Oefentraining en handmatige rolstoelgebruikers met dwarslaesie

Mensen met ruggenmergletsel (SCI) lopen een groter gezondheidsrisico voor ernstige gezondheidsproblemen en slechtere gezondheidsresultaten dan de bevolking zonder handicap. Voor mensen met een dwarslaesie is fysieke activiteit van cruciaal belang voor zowel het fysiologische als het psychosociale welzijn, maar 75% van de personen met een dwarslaesie is niet actief genoeg om activiteitgerelateerde gezondheidsvoordelen te behalen. Hoewel de huidige trainingsrichtlijnen voor personen met een dwarslaesie beperkt zijn en variëren, hebben gezondheidsautoriteiten en literatuur zich meer gericht op aanbevelingen voor oefeningen met matige intensiteit. , alleen matige intensiteitsoefeningen zijn onvoldoende om betekenisvolle verbeteringen in het risico op hart- en vaatziekten te stimuleren. Een alternatieve trainingsbenadering die een significante vermindering van het risico op hart- en vaatziekten en moraal heeft aangetoond, is intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT). Deelname aan trainingsprotocollen met een hogere intensiteit kan een effectievere en tijdbesparende methode bieden om de cardiovasculaire conditie en metabole gezondheid bij personen met een dwarslaesie te verbeteren. Er zijn echter maar weinig onderzoeken die de werkzaamheid van HIIT-protocollen hebben geëvalueerd om de trainingsintensiteit te verhogen en de cardiometabole gezondheid en conditie klinisch te verbeteren bij deze populatie. Het WheelMill-systeem (WMS) is een op rollen gebaseerd rolstoelsysteem waarmee personen met een dwarslaesie hun persoonlijke handbewogen rolstoel kunnen gebruiken voor rolstoeltraining of duurtraining. Met deze studie willen we de werkzaamheid beoordelen van een HIIT-interventie die wordt uitgevoerd op een rolstoelrolsysteem bij het verbeteren van de cardiorespiratoire en metabolische functie, het psychosociaal welzijn en de trainingsintensiteit voor manuele rolstoelgebruikers (MWU's) met dwarslaesie. We streven er ook naar om te bepalen of het op rollen gebaseerde systeem een ​​haalbaar platform is voor het leveren van HIIT voor MWU's met SCI en om de perspectieven van de deelnemers op het wervings- en inschrijvingsproces, de beoordelingsmethoden en tolerantie en acceptatie van het interventieprotocol te identificeren. . Het langetermijndoel van dit onderzoek is om de cardiorespiratoire conditie te verbeteren en het risico op cardiovasculaire en metabole ziekten in MWU's te verminderen. Deze studie zal dienen als de eerste stap in de richting van dat doel door een HIIT-interventie te testen om de trainingsintensiteit van MWU's met SCI te verhogen om fysiologische en psychosociale activiteitgerelateerde gezondheidsvoordelen te bevorderen. We zullen MWU's met SCI rekruteren, inschrijven en randomiseren in een op rollen gebaseerde interventiegroep (IG) of de controlegroep (CG). Deelnemers aan de IG zullen een initiële trainingssessie en een 12 weken durend (3 sessies/week) evidence-based HIIT-programma volgen met behulp van het roller-based systeem. Deelnemers aan de CG zullen een initiële trainingssessie voltooien en zich inschrijven voor een onafhankelijk trainingsprogramma van 12 weken (3 sessies/week) in een toegankelijke community-based fitnessfaciliteit. Deze studie zal de potentiële fysiologische, functionele en psychosociale gezondheidsvoordelen meten van deelname aan een HIIT-programma dat is ontworpen voor MWU's met dwarslaesie. Vervolgens zullen we de bevindingen gebruiken om te definiëren hoe training met een hogere intensiteit gezondheidsresultaten kan ondersteunen en therapeutische en gemeenschapsgerichte interventies kan verbeteren om de cardiorespiratoire en metabolische gezondheid en het welzijn van mensen met een dwarslaesie te bevorderen.