Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Voimaharjoittelu nonagenariansissa (STRONG)

keskiviikko 11. syyskuuta 2019 päivittänyt: Jose Antonio Serra, Hospital General Universitario Gregorio Marañon

Terveyttä parantava voimaharjoittelu ei-ikäisille

Health Enhancing Strength Training in Nonagenarians (STRONG) on satunnaistettu kontrollikoe, jossa arvioidaan aerobisen ja voimaharjoitteluohjelman tehokkuutta muiden kuin sukupolvien toimintakyvyn ja elämänlaadun parantamiseksi. Kuusikymmentä (51 naista) nongenarian (ikähaarukka: 90-102 vuotta), jotka asuvat geriatrisessa hoitokodissa, jaetaan satunnaisesti joko tavalliseen hoitoryhmään (n = 30) tai interventioryhmään (n = koulutus). 30). Tavanomaiseen hoitoryhmään sijoitetut osallistujat saavat yleiset liikuntaohjeet ja interventioryhmään jaettavat osallistujat ilmoittautuvat myös kolmeen viikoittaiseen ei-peräkkäiseen yksilölliseen harjoitteluun (kukin ~45-50 min) 8 viikon aikana. Harjoitusohjelma koostuu lihasvoimasta [erityisesti jalkapuristukseen 30 % (ohjelman alku) 70 % 1 toiston maksimi (loppu)] ja aerobisista harjoituksista (pyöräergometria 3-5-15 minuutin ajan klo. 12-14 pistettä koetun rasituksen asteikolla). STRONG:n tulokset auttavat ymmärtämään paremmin säännöllisen liikunnan mahdollisuuksia vanhimpien väestöryhmien hyvinvoinnin parantamisessa.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

60

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

      • Madrid, Espanja, 28007
        • Hospital General Universitario Gregorio Marañon

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

90 vuotta - 110 vuotta (OLDER_ADULT)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Kaikki

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Ikä: 90 vuotta tai enemmän.
  • Suunnitelmissa oleskella samassa vanhainkodissa opiskelun ajan.
  • Pystyy liikkumaan avun kanssa tai ilman.
  • Pystyy kommunikoimaan.
  • Tietoinen suostumus: Täytyy pystyä ja halukas antamaan suostumus.

Poissulkemiskriteerit:

  • Akuutti tai parantumaton sairaus.
  • Sydäninfarkti viimeisen 3 kuukauden aikana.
  • Ei pysty liikkumaan.
  • Epästabiili sydän- ja verisuonisairaus tai muu sairaus.
  • Ylä- tai alaraajan murtuma viimeisen 3 kuukauden aikana.
  • Vaikea dementia.
  • Haluttomuus joko suorittaa tutkimusvaatimuksia tai tulla satunnaistettua kontrolli- tai koulutusryhmään.
  • Hermo-lihassairauden tai hermo-lihastoimintoihin vaikuttavien lääkkeiden esiintyminen.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: TUKEVAA HOITOA
  • Jako: SATUNNAISTUNA
  • Inventiomalli: RINNAKKAISET
  • Naamiointi: YKSITTÄINEN

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
KOKEELLISTA: 2
Kokeellinen ryhmä osallistuu aerobiseen ja voimaharjoitteluun.
Interventioryhmään nimetyt osallistujat osallistuvat kolmeen viikoittaiseen ei-peräkkäiseen koulutustilaisuuteen 8 viikon ajan. Jokainen istunto kestää noin 45-50 minuuttia. Harjoitusohjelma koostuu lihasvoima- ja aerobisista harjoituksista. Jokainen harjoitus alkaa ja päättyy alhaisella intensiteetillä ~5-7 minuutin lämmittely- ja jäähdytysjaksolla, joka koostuu pääasiassa venytysharjoituksista, joihin osallistuu kaikki tärkeimmät lihasryhmät.
EI_INTERVENTIA: 1
Tavanomainen hoitoryhmä saa yleiset liikuntaohjeet.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Aikaikkuna
Toimintakyky ja elämänlaatu
Aikaikkuna: Elokuu 2009
Elokuu 2009

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Aikaikkuna
Masennusoireet, kaatumiset ja kehon koostumus
Aikaikkuna: Elokuu 2009
Elokuu 2009

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus

Sunnuntai 1. maaliskuuta 2009

Ensisijainen valmistuminen (TODELLINEN)

Tiistai 1. syyskuuta 2009

Opintojen valmistuminen (TODELLINEN)

Tiistai 1. syyskuuta 2009

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Perjantai 20. helmikuuta 2009

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Perjantai 20. helmikuuta 2009

Ensimmäinen Lähetetty (ARVIO)

Maanantai 23. helmikuuta 2009

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (TODELLINEN)

Perjantai 13. syyskuuta 2019

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 11. syyskuuta 2019

Viimeksi vahvistettu

Sunnuntai 1. syyskuuta 2019

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Vanhukset

Kliiniset tutkimukset 8 viikon aerobinen ja voimaharjoitteluohjelma

Tilaa