压力相关疾病的管理和治疗（INTERSTRESS） (INTERSTRESS)

本试验基于一项随机对照研究。 我们将招募至少 100 名参与者，将其分成两组，每组至少 50 名患有心理压力的受试者：1) 实验组 2) 对照组。 实验条件下的参与者将接受基于认知行为技术结合虚拟现实、生物反馈和手机的治疗，而对照组将接受传统的压力管理 CBT 培训，不使用新技术。 心理测量和生理结果将用作定量因变量，而参与者的主观报告将用作定性因变量。

为培训计划了不同的设置：临床、家庭和移动设置。

以下是在三种不同设置中对实验组和对照组的协议的详细描述。

1) 在实验条件下，参与者将首先参加介绍培训（临床环境）的入学会议和评估周，以通过便携式生物传感器和智能手机（家庭环境）检测日常生活中的压力情况；然后他们将接受评估会议，以检测在不同压力环境暴露（临床环境）期间发生的心理生理变化。

之后，参与者将接受基于认知行为技术结合虚拟现实、生物反馈和手机的心理压力管理培训。 培训将分为十节课（每周两节，每节约一小时），分为四个部分：

• 检查功课
• 对压力情景的阐述和与临床医生的认知重建
• 松弛
• 家庭作业 在培训​​期间，将佩戴生物传感器来监测生理参数，跟踪情绪/健康状况并直接影响虚拟世界中的体验。

通过沉浸在不同的虚拟环境（例如湖泊）中来诱导放松，这些虚拟环境将使用不同的预先录制的音频叙述进行定制，这些叙述描述了特定的设置并指导一系列放松练习的执行。 实验组将在会议期间交替接触放松的 VR 环境和 VR 生物反馈。

计划进行 18 个月的跟进，以验证培训的长期效果。

2) 在控制条件下，参与者将接受基于与实验组相同结构的协议的培训，不使用新技术和生物反馈。

特别是，引导意象将被用作压力说明和放松练习。 用于压力评估的智能手机将被传统日记取代，用于记录评估周内的压力事件。 为了获得与实验组可比的测量值，将在训练期间使用相同的问卷对控制条件下的参与者进行评估，并在每次会议期间记录他们的生理测量值。 至于家庭环境，参与者将收到一本关于心理压力的书，而不是第二人生，内容与该虚拟岛屿中的内容相同。18 个月 计划采取后续行动，以验证培训的长期效果。