Håndtering og behandling af stress-relaterede lidelser (INTERSTRESS) (INTERSTRESS)

Nærværende forsøg er baseret på en randomiseret kontrolleret undersøgelse. Vi vil rekruttere mindst 100 deltagere, der vil blive delt op i to grupper på mindst 50 forsøgspersoner, der lider af psykisk stress: 1) forsøgsgruppen 2) kontrolgruppen. Deltagere, der indgår i den eksperimentelle tilstand, vil modtage en behandling baseret på kognitive adfærdsteknikker kombineret med virtual reality, biofeedback og mobiltelefon, mens kontrolgruppen vil modtage traditionel stresshåndtering CBT-baseret træning, uden brug af nye teknologier. Psykometriske og fysiologiske resultater vil tjene som kvantitative afhængige variabler, mens subjektive rapporter fra deltagere vil blive brugt som kvalitativ afhængig variabel.

Forskellige indstillinger er planlagt for træningen: Klinisk, Hjemme og Mobil indstilling.

Herefter en beskrivelse af protokollen i detaljer, både for forsøgs- og kontrolgruppen, i de tre forskellige indstillinger.

1) I den eksperimentelle tilstand vil deltagerne først deltage i en optagelsessession med introduktion til træningen (kliniske omgivelser) og til en vurderingsuge for at opdage stressende situationer i dagligdagen gennem bærbare biosensorer og en smartphone (hjemmeindstilling); derefter vil de blive udsat for en vurderingssession for at påvise de psykofysiologiske variationer, der er opstået under eksponeringen af ​​de forskellige stressende miljøer (kliniske omgivelser).

Efterfølgende vil deltagerne modtage en træning i psykologisk stresshåndtering baseret på kognitive adfærdsteknikker kombineret med virtual reality, biofeedback og mobiltelefon. Træningen vil være struktureret i ti sessioner (to om ugen, hver af ca. en time), som vil være opdelt i fire dele:

• lektietjek
• udsættelse for et stressende scenarie og efter kognitiv omstrukturering med klinikeren
• lempelse
• hjemmeopgave Under træningen vil der blive båret biosensorer til at overvåge fysiologiske parametre, for at spore den følelsesmæssige/hedetilstand og for direkte at påvirke oplevelsen i den virtuelle verden.

Afslapning vil blive induceret gennem fordybelsen i forskellige virtuelle miljøer (f.eks. sø), som vil blive skræddersyet med forskellige forudindspillede lydfortællinger, der beskriver de specifikke omgivelser, og som guider udførelsen af ​​en række afslapningsøvelser. Eksperimentgruppen vil blive eksponeret både for afslappende VR-miljøer og for VR-biofeedback på en alternativ måde under sessioner.

18 måneders opfølgning er planlagt for at verificere effektiviteten af ​​træningen over en længere periode.

2) I kontroltilstanden vil deltagerne modtage en træning baseret på en protokol med samme struktur som forsøgsgruppens, uden brug af nye teknologier og biofeedback.

Især vil guidede billeder blive brugt som stresseksposition og til afspændingsøvelser. Smarttelefonen til stressvurdering bliver erstattet af en traditionel dagbog, hvor man markerer stressende begivenheder i vurderingsugen. For at opnå sammenlignelige mål med forsøgsgruppen vil deltagere i kontroltilstanden blive vurderet under træningen med de samme spørgeskemaer, og deres fysiologiske mål vil blive registreret under hver session. Med hensyn til hjemmemiljø vil deltagerne i stedet for Second Life modtage en bog om psykisk stress, med det samme indhold inkluderet i den virtuelle ø. 18 måneder opfølgning er planlagt for at verificere effektiviteten af ​​træningen over en længere periode.