偏心训练干预对老年人的影响
2019年9月19日 更新者:Jae-Young Lim、Seoul National University Bundang Hospital
离心训练对老年人肌肉力量和身体机能的影响
肌肉减少症会导致衰老过程中肌肉质量和肌肉力量的损失。
据报道,离心训练对保持离心力量有一些积极作用,老年组的延迟性肌肉酸痛 (DOMS) 较少,代谢成本较低。
研究概览
详细说明
这是前瞻性研究。 本研究的目标是:
- 检查偏心训练对老年人身体机能(步态速度、爬楼梯、椅子站立)的影响。
- 检查偏心训练对老年人肌肉力量(等长肌力、等速肌力、爆发力)的影响。
研究类型
介入性
注册 (预期的)
27
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息,以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
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Geyonggi
-
Seongnam、Geyonggi、大韩民国、463-707
- 招聘中
- Seoul National University Bundang Hospital
-
接触:
- Dae Young Kim, M.S.
- 电话号码:+821037570435
- 邮箱:day22311@gmail.com
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人,称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
60年 至 80年 (成人、OLDER_ADULT)
接受健康志愿者
是的
有资格学习的性别
全部
描述
纳入标准:
- 可以自愿同意的对象
- 老年男性/女性:年龄(60 - 80 岁)
排除标准:
- 不受控制的高血压
- 急性冠状动脉综合征
- 服用影响神经肌肉系统药物的受试者
- 不能自愿同意的对象
学习计划
本节提供研究计划的详细信息,包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:支持性护理
- 分配:随机化
- 介入模型:平行线
- 屏蔽:三倍
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的:老年人
老年人(60 岁以上),受试者未患有肌肉骨骼或代谢疾病。
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使用 Eccentron 电子设备进行离心运动。
运动干预:运动干预每周进行两次(共8周)。
运动强度按次数逐渐增加,分为两个阶段(1-4周;第一阶段),(5-8周;第二阶段)。
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实验性的:老年人-对照
老年人(60 岁以上),受试者未患有肌肉骨骼或代谢疾病。
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用压腿机进行压腿运动。
运动干预:运动干预每周进行两次(共8周)。
运动强度按次数逐渐增加,分为两个阶段(1-4周;第1阶段)、(5-8周;第2阶段)。
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NO_INTERVENTION:无干预
6个月内代谢性疾病、高血压(150/90mmHg)、心肌梗塞。
6个月内骨折。
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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步态速度
大体时间:8 周时基线步速的变化
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考官使用秒表来计算受试者沿着标记的带子行走所花费的时间。
Kinect 设备用于测量步态速度。
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8 周时基线步速的变化
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爬楼梯
大体时间:8 周时基线爬楼梯的变化
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受试者在八个 17 厘米的楼梯上测量两次,需要一步一步的模式,在 8 周的锻炼前后,当第一次接触发生在第一步时计时器启动,当接触发生在最后一步时结束训练。
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8 周时基线爬楼梯的变化
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椅架
大体时间:8 周时基线椅站的变化
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受试者必须从 41 厘米高的平座椅子上站起来。
受试者被要求以最快的速度站起和坐下 5 次,双臂交叉在胸前。
他们站起来,直到观察到躯干和下肢关节完全伸展,然后回到坐姿,背部完全支撑在椅背上。
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8 周时基线椅站的变化
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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等速膝关节力量
大体时间:8 周时基线等速膝关节力量的变化
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使用巴尔的摩治疗设备 (BTE) Primus RS (BTE Tech., Hanover, MD, USA) 测量等速。 受试者以每秒 60 度的速度屈膝和伸展五次。 每个等速收缩都是通过全范围的运动进行的。在每个受试者开始等速测试之前,受试者使用 50-60% 的膝关节伸展/屈曲进行一次热身。 等速膝关节强度是在等速测力计(BTE PrimusRS,BTE tech,MD,USA)上以每秒 60 度达到的峰值扭矩测量的。 |
8 周时基线等速膝关节力量的变化
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等距膝关节力量
大体时间:8 周时基线等距膝关节力量的变化
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使用巴尔的摩治疗设备 (BTE) Primus RS (BTE Tech., Hanover, MD, USA) 测量等长膝关节力量。
受试者被要求坐在治疗椅上,并在上脚踝上放置一条标准稳定带。
膝关节保持90度屈曲,足背屈。
受试者的手放在椅子边沿上,躯干、臀部和大腿中部用带子固定在椅子上。
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8 周时基线等距膝关节力量的变化
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力量
大体时间:8 周时基线功率的变化
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该测试使用与等距和等速测试相同的机器。 将脚踝置于中立位置,受试者进行一次 10 秒的一系列运动。 热身后,在 10 秒内以尽可能快的速度进行膝关节伸展和屈曲。 等速膝关节强度是在等速测力计(BTE PrimusRS,BTE tech,MD,USA)上以每秒 60 度达到的峰值扭矩测量的。 |
8 周时基线功率的变化
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
一般刊物
- Cadore EL, Rodriguez-Manas L, Sinclair A, Izquierdo M. Effects of different exercise interventions on risk of falls, gait ability, and balance in physically frail older adults: a systematic review. Rejuvenation Res. 2013 Apr;16(2):105-14. doi: 10.1089/rej.2012.1397.
- Hanson ED, Srivatsan SR, Agrawal S, Menon KS, Delmonico MJ, Wang MQ, Hurley BF. Effects of strength training on physical function: influence of power, strength, and body composition. J Strength Cond Res. 2009 Dec;23(9):2627-37. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181b2297b.
- Roig M, Macintyre DL, Eng JJ, Narici MV, Maganaris CN, Reid WD. Preservation of eccentric strength in older adults: Evidence, mechanisms and implications for training and rehabilitation. Exp Gerontol. 2010 Jun;45(6):400-9. doi: 10.1016/j.exger.2010.03.008. Epub 2010 Mar 18.
- Frontera WR, Hughes VA, Krivickas LS, Roubenoff R. Contractile properties of aging skeletal muscle. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2001 Dec;11 Suppl:S16-20. doi: 10.1123/ijsnem.11.s1.s16. No abstract available.
- Frontera WR, Reid KF, Phillips EM, Krivickas LS, Hughes VA, Roubenoff R, Fielding RA. Muscle fiber size and function in elderly humans: a longitudinal study. J Appl Physiol (1985). 2008 Aug;105(2):637-42. doi: 10.1152/japplphysiol.90332.2008. Epub 2008 Jun 12.
- Chen TC, Tseng WC, Huang GL, Chen HL, Tseng KW, Nosaka K. Superior Effects of Eccentric to Concentric Knee Extensor Resistance Training on Physical Fitness, Insulin Sensitivity and Lipid Profiles of Elderly Men. Front Physiol. 2017 Apr 10;8:209. doi: 10.3389/fphys.2017.00209. eCollection 2017.
- Dias CP, Toscan R, de Camargo M, Pereira EP, Griebler N, Baroni BM, Tiggemann CL. Effects of eccentric-focused and conventional resistance training on strength and functional capacity of older adults. Age (Dordr). 2015 Oct;37(5):99. doi: 10.1007/s11357-015-9838-1. Epub 2015 Sep 15.
- Enoka RM. Eccentric contractions require unique activation strategies by the nervous system. J Appl Physiol (1985). 1996 Dec;81(6):2339-46. doi: 10.1152/jappl.1996.81.6.2339.
- Gault ML, Willems ME. Aging, functional capacity and eccentric exercise training. Aging Dis. 2013 Sep 25;4(6):351-63. doi: 10.14336/AD.2013.0400351.
- LaStayo P, Marcus R, Dibble L, Wong B, Pepper G. Eccentric versus traditional resistance exercise for older adult fallers in the community: a randomized trial within a multi-component fall reduction program. BMC Geriatr. 2017 Jul 17;17(1):149. doi: 10.1186/s12877-017-0539-8.
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- Mueller M, Breil FA, Vogt M, Steiner R, Lippuner K, Popp A, Klossner S, Hoppeler H, Dapp C. Different response to eccentric and concentric training in older men and women. Eur J Appl Physiol. 2009 Sep;107(2):145-53. doi: 10.1007/s00421-009-1108-4. Epub 2009 Jun 20.
- Orer GE, Guzel NA, Arslan E. Recovery levels after eccentric and concentric loading in maximal force. J Phys Ther Sci. 2016 Jun;28(6):1743-7. doi: 10.1589/jpts.28.1743. Epub 2016 Jun 28.
- Raj IS, Bird SR, Westfold BA, Shield AJ. Effects of eccentrically biased versus conventional weight training in older adults. Med Sci Sports Exerc. 2012 Jun;44(6):1167-76. doi: 10.1249/MSS.0b013e3182442ecd.
- Roig M, O'Brien K, Kirk G, Murray R, McKinnon P, Shadgan B, Reid WD. The effects of eccentric versus concentric resistance training on muscle strength and mass in healthy adults: a systematic review with meta-analysis. Br J Sports Med. 2009 Aug;43(8):556-68. doi: 10.1136/bjsm.2008.051417. Epub 2008 Nov 3.
- Symons TB, Vandervoort AA, Rice CL, Overend TJ, Marsh GD. Effects of maximal isometric and isokinetic resistance training on strength and functional mobility in older adults. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2005 Jun;60(6):777-81. doi: 10.1093/gerona/60.6.777.
- Vaczi M, Nagy SA, Koszegi T, Ambrus M, Bogner P, Perlaki G, Orsi G, Toth K, Hortobagyi T. Mechanical, hormonal, and hypertrophic adaptations to 10 weeks of eccentric and stretch-shortening cycle exercise training in old males. Exp Gerontol. 2014 Oct;58:69-77. doi: 10.1016/j.exger.2014.07.013. Epub 2014 Jul 23.
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查,以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2017年7月20日
初级完成 (预期的)
2019年9月30日
研究完成 (预期的)
2019年10月31日
研究注册日期
首次提交
2019年5月16日
首先提交符合 QC 标准的
2019年9月19日
首次发布 (实际的)
2019年9月23日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2019年9月23日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2019年9月19日
最后验证
2019年9月1日
更多信息
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