Una Strategia per la Prevenzione delle Cadute nelle Donne Anziane (STABLE-WOMEN)
13 marzo 2026 aggiornato da: Mila Vukadinović-Jurišić, University of Novi Sad
Effetti a Lungo Termine degli Esercizi Multicomponente e di Stabilità sulle Prestazioni Fisiche e sulla Capacità Funzionale nelle Donne che Invecchiano: Una Strategia per la Prevenzione delle Cadute
Questo studio retrospettivo ha esaminato gli effetti di un programma di allenamento di 12 mesi sulle prestazioni fisiche e sulle capacità funzionali di donne anziane in buona salute.
I partecipanti hanno completato sessioni strutturate che includevano esercizi aerobici, di forza, equilibrio, flessibilità e stabilità.
Test standardizzati hanno dimostrato che l'intervento ha migliorato l'indipendenza funzionale e può aiutare a prevenire le cadute.
Panoramica dello studio
Stato
Completato
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Questo studio retrospettivo ha valutato gli effetti a lungo termine degli esercizi multicomponente e di stabilità sulle prestazioni fisiche e la capacità funzionale nelle donne anziane.
L'obiettivo di questo studio era determinare gli effetti di un programma di esercizi multicomponente basato sulla stabilità della durata di un anno sulle prestazioni fisiche e la capacità funzionale in donne anziane sane e attive.
Le partecipanti hanno seguito un programma strutturato di esercizi che combinava attività aerobica, forza, equilibrio, flessibilità ed esercizi di stabilità per 12 mesi.
I risultati sono stati misurati utilizzando test standardizzati di prestazione fisica e valutazioni della capacità funzionale.
I risultati forniscono evidenza che interventi mirati di esercizi multicomponente e di stabilità possono migliorare l'indipendenza funzionale e contribuire alla prevenzione delle cadute nelle donne anziane.
Tipo di studio
Interventistico
Iscrizione (Effettivo)
32
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.
Luoghi di studio
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Novi Sad, Serbia, 21000
- Faculty of Sport and Physical Education
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Criteri di partecipazione
I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
- Adulto più anziano
Accetta volontari sani
Sì
Descrizione
Criteri di inclusione:
- erano donne di età superiore ai 65 anni e non vivevano in case di cura o comunità residenziali
- individui fisicamente indipendenti in grado di svolgere le attività quotidiane
- non presentavano assenza di limitazioni fisiche che potessero limitare la loro partecipazione all'esercizio
- assenza di malattie cardiometaboliche e neuromuscolari che potessero influire negativamente sulle prestazioni durante l'esercizio
Criteri di esclusione:
- fratture degli arti negli ultimi 3 mesi
- limitazioni funzionali (disturbi motori, uditivi e visivi)
- abbandono e assenza dei partecipanti in qualsiasi misurazione, e assenza in più del 25% delle sessioni di allenamento
Piano di studio
Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Non randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
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Sperimentale: Il gruppo di intervento ha seguito un protocollo di allenamento di 12 mesi
Il gruppo di intervento (n=13) ha seguito un esercizio strutturato multicomponente e di stabilità della durata di 12 mesi
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Il programma di formazione era un programma strutturato di esercizi multicomponente e di stabilità della durata di 12 mesi, comprendente esercizi aerobici, di forza, equilibrio, flessibilità e stabilità (esercizi di stabilità del core e stabilità neuromuscolare dinamica). Le sessioni si svolgevano due volte a settimana e venivano progressivamente adattate in base alle capacità dei partecipanti per garantire sicurezza e miglioramenti ottimali.
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Nessun intervento: Il gruppo di controllo ha continuato le proprie normali attività quotidiane senza partecipare ad alcun organo
I partecipanti hanno mantenuto le loro abituali attività quotidiane senza alcun programma di esercizio strutturato.
Non sono state fornite supervisioni di intervento.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Variazione rispetto al basale nel test della stazione monopodalica (SLS)
Lasso di tempo: 12 mesi
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Il test Single-Leg Stance (SLS) è stato utilizzato per valutare l'equilibrio statico ed è stato eseguito come descritto da Poncumhak et al. (2023)
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12 mesi
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Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Variazioni rispetto alla Baseline nella Capacità di Movimento Funzionale
Lasso di tempo: 12 mesi
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Il Functional Movement Screen (FMS) è uno strumento di valutazione affidabile per determinare la capacità di movimento fondamentale per individui di 50 anni e oltre (Fawcett, 2014).
L'FMS consiste in 7 movimenti specifici (test), tra cui Squat profondo, Passaggio sopra ostacolo, Affondo in linea, Mobilità della spalla, Sollevamento attivo della gamba tesa (ASLR), Flessioni per la stabilità del tronco e Stabilità rotazionale.
Le procedure di test e il protocollo di punteggio sono spiegati in dettaglio da Cook et al. (2014).
Tutti i punteggi finali sono stati sommati per calcolare il punteggio composito complessivo (punteggio FMS totale).
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12 mesi
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Collaboratori e investigatori
Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.
Sponsor
Studiare le date dei record
Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
1 giugno 2024
Completamento primario (Effettivo)
1 giugno 2025
Completamento dello studio (Effettivo)
1 giugno 2025
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
13 marzo 2026
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
13 marzo 2026
Primo Inserito (Effettivo)
18 marzo 2026
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
18 marzo 2026
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
13 marzo 2026
Ultimo verificato
1 marzo 2026
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- 52-02-27/2026-2
- 003878572202509418003000000001 (Altro numero di sovvenzione/finanziamento: Autonomous Province of Vojvodina Provincial Secretariat for Higher Education and Scientific Research)
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?
NO
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
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