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Eine Strategie zur Sturzprävention bei alternden Frauen (STABLE-WOMEN)

13. März 2026 aktualisiert von: Mila Vukadinović-Jurišić, University of Novi Sad

Langfristige Auswirkungen von Multikomponenten- und Stabilitätsübungen auf die körperliche Leistungsfähigkeit und funktionale Fähigkeit bei alternden Frauen: Eine Strategie zur Sturzprävention

Diese retrospektive Studie untersuchte die Auswirkungen eines 12-monatigen Trainingsprogramms auf die körperliche Leistungsfähigkeit und funktionale Fähigkeit bei gesunden älteren Frauen. Die Teilnehmerinnen absolvierten strukturierte Sitzungen, die aerobe, Kraft-, Gleichgewichts-, Flexibilitäts- und Stabilitätsübungen umfassten. Standardisierte Tests zeigten, dass die Intervention die funktionelle Unabhängigkeit verbesserte und möglicherweise zur Sturzprävention beitragen kann.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Diese retrospektive Studie bewertete die langfristigen Auswirkungen von Multikomponenten- und Stabilitätsübungen auf die körperliche Leistungsfähigkeit und funktionale Fähigkeit bei älteren Frauen. Ziel dieser Studie war es, die Auswirkungen eines einjährigen, stabilitätsbasierten Multikomponenten-Übungsprogramms auf die körperliche Leistungsfähigkeit und funktionale Fähigkeit bei gesunden, aktiven älteren Frauen zu bestimmen. Die Teilnehmerinnen durchliefen über 12 Monate ein strukturiertes Übungsprogramm, das aerobe Übungen, Krafttraining, Gleichgewichts-, Flexibilitäts- und Stabilitätsübungen kombinierte. Die Ergebnisse wurden mittels standardisierter Tests zur körperlichen Leistungsfähigkeit und Bewertungen der funktionalen Fähigkeit gemessen. Die Ergebnisse liefern Belege dafür, dass gezielte Multikomponenten- und Stabilitätsübungsinterventionen die funktionale Unabhängigkeit verbessern und zur Sturzprävention bei älteren Frauen beitragen können.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

32

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Serbien
      • Novi Sad, Serbien, 21000
        • Faculty of Sport and Physical Education

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene
  • Älterer Erwachsener

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  1. waren Frauen älter als 65 Jahre und lebten nicht in Pflegeheimen oder betreuten Wohngemeinschaften
  2. körperlich unabhängige Personen, die in der Lage sind, tägliche Lebensaufgaben zu bewältigen
  3. keine körperlichen Einschränkungen, die ihre Teilnahme an Bewegung einschränken könnten
  4. keine kardiometabolischen und neuromuskulären Erkrankungen, die die Trainingsleistung negativ beeinflussen könnten

Ausschlusskriterien:

  1. Fraktur der Extremitäten in den letzten 3 Monaten
  2. funktionelle Einschränkungen (motorische, auditive und visuelle Störungen)
  3. Abbruch und Abwesenheit von Teilnehmern bei einer Messung sowie Abwesenheit bei mehr als 25% der Trainingseinheiten

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Nicht randomisiert
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Die Interventionsgruppe durchlief ein 12-monatiges Trainingsprotokoll
Interventionsgruppe (n=13) absolvierte ein 12-monatiges strukturiertes, multimodales und Stabilitätsübungsprogramm
Verhalten: Multikomponenten- und Stabilitätsübungsprogramm
Das Trainingsprogramm war ein 12-monatiges strukturiertes Mehrkomponenten- und Stabilitätsübungsprogramm, einschließlich aerober, Kraft-, Balance-, Flexibilitäts- und Stabilitätsübungen (Core-Stability-Übungen und dynamische neuromuskuläre Stabilität). Die Sitzungen wurden zweimal pro Woche durchgeführt und entsprechend der Fähigkeiten der Teilnehmer schrittweise angepasst, um Sicherheit und optimale Verbesserungen zu gewährleisten.
Kein Eingriff: Kontrollgruppe setzte ihre regulären täglichen Aktivitäten fort, ohne an einem Organ teilzunehmen
Die Teilnehmer behielten ihre üblichen täglichen Aktivitäten ohne strukturiertes Trainingsprogramm bei. Es wurden keine überwachten Interventionen bereitgestellt.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Änderung vom Ausgangswert im Einbeinstand-Test (SLS)
Zeitfenster: 12 Monate
Der Einbeinstand-Test (SLS) wurde verwendet, um das statische Gleichgewicht zu bewerten, und wurde durchgeführt, wie von Poncumhak et al. (2023) beschrieben
12 Monate

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Veränderungen des funktionellen Bewegungsvermögens gegenüber dem Ausgangswert
Zeitfenster: 12 Monate
Der Functional Movement Screen (FMS) ist ein zuverlässiges Bewertungsinstrument zur Bestimmung der grundlegenden Bewegungsfähigkeit bei Personen ab 50 Jahren (Fawcett, 2014). Der FMS besteht aus 7 spezifischen Bewegungen (Tests), darunter Deep Squat, Hurdle Step, In-Line Lunge, Shoulder Mobility, Active Straight Leg Raise (ASLR), Trunk Stability Push-Up und Rotary Stability. Die Testverfahren und das Bewertungsprotokoll werden von Cook et al. (2014) detailliert erläutert. Alle Endpunkte wurden summiert, um den Gesamtkompositwert (Total FMS Score) zu berechnen.
12 Monate

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

University of Novi Sad

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

1. Juni 2024

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

1. Juni 2025

Studienabschluss (Tatsächlich)

1. Juni 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

13. März 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

13. März 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

18. März 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

18. März 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

13. März 2026

Zuletzt verifiziert

1. März 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • 52-02-27/2026-2
  • 003878572202509418003000000001 (Andere Zuschuss-/Finanzierungsnummer: Autonomous Province of Vojvodina Provincial Secretariat for Higher Education and Scientific Research)

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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