有 SCI 的运动训练和手动轮椅使用者

与非残疾人群相比，脊髓损伤 (SCI) 患者面临更大的主要健康问题风险和更差的健康结果。 对于 SCI 患者，身体活动对于生理和社会心理健康都至关重要，但是 75% 的 SCI 患者的活动量不足以实现与活动相关的健康益处。 虽然目前针对 SCI 患者的运动指南有限且各不相同，但卫生当局和文献更多地关注中等强度运动的建议，但最近的研究表明，由于 SCI 患者使用的主动肌肉的运动能力降低，仅靠中等强度的运动不足以刺激心血管疾病风险的显着改善。 已证明可显着降低心血管疾病风险和道德的另一种锻炼方法是高强度间歇训练 (HIIT)。 参加更高强度的运动方案可能会提供一种更有效和更省时的方法来增加 SCI 患者的心血管健康和代谢健康。 然而，很少有研究评估 HIIT 方案在增加运动强度和临床改善该人群的心脏代谢健康和健身方面的功效。 WheelMill 系统 (WMS) 是一种基于轮椅滚轮的系统，允许 SCI 患者使用他们的个人手动轮椅进行轮椅训练或耐力锻炼。 通过这项研究，我们旨在评估在轮椅滚轮系统上进行的 HIIT 干预在改善患有 SCI 的手动轮椅使用者 (MWU) 的心肺和代谢功能、社会心理健康以及运动强度方面的效果。 我们还旨在确定基于滚轮的系统是否是为具有 SCI 的 MWU 提供 HIIT 的可行平台，以及确定参与者对招募和注册过程、评估方法以及对干预协议的容忍度和接受度的观点. 这项研究的长期目标是提高 MWU 的心肺健康并降低心血管和代谢疾病的风险。 这项研究将作为实现该目标的第一步，通过试点测试 HIIT 干预来增加 MWU 的运动强度与 SCI，以促进与生理和社会心理活动相关的健康益处。 我们将招募、注册具有 SCI 的 MWU 并将其随机分配到基于滚筒的干预组 (IG) 或控制组 (CG) 中。 IG 的参与者将使用滚轮系统完成初始锻炼教育课程和为期 12 周（3 节/周）的循证 HIIT 计划。 CG 的参与者将完成初始锻炼教育课程，并在无障碍社区健身设施中参加为期 12 周（每周 3 节）的独立锻炼计划。 本研究将衡量参与为患有 SCI 的 MWU 设计的 HIIT 计划的潜在生理、功能和社会心理健康益处。 然后，我们将使用这些发现来定义更高强度的运动训练如何支持健康结果并改善治疗和基于社区的干预措施，以促进 SCI 患者的心肺和代谢健康以及福祉。