Ett nytt järnbaserat tillägg för idrottare

Aktuella järntillskott på marknaden är vanligtvis förknippade med biverkningar inklusive gastrointestinala besvär, illamående, kräkningar och förstoppning. Som en lösning har vi utvecklat ett nytt tillförselsystem för järntillskott som övervinner många av dessa begränsningar. Målet med denna studie är att bedöma effektiviteten av ett jästjärnskomplex för att förbättra järnstatus, tarmmikrobiom och träningsprestanda hos unga, uthållighetstränade kvinnor med suboptimal järnstatus. Deltagarna kommer att konsumera 40 mg elementärt järn varannan dag i 8 veckor. Före och efter tillskott kommer deltagarna att bedömas för träningskapacitet (VO2max), järnstatus och det aktuella tillståndet i tarmmikrobiomet. varje vecka under tillskottet kommer deltagarna att fylla i en undersökning där de kommer att rapportera känslor av stress och återhämtning samt gastrointestinala symtom.