两种训练方案对慢性阻塞性肺疾病患者的影响

简介：有证据表明肺康复计划 (PR) 对慢性阻塞性肺疾病 (COPD) 患者的症状、运动能力、肌肉力量和生活质量具有有益影响。 大多数研究使用陆地上的高强度耐力和力量运动训练。 水上运动是一种有效的训练形式，几十年来一直用于不同慢性病的康复。 此外，关于 COPD 患者水中训练的文献也有令人鼓舞的初步结果。 然而，仍然存在一些差距。

目的：比较两种为期 6 个月的康复计划对 COPD 患者日常生活中身体活动和平衡的影响：陆上与水上。

方法：样本将由 36 名根据 GOLD 标准诊断为 COPD 且年龄在 50 岁或以上且临床稳定的患者组成。

将在 3 个不同的时刻对患者进行评估：PR 之前、PR 之后和 PR 结束后 6 个月（跟进）。 除了评估日常生活中的身体活动和平衡，研究者还将评估肺功能、外周和呼吸肌力量、身体成分、最大和次最大运动能力、功能状态和生活质量。

两组（陆地或水上）将在 6 个月内每周进行 3 次运动训练，持续时间为 45 分钟。 两组的课程包括相同的练习顺序。 耐力运动训练将在自行车上进行，并在陆地上行走，并使用自由重量进行力量训练。 工作量将根据评估的测试性能确定，进展将遵循预定的时间表并根据症状进行调整。 在水上将遵循相同的方法。

预期结果：研究者期望在两种训练方案结束时，症状、运动能力、肌肉力量、生活质量、功能状态和日常生活中的身体活动得到改善。 然而，尚不清楚一种训练方案是否会优于另一种。 由于水上训练的特点，研究人员假设这种训练可以带来更好的平衡效果。