Внутренние дискурсы и восприятие беговых усилий (UT4M2022)

Практика горного бега или «тропы» находится в полном развитии во Франции и других странах мира. Эта спортивная практика связана с различными ограничениями, характерными для этой деятельности.

Эти ограничения, налагаемые на тело во время подготовки, участия и восстановления после такого рода усилий, влияют на многие аспекты личности (физиологические, психологические, неврологические...). Некоторые исследования позволили в каждой из областей расширить имеющиеся знания о среде бега по пересеченной местности. Однако существует очень мало связей между переменными из разных областей исследования, хотя эти связи лежат в основе сложных индивидуальных реакций, наблюдаемых в этой области.

Поэтому представляется важным изучение практики трейлраннинга и ее последствий для индивидуума, опираясь на системный подход индивидуума, изучающего, как психологические явления, физиологические и мозговые взаимодействия предсказывают поведение и его последствия для здоровья.

Биопсихосоциальные модели основаны на этом системном подходе и постулируют, что восприятие индивидуального усилия будет основным ограничением непрерывности усилия, производительности, потому что оно вызывает снижение интенсивности или даже прекращение усилия, если это ощущение становится слишком сильным. .

Следовательно, изучение определенных вмешательств, направленных на снижение этого восприятия усилий, таких как предложенное в этом проекте, кажется важным шагом, чтобы предложить практикующим этот вид спорта стратегии, позволяющие тренироваться здоровым и эффективным образом. .