Az excentrikus edzési beavatkozás hatásai idősebb felnőtteknél
2019. szeptember 19. frissítette: Jae-Young Lim, Seoul National University Bundang Hospital
Az excentrikus alapú edzés hatása az izomerőre és a fizikai funkcióra idősebb felnőtteknél
A szarkopénia izomtömeg és izomerő elvesztéséhez vezet az öregedési folyamat során.
Beszámoltak arról, hogy az excentrikus edzés pozitív hatással van az excentrikus erő megőrzésére, kevésbé késleltetett fellépő izomfájdalmakkal (DOMS) az idősebb csoportokban, és alacsonyabb anyagcsere-költségekkel.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Ismeretlen
Körülmények
Beavatkozás / kezelés
Részletes leírás
Ez egy prospektív tanulmány. Ennek a tanulmánynak a céljai a következők:
- Vizsgálja meg az excentrikus edzés fizikai funkcióra (járási sebesség, lépcsőzés, székállás) gyakorolt hatásait idősebb felnőtteknél.
- Vizsgálja meg az excentrikus edzés hatásait az izomerőre (izometrikus erő, izokinetikus erő, erő) idősebb felnőtteknél.
Tanulmány típusa
Beavatkozó
Beiratkozás (Várható)
27
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.
Tanulmányi helyek
-
-
Geyonggi
-
Seongnam, Geyonggi, Koreai Köztársaság, 463-707
- Toborzás
- Seoul National University Bundang Hospital
-
Kapcsolatba lépni:
- Dae Young Kim, M.S.
- Telefonszám: +821037570435
- E-mail: day22311@gmail.com
-
-
Részvételi kritériumok
A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
60 év (FELNŐTT, OLDER_ADULT)
Egészséges önkénteseket fogad
Igen
Tanulmányozható nemek
Összes
Leírás
Bevételi kritériumok:
- Azok az alanyok, akik önként tudnak megegyezni
- Idősebb férfiak/nők: Életkor (60-80 év)
Kizárási kritériumok:
- Nem kontrollált magas vérnyomás
- Akut koronária szindróma
- Alanyok, akik olyan gyógyszereket szedtek, amelyek befolyásolhatják a neuromuszkuláris rendszert
- Alanyok, akik nem tudnak önként megegyezni
Tanulási terv
Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: TÁMOGATÓ GONDOSKODÁS
- Kiosztás: VÉLETLENSZERŰSÍTETT
- Beavatkozó modell: PÁRHUZAMOS
- Maszkolás: HÁRMAS
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
KÍSÉRLETI: Idősebb felnőttek
Idősebb felnőttek (60 év felett) Az alanyok nem szenvedtek mozgásszervi vagy anyagcsere-betegségben.
|
Excentrikus gyakorlat Eccenron elektronikus eszközzel.
Gyakorlati beavatkozás: A gyakorlati beavatkozás hetente kétszer történik (összesen 8 hét).
Az edzés intenzitása fokozatosan, két szakaszra osztva (1-4 hét; 1. szakasz) (5-8 hét; 2. szakasz) növekszik a többszörösére.
|
|
KÍSÉRLETI: Idősebb felnőttek-Control
Idősebb felnőttek (60 év felett) Az alanyok nem szenvedtek mozgásszervi vagy anyagcsere-betegségben.
|
Lábprés gyakorlat lábnyomó géppel.
Gyakorlati beavatkozás: A gyakorlati beavatkozás hetente kétszer történik (összesen 8 hét).
A gyakorlatok intenzitása fokozatosan, két szakaszra osztva (1-4 hét; 1. szakasz), (5-8 hét; 2. szakasz) többszörösére nő.
|
|
NINCS_BEAVATKOZÁS: Nincs beavatkozás
Anyagcsere-betegségek, Magas vérnyomás (150/90 Hgmm), Szívinfarktus 6 hónapon belül.
Törések 6 hónapon belül.
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Járási sebesség
Időkeret: Változás a kiindulási járássebességhez képest a 8. héten
|
Egy vizsgáztató stopperórával mérte, mennyi ideig tartott az alanyok végigmenni egy megjelölt szalagon.
A Kinect készüléket a járási sebesség mérésére használták.
|
Változás a kiindulási járássebességhez képest a 8. héten
|
|
Lépcsőmászás
Időkeret: Változás a lépcsőzés alapvonalához képest a 8. héten
|
Az alanyokat nyolc 17 cm-es lépcsőn kétszer mértük meg, lépésről lépésre, ahol az időzítő akkor aktiválódott, amikor az első érintkezés megtörtént az első lépésnél, és akkor fejeződött be, amikor az érintkezés az utolsó lépésnél történt a 8 hetes edzés előtt és után. kiképzés.
|
Változás a lépcsőzés alapvonalához képest a 8. héten
|
|
Székállvány
Időkeret: Változás az alapálláshoz képest 8 hetesen
|
Az alanyoknak egy 41 cm magas székről kellett felállniuk, lapos üléssel.
Az alanyokat arra kérték, hogy a lehető leggyorsabban álljanak fel és üljenek le ötször, karba font kézzel.
Felálltak mindaddig, amíg a törzs és az alsó végtag ízületeinél a teljes kiterjedést nem észlelték, majd visszatértek ülő helyzetbe úgy, hogy a hátukat teljesen megtámasztották a szék támlájában.
|
Változás az alapálláshoz képest 8 hetesen
|
Másodlagos eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Izokinetikus térderő
Időkeret: Változás az alapvonal izokinetikus térderősségéhez képest a 8. héten
|
Az izokinetikát baltimore terápiás berendezés (BTE) Primus RS (BTE Tech., Hannover, MD, USA) segítségével mértük. Az alany ötször hajtott végre egy másodpercenként 60 fokos térdhajlítást és -nyújtást. Minden izokinetikus összehúzódást teljes mozgástartományban hajtottak végre. Mielőtt minden alany elkezdte volna az izokinetikai tesztet, az alany egyszer 50-60%-os térdnyújtással/hajlítással bemelegedett. Az izokinetikus térderőt egy izokinetikus dinamométeren (BTE PrimusRS, BTE tech, MD, USA) elért csúcsnyomatékban mérik, másodpercenként 60 fokban. |
Változás az alapvonal izokinetikus térderősségéhez képest a 8. héten
|
|
Izometrikus térderő
Időkeret: Változás az alapvonal izometrikus térderősségéhez képest 8 héten belül
|
Az izometrikus térderőt baltimore terápiás berendezés (BTE) Primus RS (BTE Tech., Hannover, MD, USA) segítségével mértük.
Az alanyt megkérték, hogy üljön a kezelőszékre, és egy szabványos stabilizáló pántot helyeztek a felső bokára.
A térdet 90 fokos hajlításban tartottuk, és a lábfejet dorsi flexióban helyeztük el.
Az alany kezeit a szék oldalának szélére helyezték, a törzset, a csípőt és a combközépet pedig a hevederek stabilizálták a székben.
|
Változás az alapvonal izometrikus térderősségéhez képest 8 héten belül
|
|
Erő
Időkeret: Változás a kiindulási teljesítményhez képest 8 hétnél
|
A teszt ugyanazt a gépet használta, mint az izometrikus és az izokinetikai teszt. A bokát semleges helyzetbe állítottuk, és az alanyok egyszer 10 másodpercig végeztek egy mozgástartományt. A bemelegítés után a lehető leggyorsabban, 10 másodperc alatt térdnyújtást és hajlítást végeztünk. Az izokinetikus térderőt egy izokinetikus dinamométeren (BTE PrimusRS, BTE tech, MD, USA) elért csúcsnyomatékban mérik, másodpercenként 60 fokban. |
Változás a kiindulási teljesítményhez képest 8 hétnél
|
Együttműködők és nyomozók
Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.
Együttműködők
Publikációk és hasznos linkek
A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.
Általános kiadványok
- Cadore EL, Rodriguez-Manas L, Sinclair A, Izquierdo M. Effects of different exercise interventions on risk of falls, gait ability, and balance in physically frail older adults: a systematic review. Rejuvenation Res. 2013 Apr;16(2):105-14. doi: 10.1089/rej.2012.1397.
- Hanson ED, Srivatsan SR, Agrawal S, Menon KS, Delmonico MJ, Wang MQ, Hurley BF. Effects of strength training on physical function: influence of power, strength, and body composition. J Strength Cond Res. 2009 Dec;23(9):2627-37. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181b2297b.
- Roig M, Macintyre DL, Eng JJ, Narici MV, Maganaris CN, Reid WD. Preservation of eccentric strength in older adults: Evidence, mechanisms and implications for training and rehabilitation. Exp Gerontol. 2010 Jun;45(6):400-9. doi: 10.1016/j.exger.2010.03.008. Epub 2010 Mar 18.
- Frontera WR, Hughes VA, Krivickas LS, Roubenoff R. Contractile properties of aging skeletal muscle. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2001 Dec;11 Suppl:S16-20. doi: 10.1123/ijsnem.11.s1.s16. No abstract available.
- Frontera WR, Reid KF, Phillips EM, Krivickas LS, Hughes VA, Roubenoff R, Fielding RA. Muscle fiber size and function in elderly humans: a longitudinal study. J Appl Physiol (1985). 2008 Aug;105(2):637-42. doi: 10.1152/japplphysiol.90332.2008. Epub 2008 Jun 12.
- Chen TC, Tseng WC, Huang GL, Chen HL, Tseng KW, Nosaka K. Superior Effects of Eccentric to Concentric Knee Extensor Resistance Training on Physical Fitness, Insulin Sensitivity and Lipid Profiles of Elderly Men. Front Physiol. 2017 Apr 10;8:209. doi: 10.3389/fphys.2017.00209. eCollection 2017.
- Dias CP, Toscan R, de Camargo M, Pereira EP, Griebler N, Baroni BM, Tiggemann CL. Effects of eccentric-focused and conventional resistance training on strength and functional capacity of older adults. Age (Dordr). 2015 Oct;37(5):99. doi: 10.1007/s11357-015-9838-1. Epub 2015 Sep 15.
- Enoka RM. Eccentric contractions require unique activation strategies by the nervous system. J Appl Physiol (1985). 1996 Dec;81(6):2339-46. doi: 10.1152/jappl.1996.81.6.2339.
- Gault ML, Willems ME. Aging, functional capacity and eccentric exercise training. Aging Dis. 2013 Sep 25;4(6):351-63. doi: 10.14336/AD.2013.0400351.
- LaStayo P, Marcus R, Dibble L, Wong B, Pepper G. Eccentric versus traditional resistance exercise for older adult fallers in the community: a randomized trial within a multi-component fall reduction program. BMC Geriatr. 2017 Jul 17;17(1):149. doi: 10.1186/s12877-017-0539-8.
- Lim JY. Therapeutic potential of eccentric exercises for age-related muscle atrophy. Integr Med Res. 2016 Sep;5(3):176-181. doi: 10.1016/j.imr.2016.06.003. Epub 2016 Jun 18.
- Mueller M, Breil FA, Vogt M, Steiner R, Lippuner K, Popp A, Klossner S, Hoppeler H, Dapp C. Different response to eccentric and concentric training in older men and women. Eur J Appl Physiol. 2009 Sep;107(2):145-53. doi: 10.1007/s00421-009-1108-4. Epub 2009 Jun 20.
- Orer GE, Guzel NA, Arslan E. Recovery levels after eccentric and concentric loading in maximal force. J Phys Ther Sci. 2016 Jun;28(6):1743-7. doi: 10.1589/jpts.28.1743. Epub 2016 Jun 28.
- Raj IS, Bird SR, Westfold BA, Shield AJ. Effects of eccentrically biased versus conventional weight training in older adults. Med Sci Sports Exerc. 2012 Jun;44(6):1167-76. doi: 10.1249/MSS.0b013e3182442ecd.
- Roig M, O'Brien K, Kirk G, Murray R, McKinnon P, Shadgan B, Reid WD. The effects of eccentric versus concentric resistance training on muscle strength and mass in healthy adults: a systematic review with meta-analysis. Br J Sports Med. 2009 Aug;43(8):556-68. doi: 10.1136/bjsm.2008.051417. Epub 2008 Nov 3.
- Symons TB, Vandervoort AA, Rice CL, Overend TJ, Marsh GD. Effects of maximal isometric and isokinetic resistance training on strength and functional mobility in older adults. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2005 Jun;60(6):777-81. doi: 10.1093/gerona/60.6.777.
- Vaczi M, Nagy SA, Koszegi T, Ambrus M, Bogner P, Perlaki G, Orsi G, Toth K, Hortobagyi T. Mechanical, hormonal, and hypertrophic adaptations to 10 weeks of eccentric and stretch-shortening cycle exercise training in old males. Exp Gerontol. 2014 Oct;58:69-77. doi: 10.1016/j.exger.2014.07.013. Epub 2014 Jul 23.
Tanulmányi rekorddátumok
Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (TÉNYLEGES)
2017. július 20.
Elsődleges befejezés (VÁRHATÓ)
2019. szeptember 30.
A tanulmány befejezése (VÁRHATÓ)
2019. október 31.
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
2019. május 16.
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2019. szeptember 19.
Első közzététel (TÉNYLEGES)
2019. szeptember 23.
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (TÉNYLEGES)
2019. szeptember 23.
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2019. szeptember 19.
Utolsó ellenőrzés
2019. szeptember 1.
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Kulcsszavak
További vonatkozó MeSH feltételek
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- B-1705-397-004
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
NEM
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Nem
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Nem
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .