Eksentrinen harjoittelun vaikutukset vanhemmilla aikuisilla
torstai 19. syyskuuta 2019 päivittänyt: Jae-Young Lim, Seoul National University Bundang Hospital
Eksentrinen harjoittelun vaikutukset lihasvoimaan ja fyysiseen toimintaan vanhemmilla aikuisilla
Sarkopenia johtaa lihasmassan ja lihasvoiman menettämiseen ikääntymisprosessin aikana.
On raportoitu, että epäkeskisellä harjoittelulla on joitain myönteisiä vaikutuksia eksentrinen voiman säilymiseen, sillä se vähentää viivästynyttä lihaskipua (DOMS) vanhemmissa ryhmissä ja alentaa aineenvaihdunnan kustannuksia.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Tuntematon
Ehdot
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Tämä on tulevaisuudentutkimus. Tämän tutkimuksen tavoitteet ovat:
- Tutki eksentrinen harjoittelun vaikutuksia fyysisiin toimintoihin (kävelynopeus, portaiden nousu, tuolin seisonta) vanhemmilla aikuisilla.
- Tutki eksentrinen harjoittelun vaikutuksia lihasvoimaan (isometrinen voima, isokineettinen voima, voima) vanhemmilla aikuisilla.
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Odotettu)
27
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Geyonggi
-
Seongnam, Geyonggi, Korean tasavalta, 463-707
- Rekrytointi
- Seoul National University Bundang Hospital
-
Ottaa yhteyttä:
- Dae Young Kim, M.S.
- Puhelinnumero: +821037570435
- Sähköposti: day22311@gmail.com
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
60 vuotta - 80 vuotta (AIKUINEN, OLDER_ADULT)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Kaikki
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Aiheet, jotka voivat sopia vapaaehtoisesti
- Vanhemmat miehet/naiset: Ikä (60-80v)
Poissulkemiskriteerit:
- Hallitsematon verenpainetauti
- Akuutti sepelvaltimo-oireyhtymä
- Koehenkilöt, jotka käyttivät lääkkeitä, jotka voivat vaikuttaa hermo-lihasjärjestelmään
- Aiheet, jotka eivät voi sopia vapaaehtoisesti
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: TUKEVAA HOITOA
- Jako: SATUNNAISTUNA
- Inventiomalli: RINNAKKAISET
- Naamiointi: KOLMINKERTAISTAA
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
KOKEELLISTA: Vanhemmat aikuiset
Vanhemmat aikuiset (yli 60-vuotiaat), Tutkittavat eivät kärsineet tuki- ja liikuntaelimistön tai aineenvaihduntasairauksista.
|
Eksentrinen harjoitus elektronisella Eccenron-laitteella.
Harjoitusinterventio: Harjoitusinterventio suoritetaan kahdesti viikossa (yhteensä 8 viikkoa).
Harjoituksen intensiteettiä nostetaan asteittain niin monta kertaa, että se jaetaan kahteen vaiheeseen (1-4 viikkoa; 1. vaihe), (5-8 viikkoa; 2. vaihe).
|
|
KOKEELLISTA: Vanhemmat aikuiset-Control
Vanhemmat aikuiset (yli 60-vuotiaat), Tutkittavat eivät kärsineet tuki- ja liikuntaelimistön tai aineenvaihduntasairauksista.
|
Jalkapuristinharjoitus jalkapuristinkoneella.
Harjoitusinterventio: Harjoitusinterventio suoritetaan kahdesti viikossa (yhteensä 8 viikkoa).
Harjoituksen intensiteettiä nostetaan asteittain jakamalla se kahteen vaiheeseen (1-4 viikkoa; 1. vaihe), (5-8 viikkoa; 2. vaihe).
|
|
EI_INTERVENTIA: Ei väliintuloa
Aineenvaihduntataudit, hypertensio (150/90mmHg), sydäninfarkti 6 kuukauden sisällä.
Murtumat 6 kuukauden sisällä.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Kävelynopeus
Aikaikkuna: Muutos lähtönopeudesta 8 viikon kohdalla
|
Tutkija käytti sekuntikelloa mittaamaan, kuinka kauan koehenkilöillä kesti kävellä merkittyä nauhaa pitkin.
Kinect-laitetta käytettiin mittaamaan kävelynopeutta.
|
Muutos lähtönopeudesta 8 viikon kohdalla
|
|
Portaiden nousu
Aikaikkuna: Muutos portaiden nousun perustasosta 8 viikon kohdalla
|
Koehenkilöt mitattiin kahdella 17 cm:n portaalla kahdesti, vaatien askel askeleelta -kuvion, jossa ajastin aktivoitui, kun ensimmäinen kosketus otettiin ensimmäisessä vaiheessa ja päättyi, kun kosketus tapahtui viimeisessä vaiheessa ennen ja jälkeen 8 viikon harjoituksen. koulutusta.
|
Muutos portaiden nousun perustasosta 8 viikon kohdalla
|
|
Tuoliteline
Aikaikkuna: Muutos perustuolin jalustasta 8 viikon kohdalla
|
Koehenkilöiden piti nousta ylös 41 cm korkealta tuolista tasaisella istuimella.
Koehenkilöitä pyydettiin nousemaan seisomaan ja istumaan alas 5 kertaa niin nopeasti kuin mahdollista kädet ristissä rinnan yli.
He nousivat seisomaan, kunnes vartalon ja alaraajojen nivelissä havaittiin täysi venyminen, ja palasivat istuma-asentoon selkä täysin tuettuina tuolin selkänojasta.
|
Muutos perustuolin jalustasta 8 viikon kohdalla
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Isokineettinen polven voima
Aikaikkuna: Muutos lähtötilanteesta isokineettisen polven vahvuuden kohdalla 8 viikon kohdalla
|
Isokinetiikka mitattiin käyttämällä baltimore-terapeuttista laitetta (BTE) Primus RS (BTE Tech., Hannover, MD, USA). Tutkittava suoritti 60 astetta sekunnissa polven taivutuksen ja venytyksen viisi kertaa. Jokainen isokineettinen supistuminen suoritettiin täyden liikealueen kautta. Ennen kuin jokainen koehenkilö aloitti isokineettisen testin, koehenkilö lämmitti käyttämällä 50-60 % polven venytystä/taivutusta kerran. Isokineettinen polvivoima mitataan huippuvääntömomenttina, joka saavutetaan isokineettisellä dynamometrillä (BTE PrimusRS, BTE tech, MD, USA) 60 astetta sekunnissa. |
Muutos lähtötilanteesta isokineettisen polven vahvuuden kohdalla 8 viikon kohdalla
|
|
Isometrinen polven vahvuus
Aikaikkuna: Muutos isometrisen polven vahvuuden lähtötasosta 8 viikon kohdalla
|
Isometrinen polven vahvuus mitattiin käyttämällä baltimore-terapeuttista laitetta (BTE) Primus RS (BTE Tech., Hannover, MD, USA).
Potilasta pyydettiin istumaan hoitotuolille ja tavallinen stabilointihihna asetettiin ylänilkan päälle.
Polvi pidettiin 90 asteen taivutuksessa ja jalka dorsi- taivutuksessa.
Tutkittavan kädet asetettiin tuolin sivun reunalle ja vartalo, lantio ja reiden keskiosa vakautettiin tuolissa hihnoilla.
|
Muutos isometrisen polven vahvuuden lähtötasosta 8 viikon kohdalla
|
|
Tehoa
Aikaikkuna: Muutos perustehosta 8 viikon kohdalla
|
Testissä käytettiin samaa konetta kuin isometrisessä ja isokineettisessä testissä. Nilkka asetettiin neutraaliin asentoon, ja koehenkilöt suorittivat 10 sekunnin liikkeen kerran. Lämmittelyn jälkeen suoritettiin polven ojennus ja koukistus mahdollisimman nopeasti 10 sekunnin aikana. Isokineettinen polvivoima mitataan huippuvääntömomenttina, joka saavutetaan isokineettisellä dynamometrillä (BTE PrimusRS, BTE tech, MD, USA) 60 astetta sekunnissa. |
Muutos perustehosta 8 viikon kohdalla
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Yhteistyökumppanit
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.
Yleiset julkaisut
- Cadore EL, Rodriguez-Manas L, Sinclair A, Izquierdo M. Effects of different exercise interventions on risk of falls, gait ability, and balance in physically frail older adults: a systematic review. Rejuvenation Res. 2013 Apr;16(2):105-14. doi: 10.1089/rej.2012.1397.
- Hanson ED, Srivatsan SR, Agrawal S, Menon KS, Delmonico MJ, Wang MQ, Hurley BF. Effects of strength training on physical function: influence of power, strength, and body composition. J Strength Cond Res. 2009 Dec;23(9):2627-37. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181b2297b.
- Roig M, Macintyre DL, Eng JJ, Narici MV, Maganaris CN, Reid WD. Preservation of eccentric strength in older adults: Evidence, mechanisms and implications for training and rehabilitation. Exp Gerontol. 2010 Jun;45(6):400-9. doi: 10.1016/j.exger.2010.03.008. Epub 2010 Mar 18.
- Frontera WR, Hughes VA, Krivickas LS, Roubenoff R. Contractile properties of aging skeletal muscle. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2001 Dec;11 Suppl:S16-20. doi: 10.1123/ijsnem.11.s1.s16. No abstract available.
- Frontera WR, Reid KF, Phillips EM, Krivickas LS, Hughes VA, Roubenoff R, Fielding RA. Muscle fiber size and function in elderly humans: a longitudinal study. J Appl Physiol (1985). 2008 Aug;105(2):637-42. doi: 10.1152/japplphysiol.90332.2008. Epub 2008 Jun 12.
- Chen TC, Tseng WC, Huang GL, Chen HL, Tseng KW, Nosaka K. Superior Effects of Eccentric to Concentric Knee Extensor Resistance Training on Physical Fitness, Insulin Sensitivity and Lipid Profiles of Elderly Men. Front Physiol. 2017 Apr 10;8:209. doi: 10.3389/fphys.2017.00209. eCollection 2017.
- Dias CP, Toscan R, de Camargo M, Pereira EP, Griebler N, Baroni BM, Tiggemann CL. Effects of eccentric-focused and conventional resistance training on strength and functional capacity of older adults. Age (Dordr). 2015 Oct;37(5):99. doi: 10.1007/s11357-015-9838-1. Epub 2015 Sep 15.
- Enoka RM. Eccentric contractions require unique activation strategies by the nervous system. J Appl Physiol (1985). 1996 Dec;81(6):2339-46. doi: 10.1152/jappl.1996.81.6.2339.
- Gault ML, Willems ME. Aging, functional capacity and eccentric exercise training. Aging Dis. 2013 Sep 25;4(6):351-63. doi: 10.14336/AD.2013.0400351.
- LaStayo P, Marcus R, Dibble L, Wong B, Pepper G. Eccentric versus traditional resistance exercise for older adult fallers in the community: a randomized trial within a multi-component fall reduction program. BMC Geriatr. 2017 Jul 17;17(1):149. doi: 10.1186/s12877-017-0539-8.
- Lim JY. Therapeutic potential of eccentric exercises for age-related muscle atrophy. Integr Med Res. 2016 Sep;5(3):176-181. doi: 10.1016/j.imr.2016.06.003. Epub 2016 Jun 18.
- Mueller M, Breil FA, Vogt M, Steiner R, Lippuner K, Popp A, Klossner S, Hoppeler H, Dapp C. Different response to eccentric and concentric training in older men and women. Eur J Appl Physiol. 2009 Sep;107(2):145-53. doi: 10.1007/s00421-009-1108-4. Epub 2009 Jun 20.
- Orer GE, Guzel NA, Arslan E. Recovery levels after eccentric and concentric loading in maximal force. J Phys Ther Sci. 2016 Jun;28(6):1743-7. doi: 10.1589/jpts.28.1743. Epub 2016 Jun 28.
- Raj IS, Bird SR, Westfold BA, Shield AJ. Effects of eccentrically biased versus conventional weight training in older adults. Med Sci Sports Exerc. 2012 Jun;44(6):1167-76. doi: 10.1249/MSS.0b013e3182442ecd.
- Roig M, O'Brien K, Kirk G, Murray R, McKinnon P, Shadgan B, Reid WD. The effects of eccentric versus concentric resistance training on muscle strength and mass in healthy adults: a systematic review with meta-analysis. Br J Sports Med. 2009 Aug;43(8):556-68. doi: 10.1136/bjsm.2008.051417. Epub 2008 Nov 3.
- Symons TB, Vandervoort AA, Rice CL, Overend TJ, Marsh GD. Effects of maximal isometric and isokinetic resistance training on strength and functional mobility in older adults. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2005 Jun;60(6):777-81. doi: 10.1093/gerona/60.6.777.
- Vaczi M, Nagy SA, Koszegi T, Ambrus M, Bogner P, Perlaki G, Orsi G, Toth K, Hortobagyi T. Mechanical, hormonal, and hypertrophic adaptations to 10 weeks of eccentric and stretch-shortening cycle exercise training in old males. Exp Gerontol. 2014 Oct;58:69-77. doi: 10.1016/j.exger.2014.07.013. Epub 2014 Jul 23.
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (TODELLINEN)
Torstai 20. heinäkuuta 2017
Ensisijainen valmistuminen (ODOTETTU)
Maanantai 30. syyskuuta 2019
Opintojen valmistuminen (ODOTETTU)
Torstai 31. lokakuuta 2019
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Torstai 16. toukokuuta 2019
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Torstai 19. syyskuuta 2019
Ensimmäinen Lähetetty (TODELLINEN)
Maanantai 23. syyskuuta 2019
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (TODELLINEN)
Maanantai 23. syyskuuta 2019
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Torstai 19. syyskuuta 2019
Viimeksi vahvistettu
Sunnuntai 1. syyskuuta 2019
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- B-1705-397-004
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
EI
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .