基于位置的智能手机技术指导大学生健康选择 Ph II

不良的饮食习惯、久坐不动的行为和睡眠质量差是许多大学生的问题。 在无数不健康的食物选择和身体活动障碍的包围下，学生很容易患上超重和慢性疾病，如糖尿病、心脏病和癌症。 今天的大学生比前几代人更了解技术，将移动设备定位为向这一人群提供健康生活方式信息的理想方法。 在小型企业创新研究 (SBIR) 的第一阶段，我们的团队开发了 Healthy Detours，这是一款创新的手机应用程序 (app)，旨在帮助大学生在大学校园内外做出更健康的食物和体育锻炼选择。 具体来说，我们 (a) 开发了一个综合数据库，通过使用专注于健康生活方式选择的基于位置的服务 (LBS) 来提供用户特定信息； (b) 对全国大学生样本进行了在线调查，调查了饮食和体育活动偏好、对智能手机技术的兴趣以监测健康生活方式的选择，以及使用“签到”获取健康信息； (c) 开展焦点小组讨论，展示原型应用程序能够为用户提供 LBS 数据库的基本方面，以促进实时决策，做出更健康的选择； (d) 对应用程序进行了实验室和现场可用性测试，以确定其在识别用户位置和功能方面的准确性； (e) 制定了一份规范文件来概述第二阶段的开发计划。 第一阶段活动的结果为这个项目提供了强有力的支持，在这个项目中，我们建议开发一个以计划行为理论 (TPB) 和社会认知理论 (SCT) 为指导的交互式移动应用程序。 该项目将制作一个功能齐全的 LBS 智能手机应用程序，该应用程序将提供 (1) 在决策时提供即时和相关的反馈以加强健康的生活方式行为，(2) 通过活动跟踪获取的针对特定个人和位置的定制数据，为用户提供必要的信息以改进未来的决策，以及 (3) 多种有助于自我监控的健康跟踪功能。 Healthy Detours 将在一项随机对照试验 (n=300) 中对一所大型 4 年制大学的学生进行评估。 主要结果包括饮食摄入、身体活动行为、睡眠质量和生活质量的变化。 总体而言，拟议项目有可能通过为大学生提供实时健康选择来显着影响大学生的健康和生活质量。 Healthy Detours 是首批为大学生提供的综合健康应用程序之一，它通过 SBIR 资助机制提供了一个接触大量学生的机会，商业化计划证明了这一点。