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学校瑜伽课程的评估

2019年3月18日 更新者：Sat Bir Khalsa, PhD、Brigham and Women's Hospital

学校瑜伽作为青少年健康行为预防计划的评估

这项初步研究的目的是评估瑜伽课程对高中生心理健康的影响。 结果将用于生成关于瑜伽如何改善青少年心理健康的具体假设。

研究概览

地位

完全的

条件

干预/治疗

详细说明

具体目标：

  1. 评估在体育课期间进行 12 周瑜伽对于高中生来说是可以接受和可行的假设。 为了测试特定目标 1，纪念碑山地区高中和沃尔瑟姆高中评估的结果包括：可行性和接受度。
  2. 评估相对于接受常规体育教育的对照学生而言，瑜伽会改善高中生自我和家长报告的社会心理健康状况（包括情感、情绪、压力和焦虑）的假设。 为了测试特定目标 2，将在两所学校评估两个主要结果（影响和情绪）。 纪念碑山地区高中评估的其他社会心理健康结果包括：压力下的生活目的/满意度和自信；自尊；父母报告的心理困难；感知到的压力；和睡眠质量。 沃尔瑟姆高中评估的其他社会心理健康成果包括：自尊；父母报告的心理困难；和睡眠质量。
  3. 评估瑜伽将提高自我和家长报告的自我调节技能的假设，包括与体育控制相关的弹性、正念、情绪调节、愤怒表达、自尊和自信。 纪念碑山地区高中评估的自我调节成果包括：弹性；正念；情绪调节；控制愤怒的表达；欺凌；健康行为；物质使用风险因素；和关注。 沃尔瑟姆高中评估的自我调节成果包括：适应力；正念；情绪调节；控制愤怒的表达；物质使用风险因素；和关注。

研究类型

介入性

注册 (实际的)

1693

阶段

  • 不适用

联系人和位置

本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。

学习地点

  • 美国
    • Massachusetts
      • Boston、Massachusetts、美国、02115
        • Boston Latin Public School
      • Great Barrington、Massachusetts、美国、01230
        • Monument Mountain Regional High School
      • Waltham、Massachusetts、美国、02452
        • Waltham Senior High School

参与标准

研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。

资格标准

适合学习的年龄

14年 至 18年 (孩子、成人)

接受健康志愿者

不

有资格学习的性别

全部

描述

纳入标准：

  • 报名体育课

学习计划

本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。

研究是如何设计的？

设计细节

  • 主要用途：预防
  • 分配：随机化
  • 介入模型：并行分配
  • 屏蔽：无（打开标签）

武器和干预

参与者组/臂
干预/治疗
无干预：一如既往的体育课
学校设立的高中体育课程，包括竞技体育、有氧和无氧活动、平衡和协调能力。 瑜伽不是课程的组成部分。
实验性的：体育课中的瑜伽
行为的：瑜伽
12 至 16 周的团体瑜伽课（每位学生约 32 节课），每节课 30-45 分钟，每周 2-3 次，在体育课期间。 瑜伽课程包括身体姿势和运动、呼吸练习、伙伴/团体游戏、深度放松和冥想技巧。
其他名称：
  • 学校里的克里帕鲁瑜伽

研究衡量的是什么？

主要结果指标

结果测量
大体时间
通过 30 项儿童积极和消极影响量表 (PANAS-C) 衡量的自我报告的消极影响和积极影响的变化
大体时间：基线； 4周、8周、12周后干预期间；干预后 1 周
基线； 4周、8周、12周后干预期间；干预后 1 周
自我报告的情绪变化通过以下方式衡量：情绪状态简表的 30 项概况（POMS-SF，总计和 6 个子量表），或 24 项布鲁内尔大学情绪量表（BRUMS，总计和 6 个子量表）秤）
大体时间：基线；干预后 1 周
基线；干预后 1 周

次要结果测量

结果测量
大体时间
通过 25 项弹性量表 (RS) 测量的自我报告弹性（适应能力）的变化
大体时间：基线，干预后 1 周
基线，干预后 1 周
通过 32 项积极心理态度量表 (IPPA) 衡量的自我报告的生活目的/满意度和自信心在压力下的变化
大体时间：基线，干预后 1 周
基线，干预后 1 周
通过 25 项儿童接受和正念测量 (CAMM) 测量的自我报告的正念变化
大体时间：基线，干预后 1 周
基线，干预后 1 周
通过 10 项情绪调节问卷（ERQ，2 个子量表）或 36 项情绪调节困难（DERS，6 个子量表）测量的自我报告情绪调节的变化
大体时间：基线； 4周、8周、12周后干预期间；干预后 1 周
基线； 4周、8周、12周后干预期间；干预后 1 周
根据 35 项状态-特质愤怒表达量表 (STAXI2-C/A) 第 3 部分测量的自我报告的愤怒表达和控制的变化
大体时间：基线，干预后 1 周
基线，干预后 1 周
通过 10 项 Rosenberg 自尊量表 (RSES) 衡量的自我报告自尊的变化
大体时间：基线，干预后 1 周
基线，干预后 1 周
瑜伽课程的可行性和接受度通过以下方式衡量：8 项瑜伽评估问卷 (YEQ) 的学生和家长表格，以及与学生进行的 30 分钟一对一定性访谈
大体时间：干预后 1 周
干预后 1 周
通过 25 项强度和困难问卷 (SDQ)、家长/教师表格衡量的家长报告的心理困难（总计加 5 个子量表）的变化
大体时间：基线，干预后 1 周
基线，干预后 1 周
通过 10 项感知压力量表 (PSS) 衡量的自我报告压力水平的变化
大体时间：基线，干预后 1 周
基线，干预后 1 周
通过 19 项匹兹堡睡眠质量指数 (PSQI) 或 3 项青少年睡眠质量 (ASQ) 量表测量的自我报告睡眠变化
大体时间：基线，干预后 1 周
基线，干预后 1 周
由 12 项同伴关系问卷 (PRQ) 测量的自我报告的欺凌和受害变化
大体时间：基线，干预后 1 周
基线，干预后 1 周
通过 8 项健康行为调查 (HBS) 衡量的自我报告的身体活动和饮食习惯的变化
大体时间：基线，干预后 1 周
基线，干预后 1 周
通过 45 项 UPPS 冲动行为量表 (UPPS) 或 10 项带有 Slater 加法的简短感觉寻求量表 (BSSS+S2) 衡量的自我报告物质使用风险因素的变化
大体时间：基线，干预后 1 周
基线，干预后 1 周
注意力变化通过以下方式衡量：使用 ADHD 自我报告量表 (ASRS) 的 9 项注意力不集中子量表进行自我报告，以及 20 分钟的 O-SPAN 工作记忆容量任务
大体时间：基线； 4周、8周、12周后干预期间；干预后 1 周
基线； 4周、8周、12周后干预期间；干预后 1 周
通过抑郁焦虑压力量表 (DASS) 的 7 项子量表测量的自我报告压力水平的变化
大体时间：基线，干预后 1 周
基线，干预后 1 周
通过 12 项简短感觉寻求量表和斯莱特加法 (BSSS+SS2) 测量的自我报告的感觉寻求倾向的变化。
大体时间：基线，干预后 1 周
基线，干预后 1 周
通过悲伤管理量表 (SMS) 的 3 项子量表测量的自我报告的悲伤水平变化
大体时间：基线，干预后 1 周
基线，干预后 1 周

合作者和调查者

在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。

赞助

Brigham and Women's Hospital

合作者

Kripalu Center for Yoga and Health

出版物和有用的链接

负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。

一般刊物

研究记录日期

这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。

研究主要日期

学习开始

2008年8月1日

初级完成 (实际的)

2016年6月1日

研究完成 (实际的)

2016年6月1日

研究注册日期

首次提交

2010年4月29日

首先提交符合 QC 标准的

2011年5月5日

首次发布 (估计)

2011年5月6日

研究记录更新

最后更新发布 (实际的)

2019年3月19日

上次提交的符合 QC 标准的更新

2019年3月18日

最后验证

2019年3月1日

更多信息

与本研究相关的术语

关键字

其他研究编号

  • 2007P002600A

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