多发性硬化症患者的近端阻力训练 (PT-MS)

拟议的研究将是一个前瞻性队列，在 40 名 MS 患者中进行一项基线和一项为期 10 周的功能阻力训练干预后的后续评估。 筛选和结果评估将在 CU 跨学科运动科学实验室进行，干预将在 CU 物理治疗项目健身房进行。 这两个设施分别具有用于结果评估和干预的必要空间和设备。 PI 将执行初步筛选并提供干预。 为了限制测试偏差，所有功能测试、患者报告的结果和动作捕捉数据收集都将由经验丰富的研究助理执行。

参与者将在 10 周内接受 14 次一对一监督干预访问。 干预频率将模仿临床实践，从门诊每周 2 次（独立每周 2 次）开始持续 4 周，然后逐渐减少到门诊每周 1 次（独立每周 3 次）最后六周。 参与者将被指定 5 类阻力练习，每个类别将有一系列练习可供选择。 两项将针对髋关节外展（躺下和站立），两项将针对躯干肌肉（侧卧/前平板支撑，抵抗躯干旋转），一项将针对与步行相关的任务（例如多向运动）中的臀部和躯干进行功能性阻力训练抗拒走路。 剂量将基于 MS 指南。 强化练习将从 15 次最大负荷 (RM) 的 3 组 12-15 次重复开始，然后以 10-12 RM 进行 3 组 8-10 次重复。 需要静态保持的耐力练习将从 3 组 15-20 秒的保持进展到 30 秒的保持。 将给予功能性阻力以提高肌肉耐力：根据形式疲劳进行 3 组 15-20 次重复。进步将通过改变身体姿势和/或增加袖带重量或阻力带来实现。 练习需要 30-45 分钟才能完成。 根据需要允许使用上肢来保持平衡。