九十多岁的力量训练 (STRONG)
2019年9月11日 更新者：Jose Antonio Serra、Hospital General Universitario Gregorio Marañon
九十多岁的健康增强力量训练
九岁老人的健康增强力量训练 (STRONG) 是一项随机对照试验，旨在评估有氧运动和力量训练计划在提高九岁老人的功能能力和生活质量方面的有效性。
住在老年护理院的六十名（51 名女性）九十多岁的老人（年龄范围：90-102 岁）将被随机分配到常规护理（对照组）组（n=30）或干预（训练）组（n= 30).
分配到常规护理组的参与者将接受一般身体活动指南，分配到干预组的参与者还将在 8 周内参加每周三期非连续的个性化培训课程（每次约 45-50 分钟）。
锻炼计划将包括肌肉力量[特别关注 30% 的腿部推举（计划开始）至 70% 最多 1 次重复（结束）] 和有氧运动（3-5 至 15 分钟的循环测力法） 12-14 点的感知用力量表）。
STRONG 的结果将有助于更好地了解定期体育锻炼对改善最年长人群福祉的潜力。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (实际的)
60
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Madrid、西班牙、28007
- Hospital General Universitario Gregorio Marañón
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
90年 至 110年 (OLDER_ADULT)
接受健康志愿者
是的
有资格学习的性别
全部
描述
纳入标准：
- 年龄：90岁以上。
- 计划在研究期间留在同一个疗养院。
- 能够在有或没有帮助的情况下走动。
- 能沟通。
- 知情同意：必须有能力并愿意提供同意。
排除标准：
- 急性或绝症。
- 近 3 个月内心肌梗塞。
- 不能走动。
- 不稳定的心血管疾病或其他医疗状况。
- 近 3 个月内有上肢或下肢骨折。
- 严重痴呆。
- 不愿意完成研究要求或被随机分配到对照组或训练组。
- 存在神经肌肉疾病或影响神经肌肉功能的药物。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：支持性护理
- 分配：随机化
- 介入模型：平行线
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
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实验性的：2个
实验组将参加有氧和力量训练计划。
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分配到干预组的参与者将参加为期 8 周的每周三期非连续培训课程。
每个会话将持续约 45-50 分钟。
锻炼计划将包括肌肉力量和有氧运动。
每节课将以低强度开始和结束，分别为约 5-7 分钟的热身和放松时间，主要包括涉及所有主要肌肉群的伸展运动。
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NO_INTERVENTION：1个
常规护理组将收到一般身体活动指南。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
大体时间 |
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功能能力和生活质量
大体时间：2009 年 8 月
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2009 年 8 月
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次要结果测量
结果测量 |
大体时间 |
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抑郁症状、跌倒和身体成分
大体时间：2009 年 8 月
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2009 年 8 月
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始
2009年3月1日
初级完成 (实际的)
2009年9月1日
研究完成 (实际的)
2009年9月1日
研究注册日期
首次提交
2009年2月20日
首先提交符合 QC 标准的
2009年2月20日
首次发布 (估计)
2009年2月23日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2019年9月13日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2019年9月11日
最后验证
2019年9月1日
更多信息
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