研究穿着传统鞋子和极简主义鞋子的骨盆底跑步者肌肉的肌电图活动。 (minimalwomen)

理由：

尿失禁在从事高强度运动（如跑步）的女性中非常普遍。 观察到这种高患病率的可能原因之一是与腹部肌肉相关的盆底激活延迟。

在比赛中使用极简鞋会改变肌肉和关节生物力学以及比赛效率。 然而，迄今为止，还没有研究评估比赛期间鞋类对骨盆底肌肉组织的影响。

目的：描述和比较传统鞋和极简鞋在比赛期间骨盆底和腹部肌肉的肌电图活动。

设计：交叉研究实验、分析和前瞻性。 方法学：常规和极简主义：50 名健康年轻女性，其中 6 名随机分为两组，以表征盆底肌肉在以 6-9-11 公里/小时的速度跑步之前和期间的肌电活动，两种跑步方式鞋。

将进行基线评估以确认女性符合纳入和排除标准。 将评估以 6-9-11 公里/小时的速度在跑步机上跑 10 分钟的能力，以及充分收缩骨盆底肌肉的能力。

这组 50 名女性最初将随机穿着传统跑鞋或极简跑鞋跑步，然后在 10 分钟的洗脱期后，将穿着另一种类型的跑鞋跑步，即如果第一阶段的参与者使用传统跑鞋跑鞋，第二期她会穿一双极简跑鞋。

步伐的节奏、股骨的运动范围和肌电图记录盆底肌肉组织的肌电图传感器（使用 germproof 品牌的阴道内探针）、腹部（内部和外部斜肌）、竖脊肌和臀肌（使用表面传感器）与骑行步态相关的数据将被收集并用气压传感器记录。 与步态周期相关的每块肌肉的肌电图中包含的变量将是：激活的开始、持续时间、强度和协同作用及其相应的标准偏差。