En studie av telerehabiliteringsinterventionens effekt av Tai Chi-övningen på äldre med sarkopeni

Experimentell: AI telerehabilitering - Tai Chi

Alla sessioner genomfördes online, med deltagarna som övade tillsammans med Tai Chi-videor medan AI guidade rörelserna under hela sessionen. Ett fjärrrehabiliteringsprogram installerades i patienternas hem av studieteammedlemmar. Deltagare som inte vet hur man använder en dator fick hjälp av sina familjemedlemmar.

Beteende: AI telerehabilitering - Tai Chi

Alla deltagare fick en tremånadersintervention som bestod av två steg: den första månaden var rörelseinlärnings- och konsolideringsfasen, med 45 minuters Tai Chi-träning per session och tre gånger varje vecka; de senaste två månaderna var den formella träningsfasen med 45 minuters Tai Chi-träning per pass och tre gånger i veckan. I den första fasen lärde sig deltagarna fyra nya rörelser i varje pass och konsoliderade dessa övningar i nästa pass. När alla rörelser har lärts in, använd den återstående tiden i det första steget för att konsolidera övningarna. I den andra fasen utförde deltagarna en komplett Tai Chi-övning i varje pass.

Aktiv komparator: allmän telerehabilitering - Tai Chi

Alla sessioner genomfördes i ett onlineformat, där deltagarna övade tillsammans med Tai Chi-videor medan de professionella Tai Chi-instruktörerna övervakade och styrde rörelserna under hela sessionen. En dator kopplad till en högupplöst webbkamera användes för att etablera visuell fjärrkommunikation i realtid mellan rehabiliteringsenheten och patientens hem via Tencents konferensmjukvara (Meeting/Tencent).

Beteende: allmän telerehabilitering - Tai Chi

Alla deltagare fick en tremånadersintervention som bestod av två steg: den första månaden var rörelseinlärnings- och konsolideringsfasen, med 45 minuters Tai Chi-träning per session och tre gånger varje vecka; de senaste två månaderna var den formella träningsfasen med 45 minuters Tai Chi-träning per pass och tre gånger i veckan. I den första fasen lärde sig deltagarna fyra nya rörelser i varje pass och konsoliderade dessa övningar i nästa pass. När alla rörelser har lärts in, använd den återstående tiden i det första steget för att konsolidera övningarna. I den andra fasen utförde deltagarna en komplett Tai Chi-övning i varje pass.

Aktiv komparator: traditionell rehabilitering - Tai Chi

Alla sessioner genomfördes offline och genomfördes av professionella Tai Chi-instruktörer. Ljudet från videon som användes för de andra två grupperna användes för att hjälpa deltagare i traditionell rehabilitering - Tai Chi-gruppen.

Beteende: traditionell rehabilitering - Tai Chi

Alla deltagare fick en tremånadersintervention som bestod av två steg: den första månaden var rörelseinlärnings- och konsolideringsfasen, med 45 minuters Tai Chi-träning per session och tre gånger varje vecka; de senaste två månaderna var den formella träningsfasen med 45 minuters Tai Chi-träning per pass och tre gånger i veckan. I den första fasen lärde sig deltagarna fyra nya rörelser i varje pass och konsoliderade dessa övningar i nästa pass. När alla rörelser har lärts in, använd den återstående tiden i det första steget för att konsolidera övningarna. I den andra fasen utförde deltagarna en komplett Tai Chi-övning i varje pass.

Experimentell: AI telerehabilitering - Yi Jin Jing

Alla sessioner genomfördes online, med deltagarna som övade tillsammans med Yi Jin Jing-videor medan AI:n styrde rörelserna under hela sessionen. Ett fjärrrehabiliteringsprogram installerades i patienternas hem av studieteammedlemmar. Deltagare som inte vet hur man använder en dator fick hjälp av sina familjemedlemmar.

Beteende: AI telerehabilitering - Yi Jin Jing

Alla deltagare fick en tre månader lång intervention som bestod av två steg: den första månaden var rörelseinlärnings- och konsolideringsfasen, med 45 minuters Yi Jin Jing-träning per session och tre gånger varje vecka; de senaste två månaderna var den formella träningsfasen med 45 minuters Yi Jin Jing-träning per pass och tre gånger i veckan. I den första fasen lärde sig deltagarna fyra nya rörelser i varje pass och konsoliderade dessa övningar i nästa pass. När alla rörelser har lärts in, använd den återstående tiden i det första steget för att konsolidera övningarna. I den andra fasen utförde deltagarna en komplett Yi Jin Jing-övning i varje pass.

Aktiv komparator: allmän telerehabilitering - Yi Jin Jing

Alla sessioner genomfördes i ett onlineformat, där deltagarna övade tillsammans med Yi Jin Jing-videor medan de professionella Yi Jin Jing-instruktörerna övervakade och vägledde rörelserna under hela sessionen. En dator kopplad till en högupplöst webbkamera användes för att etablera visuell fjärrkommunikation i realtid mellan rehabiliteringsenheten och patientens hem via Tencents konferensmjukvara (Meeting/Tencent).

Beteende: allmän telerehabilitering - Yi Jin Jing

Alla deltagare fick en tre månader lång intervention som bestod av två steg: den första månaden var rörelseinlärnings- och konsolideringsfasen, med 45 minuters Yi Jin Jing-träning per session och tre gånger varje vecka; de senaste två månaderna var den formella träningsfasen med 45 minuters Yi Jin Jing-träning per pass och tre gånger i veckan. I den första fasen lärde sig deltagarna fyra nya rörelser i varje pass och konsoliderade dessa övningar i nästa pass. När alla rörelser har lärts in, använd den återstående tiden i det första steget för att konsolidera övningarna. I den andra fasen utförde deltagarna en komplett Yi Jin Jing-övning i varje pass.

Aktiv komparator: traditionell rehabilitering - Yi Jin Jing

Alla sessioner genomfördes offline och genomfördes av professionella Yi Jin Jing-instruktörer. Ljudet från videon som användes för de andra två grupperna användes för att hjälpa deltagare i traditionell rehabilitering - Yi Jin Jing-gruppen.

Beteende: traditionell rehabilitering - Yi Jin Jing

Alla deltagare fick en tre månader lång intervention som bestod av två steg: den första månaden var rörelseinlärnings- och konsolideringsfasen, med 45 minuters Yi Jin Jing-träning per session och tre gånger varje vecka; de senaste två månaderna var den formella träningsfasen med 45 minuters Yi Jin Jing-träning per pass och tre gånger i veckan. I den första fasen lärde sig deltagarna fyra nya rörelser i varje pass och konsoliderade dessa övningar i nästa pass. När alla rörelser har lärts in, använd den återstående tiden i det första steget för att konsolidera övningarna. I den andra fasen utförde deltagarna en komplett Yi Jin Jing-övning i varje pass.

Experimentell: AI telerehabilitering - Ba Duan Jin

Alla sessioner genomfördes online, med deltagarna som övade tillsammans med Ba Duan Jin-videor medan AI:n styrde rörelserna under hela sessionen. Ett fjärrrehabiliteringsprogram installerades i patienternas hem av studieteammedlemmar. Deltagare som inte vet hur man använder en dator fick hjälp av sina familjemedlemmar.

Beteende: AI telerehabilitering - Ba Duan Jin

Alla deltagare fick en tremånaders intervention som bestod av två steg: den första månaden var rörelseinlärnings- och konsolideringsfasen, med 45 minuters Ba Duan Jin-träning per session och tre gånger varje vecka; de senaste två månaderna var den formella träningsfasen med 45 minuters Ba Duan Jin-träning per pass och tre gånger i veckan. I den första fasen lärde sig deltagarna fyra nya rörelser i varje pass och konsoliderade dessa övningar i nästa pass. När alla rörelser har lärts in, använd den återstående tiden i det första steget för att konsolidera övningarna. I den andra fasen utförde deltagarna en komplett Ba Duan Jin-övning i varje pass.

Aktiv komparator: allmän telerehabilitering - Ba Duan Jin

Alla sessioner genomfördes i ett onlineformat, där deltagarna övade tillsammans med Ba Duan Jin-videor medan de professionella Ba Duan Jin-instruktörerna övervakade och guidade rörelserna under hela sessionen. En dator kopplad till en högupplöst webbkamera användes för att etablera visuell fjärrkommunikation i realtid mellan rehabiliteringsenheten och patientens hem via Tencents konferensmjukvara (Meeting/Tencent).

Beteende: allmän telerehabilitering - Ba Duan Jin

Alla deltagare fick en tremånaders intervention som bestod av två steg: den första månaden var rörelseinlärnings- och konsolideringsfasen, med 45 minuters Ba Duan Jin-träning per session och tre gånger varje vecka; de senaste två månaderna var den formella träningsfasen med 45 minuters Ba Duan Jin-träning per pass och tre gånger i veckan. I den första fasen lärde sig deltagarna fyra nya rörelser i varje pass och konsoliderade dessa övningar i nästa pass. När alla rörelser har lärts in, använd den återstående tiden i det första steget för att konsolidera övningarna. I den andra fasen utförde deltagarna en komplett Ba Duan Jin-övning i varje pass.

Aktiv komparator: traditionell rehabilitering - Ba Duan Jin

Alla sessioner genomfördes offline och genomfördes av professionella Ba Duan Jin-instruktörer. Ljudet från videon som användes för de andra två grupperna användes för att hjälpa deltagare i traditionell rehabilitering - Ba Duan Jin-gruppen.

Beteende: traditionell rehabilitering - Ba Duan Jin

Alla deltagare fick en tremånaders intervention som bestod av två steg: den första månaden var rörelseinlärnings- och konsolideringsfasen, med 45 minuters Ba Duan Jin-träning per session och tre gånger varje vecka; de senaste två månaderna var den formella träningsfasen med 45 minuters Ba Duan Jin-träning per pass och tre gånger i veckan. I den första fasen lärde sig deltagarna fyra nya rörelser i varje pass och konsoliderade dessa övningar i nästa pass. När alla rörelser har lärts in, använd den återstående tiden i det första steget för att konsolidera övningarna. I den andra fasen utförde deltagarna en komplett Ba Duan Jin-övning i varje pass.

Använda kvantitativ CT för att undersöka förändringen av skelettmuskelområdet hos sarkopeniska äldre.

deltagarna kommer att få kvantitativa CT-skanningar före och efter interventionen för att bedöma förändringen från baslinjens skelettmuskelområde efter 3 månader.

Använda en Jamar hydraulisk handdynamometer för att undersöka byte av handtag hos sarkopeniska äldre.

Deltagarna kommer att få ett handgreppsstyrkatest före och efter interventionen för att bedöma förändringen från baslinjens handgreppsstyrka vid 3 månader.

Använda en bioelektrisk impedans kroppssammansättningsanalysator med en multifrekvensenhet för att undersöka förändringen av det relativa skelettmuskelmassaindexet hos sarkopeniska äldre.

Deltagarna kommer att få ett relativt skelettmuskelmassaindextest före och efter interventionen för att bedöma förändringen från baslinjens relativa skelettmuskelindex efter 3 månader.

Samla in deltagarnas självutvärdering av deras livstillstånd och fysiska tillstånd.

Deltagarna ombads att skriva en självutvärderingsrapport på högst 500 ord före och efter interventionen, inklusive fysisk status och livsstatus.

Samla video av deltagarna under hela interventionen.

Hela interventionsprocessen spelades in och video av hela interventionsprocessen samlades in från deltagarna.