают перенапряжения нижних конечностей. Большой популярностью среди любителей оздоровительного спорта пользуется бег на длинные дистанции. В 2008 году в бегах участвовало около 11,5% населения США, а из этой группы 3,4% бегали в среднем два раза в неделю или чаще. По оценкам, в Европе 36% населения в возрасте от 15 до 65 лет занимаются бегом-любителем.

Большинство травм, связанных с бегом, происходит в нижних конечностях. Наиболее частым анатомическим местом беговых травм является колено.

Факторы риска травм при беге хорошо изучены. Однако из-за неоднородности исследований (например, определение травмы, бегунов-любителей или элитных бегунов, бегунов на короткие или длинные дистанции) нет четкого обзора наиболее важных факторов. Факторы риска беговых травм. Увеличение объема тренировок в неделю у бегунов-мужчин и предыдущие травмы у бегунов являются известными значительными факторами риска беговых травм.

Различные предполагаемые факторы риска беговых травм обычно делятся на внутренние и внешние факторы риска. Внутренние факторы риска включают главным образом анатомические и другие врожденные переменные, такие как пол, возраст, рост, вес, тип личности (например, агрессивный, пассивный), а также анатомические факторы, такие как антеверсия бедренной кости, варусная или вальгусная деформация бедра, стопа. planus или cavus, плотность костей, мышечная гибкость и несоответствие длины ног. К внешним факторам риска относятся тренировочные переменные, такие как километраж, бег в гору, темп, интервальные тренировки, оборудование (обувь, вставки для обуви) и тренировочные поверхности.

Пателлофеморальный болевой синдром является наиболее частым повреждением нижней конечности от чрезмерной нагрузки и особенно распространен у физически активных людей. Например, около 2,5 миллионов бегунов будут диагностированы с PFPS в данном году. PFPS также является серьезной проблемой в вооруженных силах, поскольку сообщается, что у 37% новобранцев PFPS развивается во время базовой боевой подготовки. Сообщается, что женщины подвержены большему риску PFPS, чем их коллеги-мужчины. Вызывает тревогу то, что от 70% до 90% людей с PFPS имеют рецидивирующую или хроническую боль. Кроме того, результаты недавнего исследования показывают, что наличие PFPS в более молодом возрасте может предрасполагать к развитию пателлофеморального остеоартрита в более позднем возрасте.

Одним из наиболее распространенных факторов риска пателлофеморального болевого синдрома является дисбаланс мускулатуры четырехглавой мышцы и неправильное положение надколенника, которые являются двумя потенциальными факторами, которые могут привести к PFP.

Природа PFP многофакторна, и многие факторы риска связаны с этим состоянием. Это согласуется с несколькими авторами, которые сообщают, что пателлофеморальный болевой синдром является одной из наиболее распространенных травм у бегунов.