Interne Diskurse und Wahrnehmung der Trailrunning-Leistung (UT4M2022)

Die Praxis des Berglaufs oder „Trail“ ist in Frankreich und anderswo auf der Welt in vollem Gange. Diese Sportausübung ist mit verschiedenen tätigkeitsspezifischen Einschränkungen verbunden.

Diese dem Körper bei der Vorbereitung, Teilnahme und Erholung dieser Art von Anstrengung auferlegten Zwänge wirken sich auf mehrere Aspekte des Individuums aus (physiologische, psychologische, neurologische usw.). Einige Studien haben es in jedem Bereich ermöglicht, das aktuelle Wissen über die Trailrunning-Umgebung zu erweitern. Allerdings gibt es nur sehr wenige Verbindungen zwischen Variablen aus verschiedenen Forschungsbereichen, obwohl diese Verbindungen den Ursprung der komplexen individuellen Reaktionen bilden, die in diesem Bereich beobachtet werden.

Daher erscheint es wichtig, die Ausübung des Trailrunnings und seine Folgen für den Einzelnen zu untersuchen und sich dabei auf einen systemischen Ansatz des Einzelnen zu stützen, der untersucht, wie psychologische Phänomene, physiologische und zerebrale Interaktionen Verhalten und seine gesundheitlichen Folgen vorhersagen.

Die biopsychosozialen Modelle basieren auf diesem systemischen Ansatz und postulieren, dass die Wahrnehmung der Anstrengung des Einzelnen die Hauptgrenze für die Kontinuität der Anstrengung und Leistung darstellt, da sie dazu führt, dass die Intensität abnimmt – oder die Anstrengung sogar stoppt –, wenn diese Empfindung zu stark wird .

Folglich scheint die Untersuchung bestimmter Interventionen, die darauf abzielen, diese Wahrnehmung von Anstrengung zu reduzieren, wie die in diesem Projekt vorgeschlagene, ein wesentlicher Schritt zu sein, um den Praktizierenden dieser Art von Sport Strategien vorzuschlagen, die eine gesunde und effiziente Ausübung ermöglichen .