En strategi för att förebygga fall hos äldre kvinnor (STABLE-WOMEN)
13 mars 2026 uppdaterad av: Mila Vukadinović-Jurišić, University of Novi Sad
Långtidseffekter av multikomponent- och stabilitetsövningar på fysisk prestationsförmåga och funktionell kapacitet hos åldrande kvinnor: En strategi för fallprevention
Denna retrospektiva studie undersökte effekterna av ett 12-månaders träningsprogram på fysisk prestation och funktionell förmåga hos friska äldre kvinnor.
Deltagarna genomförde strukturerade pass som inkluderade aerob träning, styrketräning, balansövningar, flexibilitetsövningar och stabilitetsövningar.
Standardiserade tester visade att interventionen förbättrade funktionell självständighet och kan bidra till att förebygga fall.
Studieöversikt
Status
Avslutad
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Denna retrospektiva studie utvärderade långtidseffekterna av flerkomponent- och stabilitetsövningar på fysisk prestationsförmåga och funktionell kapacitet hos åldrande kvinnor.
Syftet med denna studie var att fastställa effekterna av ett ettårigt flerkomponentbaserat, stabilitetsfokuserat träningsprogram på fysisk prestationsförmåga och funktionell kapacitet hos friska, aktiva äldre kvinnor.
Deltagarna genomgick ett strukturerat träningsprogram som kombinerade aerob träning, styrketräning, balansövningar, flexibilitetsövningar och stabilitetsövningar under 12 månader.
Resultaten mättes med standardiserade tester för fysisk prestationsförmåga och bedömningar av funktionell kapacitet.
Resultaten ger bevis för att riktade flerkomponent- och stabilitetsträningsinterventioner kan förbättra funktionell självständighet och bidra till fallprevention hos äldre kvinnor.
Studietyp
Interventionell
Inskrivning (Faktisk)
32
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.
Studieorter
-
-
-
Novi Sad, Serbien, 21000
- Faculty of Sport and Physical Education
-
-
Deltagandekriterier
Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
- Vuxen
- Äldre vuxen
Tar emot friska volontärer
Ja
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- var kvinnor äldre än 65 år och bodde inte på äldreboenden eller i särskilda boendeformer
- fysiskt oberoende individer som kunde utföra dagliga livsuppgifter
- saknade fysiska begränsningar som skulle kunna begränsa deras deltagande i träning
- saknade kardiometabola och neuromuskulära sjukdomar som negativt skulle kunna påverka träningsprestationen
Exklusionskriterier:
- fraktur i extremiteter under de senaste 3 månaderna
- funktionell begränsning (motoriska, hörsel- och synstörningar)
- avhopp och frånvaro av deltagare vid någon mätning, och frånvaro vid mer än 25% av träningspassen
Studieplan
Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Behandling
- Tilldelning: Icke-randomiserad
- Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
- Maskning: Ingen (Open Label)
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: Interventionsgruppen genomgick ett 12-månaders träningsprotokoll
Interventionsgruppen (n=13) genomgick en 12-månaders strukturerad flerkomponent- och stabilitetsträning
|
Träningsprogrammet var ett 12-månaders strukturerat flerkomponent- och stabilitetsträningsprogram, inklusive aerob, styrka, balans, flexibilitet och stabilitetsövningar (kärnstabilitetsövning och dynamisk neuromuskulär stabilitet).
Passen genomfördes två gånger per vecka och justerades progressivt enligt deltagarnas förmågor för att säkerställa säkerhet och optimala förbättringar.
|
|
Inget ingripande: Kontrollgruppen fortsatte sina vanliga dagliga aktiviteter utan att delta i något organ
Deltagarna behöll sina vanliga dagliga aktiviteter utan något strukturerat träningsprogram.
Inga övervakade interventioner tillhandahölls.
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Förändring från baslinjen i Single-Leg Stance-testet (SLS)
Tidsram: 12 månader
|
Single-Leg Stance (SLS)-testet användes för att utvärdera statisk balans och utfördes enligt beskrivningen av Poncumhak et al. (2023)
|
12 månader
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Förändringar från baslinjen i funktionell rörelseförmåga
Tidsram: 12 månader
|
Functional Movement Screen (FMS) är ett tillförlitligt bedömningsverktyg för att fastställa grundläggande rörelseförmåga för individer i åldern 50 år och äldre (Fawcett, 2014).
FMS består av 7 specifika rörelser (tester), inklusive Djupt knäböj, Häcksteg, I-linje utfall, Axelrörlighet, Aktiv rakt benlyft (ASLR), Bålstabilitetsarmhävning och Rotationsstabilitet.
Testprocedurer och poängsättningsprotokoll förklaras i detalj av Cook et al. (2014).
Alla slutpoäng summerades för att beräkna det totala sammansatta poängvärdet (Total FMS-poäng).
|
12 månader
|
Samarbetspartners och utredare
Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.
Sponsor
Studieavstämningsdatum
Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
1 juni 2024
Primärt slutförande (Faktisk)
1 juni 2025
Avslutad studie (Faktisk)
1 juni 2025
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
13 mars 2026
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
13 mars 2026
Första postat (Faktisk)
18 mars 2026
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
18 mars 2026
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
13 mars 2026
Senast verifierad
1 mars 2026
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Andra studie-ID-nummer
- 52-02-27/2026-2
- 003878572202509418003000000001 (Annat bidrag/finansieringsnummer: Autonomous Province of Vojvodina Provincial Secretariat for Higher Education and Scientific Research)
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
NEJ
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Nej
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Nej
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .